Ako liečiť pleť zvnútra?

1. júl 2016260

Ahojte dievcata,
O chemickom peelingu, ci lasery sa tu uz popisala dost, ale existuje taky naozajstny recept, co treba, ci netreba jest. Ake vitaminy su dobre pre plet?
Snazim sa pit aj 2 litre cistej vody a tak... ale aj tak sa mi obcas vyhodi strasne bolavy... az vred.
A takisto mam problem, ze som strasne bleda... az priesvitna, niekedy. 😃
Dakujem.

  • haluzkamakova ahoj tak aj ja mam problem s pletou a prave podkoznymi bolestivymi vyrazkami...no pochodila som od kozneho, kozmeticky, gynekologa vsetkych, kazdy povedal ze je to otazka hormonov - vyhadzuje sa mi to v case pred menstruaciou a ze s tym neurobim nic....da sa to trosku zmiernit cistenim, pripravkami ale nie odstranit...jedine ze antikoncepcia zabere, len so zdravotnych dovodov u mna nehrozi

  • ahojte
    z vitaminu hlavne E a Biotin
    hormonalni nerovnovahu mozno upravit bylinkami, ale to by chtelo dobry rozbor, co je pricinou a namichat individualni "koktejl"

  • Presne tak... asi je to fakt pred menstruaciou najhorsie... Niekto ma herpes a ja vacsinou taky vred, ze ma z neho boli pol tvare, hoji sa dalsie 2 tyzdne a este po nom ostane aj jazva. 😞

  • Sponzor fóra
  • doktor Bukovsky sa vo svojej knihe Miniencyklopedia prirodnej liecby venuje v jednej kapitole aj problemu akne z hladiska vyzivy... mne osobne dost pomohli detoxikacne caje (na pecen, silybum alias ostropestrec), vitamin B v tabletach (drozdie)...

  • fiha super tema, ale mne pomahaju len vitaminy 😐 inak sa mi vzdy spravy nejaky bedar, hlavne ked jem co nemam a to cibulu(no lubim ju🙂a vobec nieco stiplave 😐 ale neviem si povedat nie 😦
    jedine vitaminy, inak riesenie nevidim 😒 ono mozes sa stravovat ako chces, ale nieco treba doplnit aj takou formou, lebo ked mi chyba vitamin c, tak nemudem non stop tlacit citrony 😛 😃

  • me doktor v dobe nejhorsich akne radil panthenol a nejist agresivni potraviny - citrusy, jahody, kiwi.... no a cokoladu samozrejme🙂

  • mne pomaha vitamin A a potom este Vapnik, horčík-zinok - FORTE (to je jeden pripravok, vsetko v kope 😃 ) Inak, ja som mala take bolestive akne v oblasti medzi bradou a krkom ---no neviem to presne pomenovat--- a to Acko mi ich uuuuplne odstranilo, ani som si na to nic nepatlala.

  • S tym B-ckom to urcite skusim...
    Teraz cely tyzden sa snazim pit tie 2 litre vody vecer si na celu tvar davam taky B-ckovy krem z lekarne tak sa mi zda, ze sa mi aspon tie dva boliaky trocha zmiernuju, tak uvidim...
    Dakujem za vsetky rady... 😉

  • no k tej vyzive a vitaminovym doplnok chcem podotknut len jedno
    ide o hormony, odstranit sa to neda a viem to na 100% preco ? nuz, ked som bola tehotna a ked som kojila ( obdobie ked som nemala menstruaciu ) mala som najkrajsiu plet o akej som mohla predtym len snivat a nic som nerobila, ani len si ju kazdy den necistila, nuz kraaasa to bola 🙂
    a akonahle som skoncila s kojenim, dostavil sa mi normalny cyklus, sup a hned to bolo spat ! uf...no co s tym, no nic...
    zmiernit stravou a pripravkami mozno, ale odstranit sa to nedaaaaa, urcite nie u mna, je to hormonalne a dermatologicka mi povedala ze je to uplne bezne a vacsina zien to ma
    jedine byt furt tehotna 😃

  • s hormonama a pleti bojuju uz 2 roky (od vysazeni HA) a celkem uspesne. Nemam sice plet jak detskou prdelku, obcas se neco vyhodi, hlavne v okoli MS a kdyz mam nevhodny krem, ale neni to nic strasneho.

    Co mi pomohlo - uzdravit streva, aby fungovala tak jak maji, odstranit alergeny z jidelnicku (u me to bylo mleko a psenice), odlehcit a zprirodnit stravu - zadna synteticka potrava, vsechno pokud mozno cerstve a doma si uvarit, hodne ovoce, zeleniny, zadna bila mouka a minimalne cukru, zadne rafinovane oleje, hodne pohybu, pokud mozno na cerstvem vzduchu .... no a samzorejme dost spanku, s cimz bojuju.
    Na hormony jsem brala Agnus Castus a pak Maccu a hormony se mi nejak stabilizovali (i kdyz ted zase zlobi, ale projevuje se to na cyklu, ne na pleti).
    Vitaminy na plet jsou hlavne vit B, A, E, C, D a zinek (A nedodavam ve forme preparatu, jim radeji mrkev a pomerance a papriky).

  • josefka, nieco podobne som chcela napisat aj ja, mam skoro 30 a stale som mala nejake vyrazky (mimo doby, co som brala HA), teraz sa snazim pit vela vody, jest vela zeleniny, dopriat si dost spanku a prechadzky na cerstvom vzduchu ... a tiez rozne semienka (v poslednej dobe nam v robote "frcia" slnecnicove a tekvicove semienka a objavila som kustovnicu cinsku, ta sa mi zda uplne najsuper, co sa vitaminov tyka) ... a upravil sa mi cyklus, prestali bolesti pri menzese (co mi dovtedy vsetci tvrdili, ze len HA alebo porod to vyriesi) a aj tvar sa upravila, sama som prekvapena ...

  • ahojte, uplne suhlasim s pifinou, velmi dolezita je strava, pohyb, tekutiny a hlavne cerstvy vzduch.
    pracujem v kancelarii kde nie su okna, teda denne svetlo mame ale ziadny cerstvy vzduch, na to ze pracujeme pokope cca 25 ludi je to dost priserne, poobed je vzduch tak zly ze sa mi normalne nechce byt v praci, nehovoriac o klime a potrubiach ktore su spinave a mame dost vela prachu (cierneho) vsade na stoloch. A ziadne stazovanie nepomaha. v jeseni minuleho roku som zacala z nicoho nic dost silno kaslat, som alergicka na prach a roztoce, k tomu aj senna nadcha a teda prac.prostredie mi sposobilo kasel a prudke zhorsenie alergie. tak uvidim ci dalsim stazovanim sa nieco dosiahne.
    inak na plet som uzivala produkty cisto na prirodnej baze od dvoch firiem, jedna firma vyraba vynikajuce produkty z huby reishi, ak by ste mali zaujem poslem link.

  • ahoj petra, prosim ak ta mozem poprosit poslel do IP link na tie produkty? Ja skusam uz vselico mozne a plet sa mi moc nezlepsuje, vdaka

  • no tak ja budem baby asi speci pripad teda...pohyb na cerstvom vzduchu ? dokopy skoro 5 hodiny denne s mojim synom, same ovocie a zelenina, kazdy druhy den varim - domaca strava, jest "hluposti" ani nemozem lebo by to chcel jest aj moj syn...a zmena ziadna, pride cyklus a sup je to tu, odide a sup plet je ok...a porod u mna teda nic nezlepsil co sa tyka cyklu, teda skor naopak...mala som ho vzdy kratky a bezbolestny, teraz ? pchce je mi zle az...no nic, asi niekto ma tak a ja tak 😦

  • AHojky
    Já zkouším psylium a syrovátku. Od dětství mam hodně silné akne a nic mi na něj od lékařů nezabíralo tak to teď zkouším vnitřné. Tyto věci užívám cca měsíc a zatím se mi pleť zlepšila tak o 20%

  • Sponzor fóra
  • pupav_a, zkousela jsi pupalkovy olej - neni az tak na plet, ale mohl by ti pomoci s MS.

  • Na vyčištění pleti nejen před svatbou kromě pití více vody, správné stravy apod.(ne moc smažené, ne moc černý čaj a kafe) je třeba vit. C, pupalka, pití aloe, nebo aktivní rostlinné uhlí, které na sebe váže toxiny a jedy ve střevě. Mě ale nejlépe pomohlo solárium a bylinné kapky. Do solária jsem chodila jen párkrát před svatbou, jinak nechodím. Krátkodobě to pleť vylepší. Akné je většinou problém hormonální, takže to chce něco na srovnání hormonální hladiny. Já brala kapky maliník-černý rybíz od firmy Naděje a účinek byl víc než dobrý; to mi pomohlo vážně hodně. (K tomu ještě břízu na vyčištění před zahájením kúry aj.)

  • @haluzkamakova   skus uzivat arganovy olej , je mozno nechutny trochu, ale chvalia ho velmi, alebo si ho normalne vmasiruj do pokozky tvare a uvidis

  • @julichen  No skusim ho pohladat. 🙂 Ja som si uz aj myslela, ze som alergicka na mlieko, ale po mesiaci bez mliecneho vyrobku sa nic nezmenilo, tak hladam dalej... 😞

  • nie isto, skus arganovy olej, mamina moja ho pouziva a je max spokojna, ale opytaj sa v lekarni, ze tvar budes mat ako detska prdelka s prepacenim vazne, odporucaju to

  • @haluzkamakova   ahoj práve dnes mi prišiel na mail leták s arganovým olejom, ale či je dobrý to ty neviem povedať. stál okolo 15,- Euro (bol to nejaký zľavový portál).

  • Nikdy extra nepomůže užívat jen jeden přípravek. Chce to vzít komplexněji - pročistit organismus , upravit (bylinami !) hladinu hormonů. Vyvarovat se dráždivých jídel.

  • @sipirinda   Hmmmm, urcite musim nieco kuknut... 😉 Teraz som si nasla taky krem, ktory je na baze akoby chemickeho peelingu... ale taka jemnejsia verzia, trosku stipe a davam si ho vecer... no ale musim povedat, ze sa mi plet zlepsuje zo dna na den. Ked pridem domov, tak tu napisem jeho nazov. 😉

  • holky so vsetkym suhlasim, precistit creva nech vsetko ide von.. odporucam dietu Antonie macingovej- najdedzte sa do stihlosti, schudla som 4 kg - na centimetroch to bolo viac..., upravilo sa mi vylucovanie - chodim pravidelne niekolkokrat denne, zlepsila sa mi plet, aj ked nie uplne a celkovo sa mi zdalo ze som opeknela... taktiez tekutiny, cerstvy vzduch, spanok... suhlasim so vsetkym, moj problem bol, ze mi zostavali jazvy po tom akne, teraz pouzivam kozmetiku z biodermy - maju aj chemicky peeling, nie je vobec drasticky a na noc si davam Sebium - Serum - ktore ma vyrovnavat nedokonalosti pleti a musim povedat, ze vidim rozdiely uz 🙂 treba to liecit aj zvnutra ale aj zvonku aby nezostavali jazvy 🙂

  • mne pomohlo papat chlorelu pytyriasis a pit mlady zeleny jacmen.. takto som to robil hadam pol roka a dost mi to pomohlo celkovo, aj zdravotne, aj pleti, aj som schudol kusok.. na jazvy po pukoch som si kupil kozmeticky laser a ak sa dodrzuje svietenie na jazvy podla navodu tak po mesiaci driny su prec 🙂 drzim palec, nech sa podari aj tebe 🙂

  • Ahoj, bola si na navsteve u doktora? Ci nie si anemicka, ked si velmi bleda 🙂 K tej pleti, dostatok tekutin, orechov, skusit chlorelu, pripadne draciu krv (kvapky), kvalitnu kozmetiku na prirodnej baze (odporucam kosatcovu radu kremov od Weledy, velmi ucinne na vyrazky a zmiesanu plet).

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém
    Odporúčaní dodávatelia
    Svadobné líčenie a účesy v salóne v Bratislave, alebo v pohodlí Vášho domova.
    svadobné líčenie v Žiline, na každú príležitosť, poradenstvo v oblasti krásy
    konzultácia a výber líčenia.
    Milujem svoju prácu a teším sa na každú ,ktorá sa vloží do mojich rúk. Make up, účesy,regenerácia a predĺženie vlasov, volume riasy 2D-10D,.
    Články od našich partnerov
    Vyberáš svadobné oznámenia? Tieto trendy si zamiluješ!
    Bojnice: Dokonalé miesto pre romantické medové týždne
    Obálky na svadbe sú minulosťou – inovatívna svadobná aplikácia Modrá stužka
    Archív článkov od partnerov