Kategórie

Najnovšie diskusie

Kde sa diskutuje

Kam som prispel

Sledované diskusie

Sieň slávy

Fórum > Chudnutie, diéty

Drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

Zobraz úvodný príspevok

true true

Autor diskusie

12.04.2011

Ahojte baby, drží z vás niektorá Dukanovu diétu?

Odpovedať

1 2

…

454 455

456

457 458

…

528 529

…

455

456

457

…

529

misipajka misipajka

18.03.2013

@merulka no tak potom budem pokracovat dalej v chudnuti dufam ze sa raz prepracujem aj na 56-57

Odpovedať

merulka merulka

18.03.2013

@misipajka :-D :-D :-D :-D dufam, ze na taku nie :-D (asi si myslela 36-37)

Odpovedať

misipajka misipajka

18.03.2013

@merulka :D jou som t o zle napisala myslela som tym vahu nie konfekcne cislo

Odpovedať

pantaloni pantaloni

18.03.2013

Ja mam taky vel.38 hore i dole a vaha 63,3kg ja jsem se ridila mirama,ne vahou,proto jsem sla sama do 3.f.a jsem spokojena.

Odpovedať

misipajka misipajka

18.03.2013

@pantaloni zaklad je ze si spokojna ty. Ja este porozmyslam ci mi staci taka vaha alebo to dobojujem...

Odpovedať

merulka merulka

18.03.2013

@misipajka ahaaaaaaaa, boze ja som trkvas :-D

Odpovedať

misipajka misipajka

18.03.2013

@merulka ne to ja som presla z velkosti siat na vahu :D

Odpovedať

layte layte

18.03.2013

@misipajka teraz mam vahu 51...centimetre hore no modelka...no dole troška treba popracovat alebo zázračný prutik

Odpovedať

misipajka misipajka

18.03.2013

@layte Mas originalnu vahu ani chudnut uz nepotrebujes...

Odpovedať

pantaloni pantaloni

19.03.2013

@layte S takovou vahou te prihlasuju okamzite na models place...

Odpovedať

layte layte

19.03.2013

@pantaloni :-D :-D :-D. Nemám šancu som maličká,to preto aj taká vaha.Práve si peciem zemlicky.Svokra mi dala kyslu kapustu,chcem si spraviť kapustnicu,no brzne do nej dávam tú drobnú cestovinu.Neviete náhodou poradiť nejaký recept z otrub na tú cestovinku?

Odpovedať

pantaloni pantaloni

19.03.2013

Kocky dnes je fakt super den,dcera zaspala do skoly-jen skoda ze mam dnes maturitu z angliny,nevadi.zemlicky ma rozmrazene aj syr a ovoce.prestala mi pect elektricka trouba-musim dat opravit,asi si rekla,ze jedna truba jak jsem ja doma staci.a to nemame zatim konec dne,uz jen wc se muze jeste pobabrat at je to komplet,ale ja jsem uplne free,ze v pohode,sama nechapu..

Odpovedať

Článok sa načítava...

layte layte

19.03.2013

@pantaloni :-) ;-) veľa pecies,no...

Odpovedať

layte layte

19.03.2013

No kočeny,nikto nemá nejaký dobrý recept na tú mrvenicku?Asi dám tie otruby,pridám vajíčko a na hrubom struhadle nastruham priamo do kapustnice.Čo iné?;-) asi len tak sa to dá spraviť.

Odpovedať

cukrik580 cukrik580

19.03.2013

vy ste blaaaaazni :D tolko kecat :D

Odpovedať

merulka merulka

19.03.2013

@layte nikdy som nerobila cestoviny ziadnu, raz gnocchi gulky ale to boli take centimetrove gule a robilo sa to z tvarohu a otrub (ten tvaroh je v tom potom taky kysly. S vajickom som neskusala, a podla mna by to mohlo byt ok.

Odpovedať

merulka merulka

19.03.2013

@pantaloni ach jaj, tolko radosti na rano. Chuda moje. Dufam, ze dcera vsetko stihla, tolko stresov....Drz sa

Odpovedať

cukrik580 cukrik580

19.03.2013

@layte mozno by som dala len bielko alebo len zltko...lebo inak to bude asi riedke, alebo teda minies vela otrub...ci?

Odpovedať

layte layte

19.03.2013

@cukrik580 rozmiesam vajíčko a len trocha vylejem do otrub...bude aj bielko aj žĺtok;-)

Odpovedať

merulka merulka

19.03.2013

stopli mi fotku ]-(

Odpovedať

layte layte

19.03.2013

@cukrik580 vidíš a ako sa ti darí?Si ešte v druhej fáze?

Odpovedať

cukrik580 cukrik580

19.03.2013

@layte ked vajko trosku osolis, bude redsie a lepsie sa ti rozdeli...ale to urcite poznas, keby to bolo dake neforemne alebo co, daj trosku skrobu...

Odpovedať

cukrik580 cukrik580

19.03.2013

@layte no jasneee...mne dukan naplanoval druhu fazu na rok, tak dufam, ze ho predbehnem :D este dllllha cesta predomnou...zatial mam dolu 14,8kg :D

Odpovedať

layte layte

19.03.2013

@merulka a to prečo?Veď taká zlatá si na nej...

Odpovedať

merulka merulka

19.03.2013

@layte lebo ma vraj nebolo dobre vidno...musim nejaku inu pohladat :-S

Odpovedať

merulka merulka

19.03.2013

@cukrik580 mne tiez ujo dukan planoval, len moja prdel to nejak nevie pochopit a furt sa ma drzi ako kliest :-D

Odpovedať

merulka merulka

19.03.2013

R: len cierny caj s mliekom, nestihacky D: proteinove kolaciky s goji: recept od pantaloni- MNAM O: kuracie stehno Ol: 3 tofu faisrky V: jogurtove mlieko

Odpovedať

5dada 5dada

19.03.2013

Ahojte dievčatá, človek sa tu dva dni neukáže a toľko ste toho napísali.. :-) , smiem sa trošku vrátiť späť a opýtať sa na tie vitamíny? :-| , vy každá beriete nejaké, lebo ja zatiaľ nie a trošku ste ma tou diskusiou zo zadu vystrašili... :-S , ja si tie dni v 2.f striedam 3/3 a cítim sa v pohode, ale asi by ste to radšej odporučili, či... :-.

Odpovedať

merulka merulka

19.03.2013

@5dada je odporucane brat vitaminy v tie dni ked mas cisto BD dni, ja beriem multivitamin stale ked nemam zeleninu. Nedostatok vitaminov sa nemusi prejavit hned, urcite by som ich zaradila na BD dni.

Odpovedať

atota atota

19.03.2013

@5dada ja som v 2f od 14.2.a neberiem vitminy len tie 3g mastne ale to si davam uz od novembra a tiez sa zatia citim ok a ani moje kamosky neberu tak neviem...