Aké máte skúsenosti s preháňadlami?

10. nov 20111420

Měla bych takový choulostivý dotázek 😬
Máte některá zkušenosti s projímadly? Nemyslím kvůli hubnutí, ale právě z důvodu horšího trávení. Už hodně dlouho dobu mě to trápí, kolikrát nejdu na WC klidně až 5 dní!!! a to je co říct, když ten můj chlap tam trůní každý ráno 😃
tím pádem mám věčně nafouklý břicho, bolí mě a vůbec jsem jak balon.
tak mě napadlo, že už to budu řešit klidně i driakama a prostě budu něco užívat. ale zase se nechci zhuntovat ještě víc, jen aby mi to pomohlo.

díky moc za příspěvky

  • Projimadla nejsou reseni. Spis se zkus zamyslet, proc mas spatne traveni, pridat cerstve ovoce, pohyb a hodne pit. A co takhle psylium? Neni to zadna chemie, pomaha jen tim, ze ve strevech nabobtna 😉

  • Mne na travenie pomohli octove tabletky...a hooooodne rychlo. Ja mam tieto
    http://www.shopnet.cz/Obrazek.aspx?filename=/images/obchod/Jabloc37.jpg&width=250&kar=1

  • Ahoj Slim, nechcem Ťa strašiť, ale preháňadlami a ich častejším používaním si môžeš uhnať akurát rýchlu pohyblivosť čriev, čo je presný opak toho, čo Ti je teraz. Naozaj to skús tou lepšou stravou / na lepšiu pohyblivosť čriev Ti pomôže čokoľvek, čo obsahuje akékoľvek zrniečka- napr. čokoľvek makové, sezamové, slnečnicové, celozrnné potraviny, bôdoviny- ako šošovica, hrach, fazuľa a všetko čo obsahuje vlákninu. Veľmi dobré na úpravu tráviacich a črevných problémov je výrobok LAKTOBACILY 5- má to divný názov 😒 , ale neskutočne to pomáha, kúpiš v lekárni bez receptu. Ja to mám na doporučenie gastroentrologičky.

  • Sponzor fóra
  • Já bych také rozhodně doporučovala vyzkoušet cokoliv jiného než projímadla, zejména má-li se ten problém řešit dlouhodobě. Na projímadla si střeva časem mohou zvyknout a fungovat ještě hůř než teď.
    Podle mé zkušenosti funguje: hodně pít, a sklenicí tekutiny začínat už ráno po probuzení. Poté jako součást snídaně (první jídlo, které se ráno sní) sníst něco s bifidokulturou, u mě je to normální jogurt Activia. No a klasika - hýbat se a jíst zeleninu i dost ovoce, já jím třeba jablko před spaním. To co píšu, není žádný zázrak, ale fakt to funguje... Psyllium jsem nikdy osobně nezkoušela, ale zdá se mi, že mělo pomoct mělo. Stejně tak bych vyzkoušela jíst víc "zrníček", jak píše stanislava.
    Sama jsem mívala s trávením potíže, ale asi před třemi liety jsem absolvovala takovou očistnou kůru, a od té doby nemám problémy žádné a udržuju se tím, co jsem popsala. Takže mě napadá, že bych zřejmě na Tvém místě zkusila i nějaký čajíček na odvod škodlivin z těla...

  • Raději bez projímadla! Tělo si na něj postupně zvykne a postupně už pak nebude stačit ani to nejsilnější. Navíc čím je člověk starší, tím je peristaltika pomalejší a to už by pak opravdu nepomohlo nic. Doporučuju to samé, co ostatní - hodně pít, jíst hodně věcí s vlákninou - syrová zelenina, jíst semínka (slunečnice, řeřicha, lněná semínka), Activie - jogurt nebo nápoj. A mě ještě pomáhá, když vypiju svařené mléko - nepiju tučné, jen odstředěné a to je u mě stoprocentní jistota.

  • ahoj, i v lékarně,mi říkali, že na projímadlech po čase vzniká závislost, a nejsou zdravé, lepší je to psyllium, je nenávykové a mě funguje skvěle, jinak jak psaly holky ovoce zeleninu a pohyb. Moje máti ještě pije čaj ze senny hezky odpoledne aby ráno bylo hezké...... 😃

  • co jsem slyšela, tak na lepší trávení se doporučuje švestkový kompot - však se taky dřív nosil pacientům do nemocnice, když leželi, aby netrpěli zácpou...
    mě navíc hrozně chutná, takže kdybych měla tyhle problémy, hned tím začnu! Bohužel teď ale mě trápí spíš opačný problém - dovezla jsem si z Egypta jakousi střevní virozu a už týden se toho nemůžu zbavit 😞

  • Jojo trissie to znám, já jsem ji měla z Egypta jen trochu, ale v letadle zpět byla na záchody fronta 😃 , naštěstí to na nás přišlo až doma a to jsme tam byli 14 dnů a jedli na ulici 🤔 a dokonce se nechali krmit z ruky 😉 doufám,že se nám tam poštěstí i letos na svatebku

  • Holky, tak na to psyllium taky pozor! Já po tom vůbec nechodila na WC. Na každého to asi působí jinak. 😉

  • moc diky holky za rady. asi máte pravdu. ale já se fakt hejbám. chodím na squash, jízda na kole, běhání... každý večer si ještě zacvičím. ikdyž je fakt že málo piju 😐
    možná bych zkusila ten
    Jalbečný ocet (v tabletách) jak psala veronice.

  • přidej hodně vlákniny, ta pomáhá pohuby stravy
    já třeba vím, že když si dám jablko, tak zaručeně do pěti minut musím jít .... 😃
    tak bohužel jablka nemůžu
    a hrušky taky ne

  • Slim, zkus ještě gel z Aloe Vera! Je to sice dražší záležitost, ale působí skvěle! Stačí, když se užívá po dobu 2 měsíců tak 1x až 2x denně (podle problémů) a po této době, by měl nastavit tvůj metabolismus tak, aby správně fungoval. V případě vrácení se problémů vše zopakovat! Ale 1 litrové balení vyjde kolem 800,-- kč! 😒 To upozorňuji! Zkus se na to informovat v lékárně nebo na netu! 😉 Pa

  • Ahoj, tak projímadlo určitě ne a ten čaj z listů senny bych taky neriskovala ten rozhodně působí, ale použila jsem ho jen dvakrát(to už jsem měla hodně velkou krizi) a druhý den mi bylo zle a na wc jsem měla příšerný křeče do břicha. Co se týká psyllia tak to zkoušela mamka ze začátku měla průjem a pak tak po týdnu už to žádný učinek nemělo, je to hodně individuelní. Na stejný pohyb si tělo zvykne a už to taky nezabírá(osobně vyzkoušeno), piju dost a taky nic, stravu mám pestrou...tak já už to neřešim

  • stejně nechápu, že chlapům se nic takového neděje. ten můj taky chodí pravidelně každé ráno 😃

  • Ahoj, místo projímadel zkus raději něco na přírodní bázi. Kamarádka má ten samý problém a lékař ji doporučil pít takové ty malé lahvičky od Danone (teď si nemůžu vzpomenout na název) každý den a úžasně na to zabírají sušené švestky. Já to mám vyzkoušené, protože mi mooc chutnají 🙂

  • Sponzor fóra
  • Ostruzinko, určitě myslíš Actimel! Já ho piju, ale zabírá jedině, když ho piješ pravidelně! Pokud vynecháš, problém se vrátí! 😒 Se sušenými švestkami zkušenost nemám! 😉

  • Ivett, díky, bude to asi Actimel, já moc v tomto nejsem v obraze 😉 Ty švestky zkus, na mně zabírají na 100% a vím, že je doporučují i lékaři. Nejlepší mají v Plusu (pytlík za 20 Kč), jsou takové blátivé 🙂 . Ale teď nevím, jestli znáš plus, mám totiž spolužačku ze S Moravy a ta o Plusu nikdy neslyšela. Je to něco jako Kaufland, Billa ...

  • Ahoj. Já mám podobný problém celý život a dobře vím, co je to 5 dní nejít... Od té doby, co jsem začala ráno v klídečku snídat klasický kafe s mlíkem a jogurt nebo teď třeba celozrnný chleba a taky to kafe, tak se mi zažívání nějak zázračně spravilo. Je tada fakt, že teď jsme byli 5 dní na dovolené a už to nebyly ty mé klasické snídaně a opět problém, změna prostředí a tak. Takže moje rada je snídat. To jsem dřív nedělala. A možná mají taky nějakou zásluhu vitamíny. Beru už pár měsíců Cčko a Babyplan a možná to má taky nějakou zásluhu.

  • Ahoj Slim, poradim ti muj zaruceny recept. Kazde rano ke snidani cornflakes s mlekem. Kazdy vecer jeden kefir. Na zachod budes chodit kazdy den 😃 Mam stejny problem jako ty a toto pomuze okamzite a neni to chemie. A je to dobryyyy 😉 🙂

  • ostruzinka: actimel je super, ale je to moc drahy a na uplne stejnym principu funguje to kefirovy mliko 😃 Jenze na to nikdo reklamu neudela ze

  • Ahojky, moje zkušenost s psylliem je super. Ono funguje tak, že když se málo zapije, působí tak, že staví, když se zapije hodně, projímá. Ale je čistě přírodní a nenávykové. musí se ale jíst pravidelně. Já si z něj třeba dělám placičky )je tam i lněné semínko) a to je super, zasystí, je málo kalorické a zdravé. kdybyste chtěly, písnu recept, je to jednoduché. Já na psyllium (ať už čisté nebo ochucené) nedám dopustit 😉

  • awoooj babuse .....aj ja som mala tento probleeem ...s traaawenim ...- uz asi 2 tyzdne mi bolo stale zle 😞( ja som nahodila dieeetu - (jedla som naturalnu rizu)a potom som zacala priiidavat aj ostatne jedlo (xixi aj som schudla ) ....zacala som si kontrolovat kolko som vypila mineralky...a potom mi uz bolo celkom fajn ...hl 😉 potom ked uz som zacala jest a pit normalne tak ako pred tym sa mi trosku upravil asi zaludok ...a ted je to uz ok ...... 😃

  • na přání některých z vás:
    Palačinka (placička) z lněných semínek
    2 vejce, 3 lžíce pomletých lněných semínek, 1 lžíce psyllia (psylliových slupek), 1/8 lžíce soli, umělé sladidlo, 1 čajová lžička prášku do pečení, vanilkové aroma
    Míchejte až se suroviny spojí, nechejte pár minut uležet aby to zhoustlo, přidejte pár lžic vody, pokud máte pocit, že je těsto moc tuhé. Nalijte na pečící papír na plech (1 lžíce = 1 placička nebo velkou palačinku). Placičky je možné jíst na sladko s ovocem, čokoládou, medem... nebo naslano (dejte jen malinko umělého sladidla) se šunkou, sýrem...
    Dobrou chuť

  • Holky, myslím, že se v tomto nedá paušálně radit, na každého zabírá něco jiného (sušené či jakékoli švestky, horká voda nalačno, psyllium, vločky, voda s citrónem, jogurt, šťáva z kysaného zelí či kysané zelí samotné, lněné semínko, otruby... a mohla bych tu psát donekonečna), ale na mě nezabírá vůbec nic (moje běžná frekvence je 2-3x týdně a neprožene mě, ani kdybych plácala páté přes deváté nebo se napila na třešně) - jedině psychická pohoda 😉

  • Hermi, zkusila jsi chlorellu? 😉

  • Yenn, jen jsem o ní asi 100x četla, ale nějak mě nenapadlo ji zkusit 😉 Ale nic za to nedám, že? Nicméně vím, že u mě opravdu jde z velké části o psychiku - při stresu ze státnic by ostatní asi imrvére seděli na WC, já jsem měla problém opačný 😐

  • Dopodučuji psylium, je to indický jitrocel a procistí a prožene všechno 🙂

  • slim, skus veru tie slivky/svestky, ja som teraz tehotna a sem-tam mam zapchu, tuna v USA predavaju slivkovy dzus, co je vlastne voda vyluhovana zo susenych svestek a mne to do 2 hodin pomoze vzdy, ked to vypijem za poharik 😃

  • tak z nervu si vzpomínám, že u mě nemělo cenu ani odcházet ze záchodu, teď už to beru v pohodá, takže, když nejde o život tak jde o hov...., a když jde o to hov... tak to spíš zkus řešit přírodně. omlovám se za chyby dnes slavíme 😃 😃 😃 😃 už dlouho

  • taky doporucuju svestky🙂 a pohyb
    mam stejny problem a zkousela jsem to slavny psyllium, mela jsem po nem tyden zacpu, tak asi na me jedinou nefunguje ale pak jsem to musela vzdat jinak bych praskla🙂

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém