ahoj, ja som zacala presne 40 dni pred svadbou (este mam permanentku, tam je datum :-) .... mala som pocit, ze to na mne ani nie je vidno, ale potom na fotkach v bielych satach bolo pekne decentne opalenie....vela zalezi od typu pokozky.....treba zacinat po 5 min. (aspon 3x) a max. kazdy druhy den....podla tvojho datumu uz je teraz pozde, podla mna.....uz to nehrot a vykaslo sa na to....z mojich kamosiek som do solarka tusim chodila len ja....baby boli krasne nevesty aj bez toho ;-)
ahoj... ja sa chystam do svadby 2 - 3 x do solarka...a to mame rovnaky termin ;-) zalezi aj od pokozky aku mas..mna opali rychlo, cize mne to staci ;-)
ešte stíhaš, prvý krát choď na menej 6-8 min. , treba ísť v jednom týždni aj 2 krát aby sa ti nestiahol pigment, keď pôjdeš 4.-tý krát kľudne choď aj na 10 min. Ja už som začala chodiť, bola som 4 krát a už som fakt dobre opálená a to nie som typ čo sa ľahko opáli.
Ahoj, ja mám do svadby 6 týždňov a už som začala tento týždeň 6-timi minútami, dnes idem znova na 6, bud. týždeň 2 x na 8 a potom budem chodiť raz do týždňa udržiavať na 8.. tiež by som chcela byť len decentne opálená
A papaám betakarotén forte. Okrem toho, že je to dobré na pleť, budeš krajšie opálená. Len pozor, myslím, že fajčiari to nesmú !
Fetinko - pozor, aby si sa pred svadbou nespálila, ja by som začal skôr a postupne
Ja na svojom mieste by som isla kazdy tyzden 3x (ja som svetlejsi typ) a mas to :) akurat do terminu. No a zacni po menej urcite 5min aspon 2x, potom 7min atd, uz ti poradia v solarku, zalezi od pokozky, ale prilis to prehanat netreba..