ahojte dievcata,
zakladam novu temu v oblasti skraslovania sa. pred troma tyzdnami som zacala s jednou precistovacou kurou, spociva len v tom, ze sa rano nalacno hned po zobudeni vypije 1,5l vody. Mozno to uz poznate. ak nie, rada vam poslem info na mail. ja som s tym veeelmi spokojna :-)
okrem toho som dostala mailik o vyzname jednotlivych druhov ovocia a zeleniny, tiez velmi zaujimavy.
verka
ano, ked si das studenu, este sa pol hodiny klepes od zimy... ja to robim tak, ze si vecer napustim 1,5l flasu od mienralky a necham do rana odstat.
ja neviem, proste mam k tomu odpor. uplne ma az strase ked mam vypit taku vodu a to nie som nejaka fajnovka, proste mi taka voda nechuti
na Myjave mame chalupu a studnu a taka voda mi zase chuti
no baby mate ale napady, este som sa do toho nepustila, ale zato tatino uz dnes na to nabehol
hadam sa bude citit lepsie, i ked on schudnut nepotrebuje
tak michelle ja som dnes prvy krat vypila rano 1,5 L a teda mala som co robit, ale zatial som v pohodke a vypila som od ranka dalsi liter.... uvidime, budem referovat dalej
verka
tak pocujem prvy raz, ze sa na to ide dat chlap :-) ved ono to ani nie je na schudnutie.... dufam,ze mu to pomoze, potom informuj ;o)
adikp
ty sa nezdas :-) supis :-)
ale pappo som tu, ale vy ste take sikulky, ze ja nestiham reagovat.... proste sa nahlasim po hodinke a tristo prispevkov tak nestiham ]-( ]-( ]-(
tak plati stretko po sviatkoch - pappo ako si na tom??? (samozrejme to plati pre vsetky)
cauteeeeee kocky,
konecne som tu, uz ste mi chybali, bola som 2 tyzdne mimo... je tu vela prispevkov, ani to nestiham vsetko spatne docitat...
bola som mimo svojho normalneho rezimu, takze som trosku (musim sa cestne priznat) narusila pitny rezim, ktory mi tak pekne siel... "narusila" znamena, ze na hoteli (bola som v zahranici) som rano nebola schopna vypit z toho vodovodu 1,5 l vody ale nasilu som do seba vtrepala 1-1,2 l vody...normalne s vodou z vodovodu nemam problem ale tamta voda bol des :-( ale snazila som sa... potom cez sviatky sme boli 4dni na jednej chalupe u znamych a kedze mi povedali, ze tam pitna voda tecie, nebrala som nahradnu vodu (mali sme aj tak dost vystroje - lyze, bezky atd., tak som vodu netrepala...) a tam to iste - z vodovodu tieklo nieco divne, sice pitne ale 1,5 litra som toho do seba rano nedostala :-( max. 1liter so sebazaprenim...
Vcera vecer sme prisli domov a dnes rano som pekne vyslopkala 1,5 litrika bez problemov... takze pokracujem zas naplno a uz sa tesim ;-)
michelle,
zmeny citim jedine take, ze mi ta voda dnes rano neobycajne chutila :-) ...a vlastne predsa trosku zmena, uz som si predtym zvykla nechodit tak casto na malu a dnes zas beham tak casto ako ked som si tu vodu dala prvy den 8-) Inak uplne normal, fajn...
..a okrem toho sa hlasim tiez na stretnutie :-)
michelle, po case opat k tejto teme ;-)
len tak na okraj - samozrejme ze som teraz naliata vodou ako cisterna ;-)
Len som sa ta chcela spytat ako dlho v tom planujes vydrzat? mas nejaky "deadline"? Niezeby som mala s tym velky problem, ale zavisi to len na mne, kedy si poviem dost alebo je nejaka odporucena dlzka "kury"? Zda sa mi ze v tom popise je len uvedene, za kolko boli odstranene iste zdravotne tazkosti (prave bolesti hlavy tam nie su :-| ... to by ma zaujimalo)
Inak je to pitie fajn a aj keby som nadalej musela bravat Ibuprofen kvoli bolesti klavy, kazdopadne to bude dobre proti mojej "vypestovanej celulitidku" 8-)
happy,
ta kura je stanovena na 4 mesiace. ked som zacinala (este som nevedela, co to obnasa), povedala som si, ze vydrzim do svadby, to by bolo necele 4 mesiace. ale po vyse dvojmesacnych skusenostiach si hovorim, ze asi ani neprestanem, lebo mi to robi dobre (hlavne tie fyzicke zmeny). uvidime, podla okolnosti. ak sa vyskytne nieco, co by vyslovene branilo tomu pitiu, tak asi budem musiet prestat, inac prestat neplanujem :-)
michelle, ved prave, ze aj ja sa citim z toho dobre, aj ked som uz mala par dni abstinencie kvoli sluzobke a dovolenke... zas som v normale a uz mi nic take do toho (snad) nepride, tak tiez budem asi pit, kym budem vladat :-D
happy
ja aj ked pojdeme na dovolenku planujem pit.... aj ked to mozno vyzera fanaticky, ale co, ked hned negativne pocitim (zapcha + vacsia chut na jedlo), ked nepijem? ...a doma si uz zvykli, uz si ani srandu zo mna nerobia ;-)
michelle, ja som tiez planovala pit aj na dovolenke, ale nezvladala som na svahu chodit na Wc tak casto ako som potrebovala, tak som znizila objem... tym, ze este na lyziach obycajne clovek musi obmedovat s chodenim na WC, som sa tak po prvom dni trapenie sa na svahu s plnym mechurom rozhodla obmedzit mnozstvo...
inak aj na mna si drahy uz zvykol... ;-)
Baby,
ja sa priznam, ja som to nakoniec ani neskusala: dennodenne bojujem s jednou 1,5 litrovou flasou vody, aby som to dokazala vypit, nieto este vypit 2 litre a aj to hned o siedmej rano... :-(
Drzim Vam palce, ake ste zatial zaznamenali dalsie pozitivne ucinky? Teda okrem plocheho brucha, navstevy WC a tak... :-D
zebrik, okrem Tebou uvedenych pozitiv ;-) cakam, vzhladom na skvalitnenie mojho denneho pitneho rezimu, ze po dlhsom case pobadam nieco aj v oblasti celulitidy - t.j. predpokladam trosku jej vyhladenie (ide teplo - zacnem opat chodit na korculky + masaze po sprche a anticelulit. krem)... 8-)
Mile baby, vsetky!
tak som po hodinke zvladla vsetky prispevky od zaciatku - do konca a musim vas vsetky pochvalit, ze dnes som sa rozhodla, ze od zajtra zacinam s precistovacou kurou.
Od Michelle ju mam uz asi mesiac (po precitani som ju hodila do suflika, prepac Mich. :-)
Ale dodali ste mi odvahy, no co, sak za vyskusanie nedam nic.
A uz sa na to celkom tesim.
Ste super.
Zatim.
stankas
nemam ti co prepacovat, nie kazdy to musi skusit.... ja davam len odporucanie z vlastnej skusenosti, pripadne nejaku radu, ak viem poradit.....ostatne je na vas ;-)
a drzim ti palce, nech sa aj tebe tak dari ako nam, ze happy? ;-)
happy
ja obmedzujem mnozstvo, ked musim ist rano do tej mojej skoly do NR, to by ma roztrhlo, keby som nemohla ist na vecko....
stanka, diky :-D
kazdopadne sa na to daj, je to super! odporucam! ...a budeme Ta priebezne povzbudzovat, ked sa Ti bude zdat ze chodis cely den iba curat :-D
michelle, dobreze to pises, ze aj Ty obmedzujes mnozstvo, ze nie som sama, ked to obmedzujem, normalne som mala vycitky svedomia, aka som neporiadna, ze sa neviem premoct, hned som kludnejsia 8-)
happy
ale stve ma to, ze musim obmedzovat, nastastie uz mam skolu len zajtra, teda posledny den v tomto sk. roku, potom uz len skusky, ktore nebudu tak skoro rano, takze v pohode..... ale tesi ma, ze som ta ukludnila ;-)
...teda na upresnenie - jasne, ze to sem-tam obmedzovanie mnozstva plati len pre vyyyyyyynimocne situacie, kedy nie je moznost ist na wecko.... 8-) :-o