Potrebujem do svadby schudnúť. Poraďte ako

6. feb 2015120

Ahojte, neviete niekto poradiť zaručený recept na schudnutie, potrebovala by som do svadby zhodiť pár kíl, ďakujem.

  • @nana198  zdrava strava a pohyb... to jedine dlhodobo funguje 🙂

  • áno, áno, to je pekné, ale pol roka presne toto prevádzam a išlo dole len 5 kilo, nejak to stojí, ja by som potrebovala troška nakopnúť, aby to bolo pre mňa viac motivujúce......

  • 90 dnovku si neskusala nahodou?

  • Sponzor fóra
  • 90 dnová dieta funguje zaručene!!!!

  • @tinytinkerbell  ďakujem, o tom som ešte nepočula... ale určite to vyskúšam...... ešte raz vďaka 😉
    Medzi tú surovú stravu môžem zaradiť len ovocie a zeleninu... a také ako syry, pečivo, jogurty - to môžem alebo nie????? Díky za radu.

  • @tinytinkerbell  ... a ešte také ako mäsové výrobky mám tiež pokladať už za tepelne upravené????

  • @nana198  a odkial si? mam jeden tip, kolegyna za dva tyzdne schudla 7 kg. poslem ti do ip webku 🙂

  • @janino  som od Veľkého Krtíša, a chcela by som takých 10 - 15 kg ešte schudnúť, 10 sa mi už podarilo..... ďakujem za stránku, skúsim si to tam pozrieť a vyskúšam to určite, ešte raz ďakujem 🙂

  • @tinytinkerbell  Už som to pochopila, takže ešte raz ďakujem, ale musím si to na začiatku riadne rozpísať, aby som to vedela dodržiavať, vďaka 🙂

  • @nana198  neni zac, je to zalozene na delenej strave, ja nastastie nepotrebujem schudnut, ale okolo mna je dost takych zien. Kolegynina svagrina tak uz schudla za pol roka 15 kg....takze na tom asi nieco bude 🙂
    drzim palce, nech sa to podari.

  • Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal Pravidlá prispievania do fóra.

  • Príspevok bol zmazaný adminom, lebo nespĺňal Pravidlá prispievania do fóra.

  • Sponzor fóra
  • @maria4761  ..prepac, ale ja takymto tabletkam neverim, bez zmeny v stravovani a vacsieho pohybu su tie tabletky oblbovaky

  • ja taky chudnem od vlanajsieho oktobra, zazracny recept neporadim - proste sa hybem a jem zdravo. na kila nepozeram, to podla mna nie je objektivne, ale pravidelne sa meriam a uz som stratila par centimetrov 😎

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém
    Odporúčaní dodávatelia
    Svadobné líčenie a účesy v salóne v Bratislave, alebo v pohodlí Vášho domova.
    Ponúkam svadobné, príležitostné a denné líčenie. Pracujem v Malinove a okolí.
    Milujem svoju prácu a teším sa na každú ,ktorá sa vloží do mojich rúk. Make up, účesy,regenerácia a predĺženie vlasov, volume riasy 2D-10D,.
    Články od našich partnerov
    Bojnice: Dokonalé miesto pre romantické medové týždne
    Obálky na svadbe sú minulosťou – inovatívna svadobná aplikácia Modrá stužka
    Exfoliácia - všetky otázky zodpovedané
    Archív článkov od partnerov