Spinning Bratislava. Kde začať?

5. feb 2014190

Ahojte. Nenašla som tu konkrétnu diskusiu na takúto tému, tak ju zakladám 😉 Chodíte niektorá na spinning niekde v Bratislave? Rada by som na niečo také začala chodiť, viete niekto poradiť aké to je a ako treba začať? Ďakujeeeem 🙂

  • Tak skúšam ešte raz. Naozaj tu nie je nikto z BA, ktoré chodí na spinning???

  • ahoj, ja som na spinning chodila do posilnovne na zochovej (budova byvalej obchodnej akademie) ale bolo to par rokov dozadu tak ti neviem povedat ci este stale funguje ... zacat treba tak ze sa odhodlas a skusis to 🙂 ale garantujem ti ze prvu hodinu nevydrzis, je to fyzicky narocne, ked som zliezla z bicykla mala som problem sa udrzat na nohach, urcite to pomaha pri spalovani kalorii ale nevyhodou je podla mna to, ze ak to budes robit pravidelne tak budes mat skarede, velke stehna

  • ahoj
    ja som chodila a chcem opat chodit v petrzalke - pri potravinach Billa na Znievskej
    zacat treba tak ze proste treba chodit pravidelne a zvyknut si 🙂 zaciatky su fakt drina, ale potom to stoji za to
    myslim ze je to uzasne, nemala som z toho inu nez skvelu postavu, cvici sa tam cele telo a po 20min sa potis ako blazon...mne to vyhovuje ovela viac ako bez, aerobic alebo ine sporty

  • Sponzor fóra
  • stormie, ale tak lepšie svalnaté stehná, než tučné, nie? 😃

    mirkita, pre mňa je práve najhoršie to, že sa nikto nedá ukecať, aby so mnou šiel. A keď má ísť na niečo takéto človek sám, tak to nepôsobí moc motivačne 😒 Vieš, už keď sa s niekym na niečom dohodneš, tak tam proste ideš. Ale takto to je des 😬

  • kast: jasne ze lepsie svaly ako tuk 😃 ale ked som videla tu nasu trenerku tak mi bolo hned jasne ze toto teda nemoze byt moj jediny pohyb..ako fakt mala velke svalnate stehniska ako chlap, na zenu fakt nepekne

  • stormie, asi to už trénerka riadne preháňala 😃 Ja by som to ako brala tak raz - dva krát do týždňa, to si myslím, že by malo byť celkom v pohode. Predsa len, toho času mám veľmi málo a peňazí to tiež nestojí málo, tak by som sa uskromnila 🙂

  • Spinning v BA:
    http://www.azet.sk/katalog/spinningove-centra/bratislava/
    http://www.azet.sk/firma/499446/b-fit-klub-pre-zeny_1/
    http://www.azet.sk/firma/541301/fit-club-bezinka-spol-s-r-o/
    Uz sa chystam zacat asi tak 2 mesiace, ale radsej chodim na zumbu 😎 .Niekde som inak citala, ze spinnig zhorsuje celulitidu, to je nejake divne nie?

  • odporucam fitko inpulse v ntc, ktore som navstevovala vyse 2 rokov http://www.inpulse.sk/

  • @mysha
    Ahoj chodíš ešte do ntc???

  • neviete o niečom takom aj v Petržalke? A počula som, že existuje aj niečo také ako spinning pre začiatočníkov, kde ťa tak nezoderú🙂 Máte niekto skúsenosti?

  • Ahojte, ak by mala niektora z vas zaujem chodit na spinning v Bratislave, tak ja som instruktorak spinnigu a precvicujem v Devinskej Novej Vsi. Samozrejme zodpoviem na akekolvek otazky ohladom spinningu 🙂

  • @dievcatko79  ahoj a v DNV kde ? nad ternom alebo v Rolande ? rozmyšlala som že by som chodila na spinning (v škole som ho mala povinne ako telesnu a hoci som vždy po ňom umierala ale aspon dajaky pohyb 😃 ) nakoľko potrebujem schudnúť do augusta a potrebujem pohyb 😃

  • @chillinka_ali  ahoj, v devinskej nad ternom v Best Fite 🙂 kludne prid.. cvicim pondelky a stredy od pol siedmej 🙂

  • @dievcatko79  zoženiem niekoho s kym by som chodila a dojdem 😉 a chodia tam aj ludia s tak biednou kondičkou ako mám ja ? 😃

  • @chillinka_ali  nemusis nikoho zhanat, staci ked prides sama 🙂 ked potrebujes do augusta schudnut, je najvyssi cas zacat 🙂 samozrejme, ze na spinn chodia ludia aj so slabsou kondickou... precvicujem spinning uz 4 roky a mozem povedat, ze naozaj si na spinne kondicku vytvoris... takze urcite prid 🙂

  • Sponzor fóra
  • @dievcatko79  a kolko sa plati za cvičenie, či najdem info na stránke ? dakujem 😉

  • @chillinka_ali  skus pozriet na stranke.. www.bestfit.sk tam najdes vsetko 🙂 velmi rada ta tam uvidim 🙂

  • @dievcatko79  ako je to s tou celulitidou? niekto tu spominal, ze ju spinning zhorsuje, no a to mi urcite netreba 😃

  • @cloudynka  urcite je to poriadna blbost... ako moze rast celulitida ked cvicis? 😉

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém