Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

@melbe  toto som ti nasla.... Čo je horšie, svoju diagnózu nevytušíte ani podľa miesta, kde vás bolí. Bolesť sa môže prenášať a na prvý pohľad jasné príznaky vás ľahko oklamú. Rovnaké nepríjemnosti ako žlčník môže spôsobiť zápal žalúdočnej sliznice vyvolaný Helicobacterom pylori alebo zápal na dvanástniku. Dokonca aj chronický zápal pankreasu sa správa podobne

@melbe  Slepé črevo je v pravo
Ak by ešte niekto mal pochybnosti, tak slepé črevo je vpravo dolu v bedrovej jame. Je to črevovitý výbežok na koncovej časti hrubého čreva. Ak sa zapáli, bolesti sú také intenzívne, že človek musí k lekárovi. Knokautujú vás vpravo, ale môžu sa prenášať aj na opačnú stranu. Normálny apendix má len pár centimetrov, no malé percento populácie vlastní dlhší kúsok a podľa dĺžky sa bolesť lokalizuje aj na celkom nečakané miesta.

@melbe  ked nejes mastne,vyprazane,a jedla s vysokym obsahom tuku tak to zlcnik nebude,aspon si myslim

@melbe  a este toto,je to rada od lekara..........

@melbe  Bolesti pod pravým rebrom je potrebné doriesit.Myslím si, že je potrebné zistiť aké máte pečeňové testy, vyšetrenie moča. Ak sa vylúčia príčiny z pečene alebo žlčníka, resp. kamienky v obličke, mohlo by to byť aj z hrubého čreva. Ale nie zápal, ale nafukovanie. Hlavne jedzte také potraviny, ktoré nenafukujú. Najlepšie by bolo asi navštíviť gastroenterológa, ktorý vám určite poradí.

Čítajte viac: http://primar.sme.sk/poradna/1660791/1/Bolesti-pod-pravym-rebrom.html#ixzz2K6tcjdCL

ok zeny,vzdavam sa,vidim ze tu nikdo neni,tak sa majte zatial

baby,kde ste od rana?Ja som dnes mala 4ks kuracej sunky s cerstvou uhorkou,a makrelu s kyslou uhorkou a nizkotucnym syrom,este ma cakaju otruby

@olovo80  aka si tu dnes chuda sama... ja som mala na ranajky otrubovu placku, s nizkotucnym syrokremom, troskou horcice a kuracou sunkou a na tom este nizkotucny platkovy syr, desiata bol nizkotucny jogurtik a obed kuraci vyvar so zeleninkou a kuracie masko pecene s acidkom nizkkotucnym samozrejme... a fajn a asi si urobim puding a na zajtra do prace asi bud muffiny alebo male babovečky

@zuzika_tr  ahoj objednavala sisihotove jedla s. Dukanky?

@adinka24  no vidis cely den som tu bola sama,akurat jem to iste co rano 3 platky kuracej sunky a uhorky nakrajane,a dnes som vypila 2litre vody,len pre informaciu ja mam problem s pitim,niekedy cely den nic nepijem a mi to nechyba,ale dnes som dosihla rekord

@adinka24  daj recept na otrubovu placku prosim

@melbe  ahojky, podľa tvojho meníčka to je žlčník Už bolesť prešla?

No ako zacat

dobre ranko zeny,dufam ze tu nebudem sama jak vcera

@pinetka26  dnes som konecne rpespala celu noc ale stale to picha ale snad to uz bude len lepsie a dakujem kocky vsetkym za rady ste strasne zlate

babyyyy idem sa chvalit aj s tyzdennou pauzou je dnes mesiac, co som na dukanke a mam dole 8,3 kg

10 hodin a ja uz mam v sebe 2litre vody,ani sama tomu neverim

@melbe  zlcnikovy zachvat spoznas podla toho, ze ta neskutocne boli prava strana, vyraza to az do chrbta a zelas si nezomriet. :- ) takto pred 8 rokmi mi ho vybrali po akutnom zachvate, tak viem z vlastnej skusenosti. Ked to boli napravo, moze to byt aj slepak - pichava bolest, ak je to lava strana je to zatulany prdik

@cukrik580  Waw, za mesiac? Blahoželám, riadne dobrý vysledok. A koľko ešte do cieľa?

@pidanka_  aspon 40 :/ hej, za mesiac...zacala som 7.1. a mala som 5 dni pauzicku, co somm bola chora, kedy som dala hore 2 kg...takze mohlo byt aj viac...

@cukrik580  neboj, to pojde. já som mala tiež "pauzičku".. Ale 2 mesiace. A na konci mi už dosť vyskočila váha, tak dufam, že to pojde rychlo dole.

@cukrik580  wau !!!!! To je úžasné. Ty si zrejme poctivka keď ti to tak krásne ide. Ja dnes zasa ten hnusný bielkovinový štvrtok. Čítala som, že cez bielkovinové štvrtky je prísny zákaz tolerovaných potravín. Dosť skoro som sa to teda dozvedela. Takže som v minulosti páchala hriechy so škrobmi (palacinky z pudingu, langoš, puding...a ktovie čo ešte). Takže dnes :
R - vanilkové nízkotučné acidko
D - jogurt
O - kyslé ryby, acidko, dva plátky kuracej šunky (piate cez deviate, ešteže mám dobrý žalúdok)
Ol - tvaroh, sladidlo, škorica
V - otr.placka, kuracie slížiky na spôsob gyrosu

Najsýtejšiu som si dala večeru aby som večer vydržala. Večere sú najťažšie.
Chodím spávať o 12hod, takže 0 22.00 ešte nejaký jogurt.
@olovo80  ó vďaka ti, za neskoré druhé večere. Lebo to sa nedá vydržať ! To boli nekonečné kŕče .

@11xena11  ze neskore vecere,pocuvaj toto....videla som dnes video kde baba schudla neskutocne vela,a to sposobom ze vecer po 18:00 uz vobec nejedla len cistu vodu pila,samozrejme nedrzala ani extra velku dietu,a vobec necvicila,no nejedla ryzu,zemiaky,a biely chlieb,takze asi tolko,inac je to zaujimave,ked chces dam ti link na to video ked vies madarsky,a vysvetlenie bolo,ze vsetko co zjes po 18:00 telo uklada "akoze",a vlastne zaludok dava signal mozgu,co je velmi zaujimave,som si myslela ze je to opacne,ze vraj aj ked si len olizes prst co mas od jedla,zaludok automaticky vysiela signal mozgu ze mu to olizanie nestaci a chce viac,tym padom zacneme jest,a ked pijes vodu je to ok v tom ze vode je bez chuti a "neni signal" do mozgu,vsetko co ma chut a farbu vysiela "signal" ,inac chcem to vyskusat,ci to funguje

@eitsirch  slubila si nove foto

pre zaujimavost...odkedy som zacala pit vodu,vaha mi ide neskutocne hore,a to o 1,5kg,ale telo je uplne sfuknute,ked o tom nieco viete napiste preco,no nejedla som nic co je zakazane

@danya222  ahoj, nie, na tu drahotu nemam peniaze radsej si spravim sama ... preco?

@olovo80  telo si musi zvyknut na vodu, kedze si doteraz nepila. to zeny mavaju - napr. z hormonov, alebo cez svoje dni tazko ide voda z tela von - hlavne ked si vela nepila

Ahojte koceny ...už dlhšie som tu nebola,skolila ma chripka,ale uz lepšie.Takže ten týždeň som dukana poslala na dovolenku,jedla som moc málo,tak jeden jogurt a kúsok ovocia na deň.Pri tej horúčke ani nechutilo.Vážiť som sa nevazila,ale čo som si dnes davala na seba ryfle,tak boli značne voľné,ani rozopinat som ich nemusela,tak som ich obliekla.Ale čo ma najviac teší,prestala som fajčiť ...bála som sa,že budem hneď priberat a budem stále hladná,ale vôbec.

@zuzika_tr  myslela som si,no uvideme co bude neskorsie,asi uz 5000x robim dietu a teraz uz velmi tazko ide dole,tak som sa dala na "vodu"

robim grilovane kura na zemiakoch a na kyslej kapuste zaliate smotanou ale nie kyslou,prso budem jest ja a zvysok rodina,vypila som salku kapustovej stavy,skoro som umrela