Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Neviem kam to patrí

Zhodiť nejaké kilečko- aj ženích?

Ahojte. Pridávam diskusiu na nie moc tradičnú, ale pritom asi najčastejšiu tému týkajúcu sa svadby. Chudnúť? Áno, či nie? To je otázka! A ak sa tu nachádazajú chlapi- idete do toho aj vy? Mám dosť nadváhu a moja snúbenka ma tlačí do proteinovej diéty s ňou. Nech vyzeráme obidvaja dobre. Mám sa do toho pustiť a čo mám očakávať? Máte niekto skúsenosti? Bojím sa, že nič z toho nezhltnem :D . Ďakujem! :)
Odpovedať
Profilova fotka
Ahoj. Ja som nie zástancom žiadnych diet, a podobných výmyslov. Stačí upraviť životosprávu. Skús toto : - nejedz žiadne sladkosti, cukrovinky, čokoládu a podobný odpad - nepi žiadne sladené nápoje ani kadejaké džúsiky a iné chemické zlúčeniny,otravy, farbivá a konzervanty, úplne ti postačí voda s citrónom - všetok olej čo máš doma vylej do záchodu a skús kokosový, alebo olivový olej - už nikdy nevyprážaj Inak sa môžeš najesť koľko vládzeš, nemusíš sa vôbec obmedzovať. A váha pôjde pomaly dole. Mám to odskúšané na sebe. Asi tak kilo každý mesiac.
Odpovedať
Ahoj. Ďakujem za rady. Bohužial na mne nefungujú. Naozaj všetko z toho dodržujem ( okrem nejakej sladkosti malinkej raz za pár týždňov) Mám asi pomalý metabolizmus, lebo sa mi s týmto všetkým darí aj priberať dokonca. Viem, že to môže znieť, ako že si to vymýšlam. Ale je to bohužial holá pravda. Ešte k tomu si staviam sám dom, takže fyzickej aktivity mám až až.... a nefunguje... preto sme sa so snúbenkou rozhodli ísť do niečoho radikálnejšieho. Zdravý životný štýl sám o sebe na nám bohužial nezaberá....
Odpovedať
Pridavam sa do diskusie. Slancikovci- cista pravda, není nad to, keď to takto funguje. Ja som žena a okrem našich úžasných sklonov pre ukladanie zásob na materstvo, som presne "zdedila" zlý metabolizmus...resp naše stravovacie návyky v rodine boli celé zle... a tak som za to doteraz pikala.... ale našla som šikovnú vec na nete, vyskúšaj prečítať a uvidíš, č sa v tom nájdeš... http://ketofit.sk/e-book-zdarma a ešte http://ketofit.cz/ketonova-dieta-odbo... ... no a samozrejme, že keď som vliezla na stránky tak ma namotali, povedala som si, že už som minula viac peňazí na všakovaké diéty, tak že skúsim. Začala som zvolna , potom som prešla na balíčky kompletné no a teraz už "ujíždím" len na dvoch veciach ... ostatné si varím sama... na kakaovom náoji a pečive, ktoré je super, pretože má min.sacharidov a urobíš si ho sám doma. Toľko moja cesta za slávou...... a že to nezhltneš, toho sa neboj ;) je to chutné x-)
Odpovedať
Bara diky) Kukol som na to a vyzerá , že sa do tohto konkrétne možno aj odhodlám :D Bude to boj, ale chvílu to vydržím. Nech teda aj ženich je k svetu, nie len krásna nevesta :) Nech nie sme ako kráska a zviera :D
Odpovedať
1
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?