Můžu chodit do solárka když vonku svítí sluníčko?

26. máj 20135390
  • rose84: zacinala jsem na 200 na 8min, 2x (obden, pak 400 10 min, 3x , pak 500(nebo 600) do 10min. Myslim ze v salonu by ti meli poradit, ja jsem na to mela celkem stesti. Casu mas akorat.

  • liana: ja kalhotky nechavam vetsina lidi chodi nazi co jsem slysela.

  • do solarka urcite naha - urcite to vyzera krajsie ako ked su na tele biele pasiky od plaviek alebo spod.bielizne 😐 - napokon v plavkach sa mozem opalovat aj normalne, tak preco si nevychutnat opalene telo bez bielych miest,ked je to mozne? 😉

  • Sponzor fóra
  • ahojte. aj ja som zacala chodit pred svadbou do solarka.
    som bledy typ a povedali mi ze blede typy zacinaju na 3 min. a nakoniec to zvysia do tych 5-6 min. viac nie. na pol hodinu sa chodilo do solarka kedysi este v tych starych slabych solarkach vraj. pozor ale. sla som najprv do horizontalneho, tam som sa nespalila ani na 5 min. a ked som sla o dva dni do vertikalneho iba na 4 min. tak som bola cervena ako rak. to aj opaluje ine partie. horizontalne mi viac opalovalo brucho a nohy a vertikalne viac tvar, dekolt a ramena. takze budem chodit viac tam. a budem musiet chodit najmenej take dva mesiace 3x za tyzden aby mi bolo vidiet opalenie, pretoze mi kazdy hovori ze po dvoch tyzdnoch som stale rovnako biela (aj ked ja uz pozorujem mierny odtien hnedsej farby)

  • sifonik, souhlasím s frekvencí chce to 3x týdně. Já tak chodila zezačátku, ale pak jsem neměla moc čas tak jsem to zanedbávala a opálení nebylo nic moc. Jsem také světlý tip, začínala jsem 3x na 4 min. pak 6 min a pak na 8 min, ale vertikální mne jednou trochu připálilo, převážně jsem chodila na horizontální.

  • ja sa rychlo opalujem na beznom slnku, takze som ten stredny typ a poradili mi zacat na 5minut a postupne som zvysila na 8 - teraz chodim tiez na 8. v horizontalnom som bola 2x a nerobilo mi dobre - je pravda,ze opali rychlejsie,ale mne v nom prislo zle, takze uz chodim len do stojateho 😉 pocet minut uz zvysovat asi ani nebudem, mam 2tyzdne do svadby, takze uz musim chodit pravidelne, lebo som to flakala.

  • baby, kam v Prahe na solarko? Najlepsie Praha 3 alebo 4?

  • Praha 3 me napada BBC na Zelivarne.

  • jo to je tam v tom fitku jak ich je kazde rano vidno cez otvorene okno jak tam makaju 😃 😃 😃 vzdy sa na nich rehocem 😃 😃 nevedela som ze je tam i solarko, no to je dost daleko od pankracu 😒

  • tak ja som bola včera v salone Iduna v Ba, teta mi tam poradila aj opalovák, ale všetky boli s marihuanou 😮 a ako začiatočníčke mi dala 5 minút. ja to nepotrebujem prehnať, tak si myslím že 2x do týždňa po 5 minút bude ok, potrebujem chytiť základ aby som sa na dovolenke nespálila. je pravda že mi to ležanie v tom tuneli prišlo divné a ešte divnejšie že mi to potom nešlo otvoriť, ale to som použila málo sily 😃 tak sa tam snáď na vždy neprivrem 😃

  • liana: základ ze solarka ti nepomuže v tom aby jsi se na sluníčku nespálila. Není to ochrana před sluníčkem, spálit se můžeš tak i tak 😉 na to pozor

  • Ahojte baby tak sa k vam pridávam tiez som zacala chodit do solarka svadbu mam o 2 mesiace a na opalovanie na klasickom slnku nemam moc cas lebo chodim do práce. Ked som prvý krat prisla do solarka tak mi dali hned 6 minut a doporucili mi perfektný solarny krém. inak odjakživa chodím do vertikalneho solarka neviem si predstavit zeby som si po niekom mala lahnut do tej truny.

  • ajojte, chcem sa spýtať dneska som bola v solarku som bielučka, bola som na 4 minut.....ale aj tak mi velmi spieklo tvar , neviete mi niečo poradiť aby som si tvar neopalovala? a ešte chcem sa spýtať ma niekto skusenosti s kremom do solaria CHOCOLADE DIAMOND 🙂 VDAKA ZA RADY

  • Hanculka: pokud jsi byla na lezacim solarku tak si tam vypni oblicejove zarice, obsluha by ti mela ukazat jak se to dela 🙂 na oblicej optrne at nemame pak vrasky 🙂

  • Ahoj holky, opět se ptám, nevíte, kde se dají sehnat takové ty "čočky" na oči? Změnila jsem solárko a mají tam jen ty veliké brýle, v minulém měli takové ty "pecičky" na oči a to mi vyhovovalo,ale neprodávali je tam, pak jsem ještě zkusila nějaké solárko v centru,....😞 Ve zdrav.potřebách?

  • Sponzor fóra
  • ja som bola už 5x v solarku a nebadám že by som bola nejako hnedá. mám zmeniť solarko?

  • ahojte, ja som bola asi 3 x v solarkum, to este minuly rok a aj teraz sa chystam, lebo ja na slnku v zahrade vydrzim maximalne 20 min a potom mi je zle... 😞 ja som bola vzdy len v lezatom, aj ked som mala prvykrat srtach si tam lahnut..mam klaustrofobiu, ale prezila som 😃 uplne prvykrat som bola na 14 min a nadherne ma chytilo, pretoze som tmavy typ 😎 , no v lezatom solarku ma nepravidelne opalilo a podobne skusenosti maju aj moje kamosky..na chrbte, pod lopatkami som mala svetlejsie flaky, neopalene...(tak zacali kamosky chodit do stojatehop solarka, do turba a za 4 min. su krasne opalene). ale inak som nemala problem si tam lahnut akoze po niekom, ta pani to tam pred mojimi ocami cistila clinom ci co to bolo:}, takze v pohode 😃 a ked som v solarku, urcite si nedavam ziarit na tvar, vsak tvar mam na slnku vzdy odhalenu, tu mam stale opalenu, budem vraskava jak indianska babicka 😃
    blanka.k netusim, kde by si to mohla zohnat, ale tak skus si napriklad doniest tampony odlicovacie a daj si na kazde vieco aspon 2 ks na sebe a snad by to pomohlo 😃
      renca24 tak to by si uz mohla byt ako cokoladka...pytaj si na viac minut, nech ta tam nechaju...
    a este, nepouzovam nijaky opalovaci krem do solarka, je to zbytocne predrazene, moja kamoska si ho kupila, dost drahy a sice ju opali pekne, to ale aj mna a bez toho kremu a dokonca som si vsimla, ze ma ona na dekolte vrasky..taku suchu kozu a ja nie...takze tak 😎

  • Pochybuju, ze by sucha kuze ze solarka mela spojitost se specialnim kremem do solarka. To bude na vine spis jiny typ kuze. A ne kazdy ma stesti ze ma ten, co se tolik nevysousi 🙂

  • ahojte ja chodim do solarka da sa povedat pravidelne a som krasne opalena zvysovala som si minutaz postupne. 14 minut hned na prvy krát je vela nech uz ma clovek aký kolvek typ pleti.

  • misinka866 ten krem do solarka nie je len pre srandu kralikovu 😠 jeho ucel nie je,aby si sa krajsie opalila (aj ked tie s betakarotenom k tomu prispievaju),ale v prvom rade aby ta chranili pred nepriaznivym ziarenim.tak ako sa natieras na dovolenke pri mori,takisto by si sa mala aj v solarku!

  • cheerlady - vystihla si to perfektne.... 😉 presne tak, treba sa natierat aj aj.

  • Ja tiez pouzivam kremy do solarka pomaha to pokozke ako ochrana a aj ma pekne opali, pozmam ludi co kremi nepouzivali a po case velmi lutovali. ja sa po solarku vzdy snazím ist domov aj ked byvam v rodinnom dome stale sa snazim slnku v ten den ked som bola v solarku vyhybat.

  • Nejhorší varianta je, motat dohromady solarko a klasické opalování na sluníčku. Každopádně v každém případě je třeba se chránit filtry. Zatím stále není jasné, zda a jak moc solárium pokožce škodí, ale žádný dermatolog vám solárium nedoporučí. Holky, opravdu se před sluníčkem chraňtě, není to žádná sranda. Ročně v ČR umírá 300 osob na rakovinu kůže - zbytečně!

  • No neviem ale keby solarko tak velmi skodilo tak asi by ich nebolo tak vela a tý co v nom pracuju tak by mali upozornit dotycneho ci moze alebo nie a ak ano tak ako a podobne

  • no a ono nic nie je dokonale svojim sposobom ludom skodí vsetko takze keby som mala rozmyslat nad tym co mozem a co nie tak sa zavriem do skatule a uz z nej nevidem lebo to by skodilo

  • Proč jich je tak hodně - je to byznys...dokud budou lidé chodit, tak budou přibývat a ceny budou stoupat... zákon poptávky a nabídky. A zaměstanci solárií jsou Ti poslední, kteří Ti budou říkat, že tam nemáš chodit, protože to škodí zdraví. To je to samé jako kdyby Ti v trafice říkali, že si ty cigarety nemáš kupovat 😉

  • no ale na cigaretach mas upozornenie ze su skodlive

  • vera... keby sa tu dal vlozit super smajlik, tak by som ti za prispevok udelila jednicku s hviezdickou 1* 😃 😃 😃

    biznis je veru biznis a nikto nebude nikomu vykladat o negativach. 😠

  • Pripajam nazory dermatologa :

    Každá z nás sa snaží bojovať s časom. Do drahých krémov, liftingov či iných omladzovacích kúr sme ochotné investovať aj posledné peniaze. Pijeme litre vody, aby sme svoju pleť dokonale hydratovali. A potom celé toto drahé snaženie zabijeme v soláriu. Žijeme v predstave, že pokožka je krásna iba vtedy, keď je hnedá.

    Zákerné lúče

    Ak sa svojej nezmyselnej túžby byť ako čokoládka nevzdáte, vaša pokožka bude suchá a zvädnutá. V soláriách je žiarenie do určitej miery odfiltrované, takže sú tam väčšinou iba UVA lúče. Toto žiarenie prechádza hlbšie do kože a v jeho dôsledku vám pribudne zopár vrások na tvári, dekolte či na rukách. Napriek tomu si stále myslíte, že opálená pokožka je sexi? Pigmentové škvrny, ktoré sa vám môžu objaviť, určite nebudú na opačné pohlavie pôsobiť príťažlivo. „Na UVA žiarení je najzradnejšie to, že jeho negatívne účinky nevidíte hneď, ale až po vyšších dávkach,“ hovorí dermatologička Iveta Hasová. Dodáva, že UVA žiarenie dokonca potláča imunitu.

    Nie je zdrojom vitamínu D

    Zájsť do solária kvôli vitamínu D je ďalší nezmysel. „Na potrebnú dennú dávku tohto vitamínu celkom stačí, ak budete osem až desať minút na slnku,“ tvrdí odborníčka. Takže potrebnú dávku dostane vaše telo už na ceste do solária. Nedostatkom tohto vitamínu sú ohrození najmä starší a chorí ľudia, ktorí vôbec nechodia von. Zdrojom vitamínu D je UVB žiarenie, ktoré v soláriu nenájdete. Skvelým zdrojom déčka je napríklad aj chutný losos.

    Nelieči vyrážky

    Kvôli „pochovaniu“ akné či ekzému do solária nechoďte. „Fototerapiou sa zaoberajú sanatóriá alebo dermatologické ambulancie, čo je jednoznačne najzdravšia cesta, ako vyriešiť váš kožný problém. Slnko je síce lekár, ale všetko treba robiť s mierou. „Vždy uvádzam príklad, že keď niekto veľa je, tak priberie. Každý však musí jesť kontrolovane,“ vysvetľuje dermatologička. A to je rozdiel medzi soláriom a terapeutickými dávkami, ktoré môžete získať v zdravotníckom zariadení. Lekári presne vedia, koľko dávok je vhodných práve pre váš fototyp pokožky.

    Stačí sa nakrémovať

    Ochranné krémy sú na to, aby nás ochraňovali. Predovšetkým však slúžia na to, aby ste sa nespálili, a aby sa vytvoril pigment. Pred vznikom rakoviny kože vás však určite neochránia. „Ľudia chcú byť za každú cenu hnedí a do solárií chodia nekontrolovateľne. Neuvedomujú si však, že často im hnedá pokožka jednoducho nie je geneticky daná.“

    – Solárium je škodlivé naozaj pre každého. Medzi najrizikovejšie skupiny patria najmä ľudia so svetlou pokožkou ako aj ľudia, ktorí majú v anamnéze nejaké nádorové ochorenie. – Mnohí si myslia, že keď sa opália v soláriu a potom idú na slnko, sú dostatočne chránení pred spálením pokožky. No môžu sa spáliť rovnako ako tí, ktorí idú na slnko celkom bieli. – Aj solárium môže spáliť vašu pokožku. Dávky UVA žiarenia sú vyššie ako na slnku. – Základom bezpečného solária je kontrola trubíc. Môžu totiž vytvárať žiarenie, ktoré na zemský povrch vôbec neprechádza, takže ich výmena je veľmi dôležitá.

  • Nikdy sa neopaľujte častejšie ako raz za deň, či už v soláriu alebo na slnku.

    Odporúčaný počet opaľovaní nie je viac ako 50 x ročne 😎


    10 zlatých pravidiel opaľovania v soláriách
    😎 (Uvedené informácie zodpovedajú európskym predpisom pre opaľovanie v soláriách)


    1. Opaľovanie v soláriu je určené pre osoby staršie ako 15 rokov s fototypom 2. Deti do 15 rokov a osoby s fototypom 1 majú spravidla typ pokožky, ktorá môže vyvolať silnú reakciu na UV žiarenie.
    2. Každá kúra by mala pozostávať z 10 opaľovaní. Medzi jednotlivými kúrami by mala byť 4 - týždňová prestávka.
    3. Po prvom opaľovaní je nevyhnutná minimálne jednodňová prestávka, aby ste zistili, či nenastala negatívna reakcia kože. Ak tom čase nedôjde k negatívnym reakciám, môžete v opaľovaní pokračovať.
    4. Nikdy sa neopaľujte častejšie ako raz za deň, či už v soláriu alebo na slnku. Odporúčaný počet opaľovaní nie je viac ako 50 x ročne.
    5. Rôzne lieky alebo kozmetické prípravky môžu obsahovať látky, ktoré v kombinácii s UV - žiarením vyvolávajú nežiaduce účinky. Preto ak užívate lieky alebo ste precitlivení na slnko, poraďte sa so svojim lekárom.
    6. Pokožka môže negatívne reagovať na UV - žiarenie aj v spojení s kozmetickými prípravkami, parfémami alebo make-upmi. Preto pred opaľovaním zbavte pokožku krémov, pleťového mlieka, voňavky a iných kozmetických prípravkov.
    7. Pred použitím solária ošetrite pokožku špeciálnym krémom, mliekom, gélom alebo olejom určeným na opaľovanie v soláriu. Nepoužívajte však žiadne ochranné krémy alebo samoopaľovacie prostriedky. Tieto obsahujú látky, ktoré v kombinácii s UV - žiarením môžu vyvolať nežiaduce reakcie alebo môžu viesť k spáleniu pokožky.
    8. Ak je Vaša pokožka po opaľovaní červená a napnutá, je pravdepodobne spálená. S ďalším opaľovaním počkajte, až tieto príznaky zmiznú. Ak má Vaša pokožka negatívne reakcie i po ďalšom opaľovaní, prerušte opaľovaciu kúru a poraďte sa s lekárom o vhodnosti pokračovania.
    9. Počas slnenia zavrite oči a vždy používajte pri opaľovaní ochranné okuliare. V samotných očných viečkach nie je obsiahnutý žiadny pigment, ktorý by oči mohol ochrániť a prenikajúce UV - žiarenie môže vyvolať závažné ochorenie očí.
    10. Nepozerajte sa do trubíc keď sú zapnuté. Ak nosíte kontaktné šošovky, pred opaľovaním si ich vyberte.

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém
    Články od našich partnerov
    Vyberáš svadobné oznámenia? Tieto trendy si zamiluješ!
    Bojnice: Dokonalé miesto pre romantické medové týždne
    Obálky na svadbe sú minulosťou – inovatívna svadobná aplikácia Modrá stužka
    Archív článkov od partnerov