Ahojte, potrebovala by som schudnúť a tak som hľadala na nete rôzne témy ako nato, a našla som prípravok, ktorý obsahuje malinový ketón, čo si o tom myslíte?Poprípade by ste mi mohli odporučiť, čo bolo účinné u vás :-) Ďakujem vám pekne :-)
Baby ja som nikdy velmi tabletkam na chudnutie neverila, radsej som si pekne oddrela dietu a upravila stravu a vysledky sa dostavili...asi najucinnejsia pre mna bola proteinova dieta, schudla som s nou 12 kg, dostala sa na svoju vysnivanu vahu a ziadny jojo efekt sa nedostavil...teda az dovtedy kym som neotehotnela :-D
@kuriatko_5 Tak na internete mas mnoho stranok, ktore ponukaju takuto proteinovu stravu a vlastne na nej sa stravujes cely cas. Je dobre si o tom aj nieco pozistovat napriklad je velmi dolezite aby to obsahovalo vsetko co tvoje telo potrebuje a aby to nebol len vyzivovy doplnok, ale uplna nahrada stravy lebo v opacnom pripade ti to viac uskodi ako pomoze. Ja mam velmi dobre skusenosti so strankou ketofit, objednavala som si odtial na zaciatok ten skusobny balicek a az potom som si objednala 3 tyzdnovu starostlivost. Necvicila som, ja velmi sport neoblubujem, ale dost som sa nachodila peso do prace a tak...takze pohyb tam urcite bol :-)
@kuriatko_5 Podla mna je ovela viac skodlive ked ma clovek nadvahu alebo ked sa stravuje jednostrannou stravou....ale uplne ta chapem lebo ja som sa tiez bala ci to nerozhadze moj organizmus a podla toho som hladala aj nejake produkty, ktore neobsahuju vela umelych prisad a maju vela vitaminov a narazila som na ten ketofit. Neviem moj nazor je, ze kratkodobo to nema nejaky skodlivy vplyv.
@kuriatko_5 tak vela stastia :-) naozaj to chce len motivaciu...v dnesnej dobe je uz vsetko tak zjednodusene, ze ked nemas cas nemusis ho travit pripravou jedla ani nemusis mat neviem ake extra vedomosti ohladom stravovania co je naozaj vyhoda :-D jedine co clovek musi, je byt odhodlany a chciet :-)
Ja mám tiež dobré skúsenosti so stránkou ketofit. Nie je to žiadna klasická diéta ktorá ti spomalí metabolizmus ale práve naopak lebo sa stravuješ 5 - 6x za deň a nepcháš do seba žiadne umeliny :-D a ako plus aj veľmi dobre chutí 8-)