Ako dostať svoje dni. Poraďte mi.

23. júl 2008650
  • zaujala ma symptho-termalna metoda... a pohladala som sa na nete par nazorov. 😞 ziadne kladne referencie, 😐 vraj to fungovalo dokym baba neotehotnela 😃 ale je pravda ze par mesiacov to fungovalo. na strankach LPP by to malo fungovat ako hormonalna antikonc. Tak baby, ake su Vase realne skusenosti?

  • Reálné zkušenosti? Nepoužívám to jako antikoncepci, ale minimálně měření bazální teploty ti spolehlivě řekne, zda vůbec a popřípadě kdy proběhla ovulace, což je docela důležité vědět, když MS nepřijde... Jestli nepřijde proto, že tělo prostě vůbec neovuluje, nebo je porucha jinde...

  • osobne si myslim, ze symptotermalna metoda je viac merania, pozorovania a zapisovania ako sexovania... a pri pco funguje len teplota z tych troch.
    ajaja
    ja som na tom takisto ako ty... ale nam sa k tomu pridruzili manzelove problemy a normalnou cestou asi neotehotniem... co je mozno aj dobre na druhej strane.

  • Sponzor fóra
  • Prirodzene metody planovania....

    - niekolko druhov (kalendarna-Oginno-Knausova = stara, Billingsova, symptotermalna..najnovsia-NaPro Technology, myslim-je aj o tom ako pocat ked sa nedari)
    - Billings = pozorovanie hlienu
    - symptetermalna (STM)-= pozorovanie hlienu plus meranie teploty. Funguje, ked su dodrzane vsetky pravidla. Odporucam knihu od karla a ruzeny Sipovych - presny nazov dodam priebezne. Je super, s obrazkami. Takze, ak zlyha na 99,99% neboli dodrzane pravidla
    - poculi ste uz o zlyhani HAK? ano, aj to je mozne, ak sa nedodrzia pravidla.....

    moje skusenosti:
    - zatial nepouzivam ako antikoncepciu, ale na lepsie spoznanie seba, teda, viem ci a kedy prebehla ovulacia, kedy dostanem menzes (pocas jej pouzivania sa mi nestalo, ze by ma "to" prekvapilo necakane) a to mam menzes nepravidelny

    Ak chcete vediet nieco podrobnejsie o fungovani STM, napisem Vam.

    AKO DOSTAT MENZES? neviem, no ked to budem chciet z vaznych dovodov oddialit napr.pred svadbou, budem uzivat Norethisteron.

    Tak vela zdravicka...

  • A hlavne, nestresujte sa.... 😉

    A zite zdravo! 🙂

  • Cmulinko: trochu nepresne.

    normalny cykus: (zaciatok je prvy den menzesu): nizka teplota (okolo 36,2 - 36,5, obdobie ovulacie = obycajne este trochu pokles, obdobie zvysenych teplot (ak nie je hlien, aj neplodne obdobie), pred menzesom 1-2 dni pokles

    Ak nevystupi teplota, pravdepodobne nenastala ovulacia. To bolo spravne.. 🙂

  • aj Billingsova metóda ukáže, či ovulácia nastala alebo nie - ja som už takto zistila, že som mala anovulačný cyklus. chce to len trocha trpezlivosti a ako písala zlatinko, nestresovať sa - mne napríklad mešká aj zo stresu 😉

  • Nika.r: Mas pravdu. Len ja sa lepsie orientujem v STM, preto Billingsa nechavam na skusenejsich. No trochu poznam aj tieto principy.

  • A anovulacny cyklus je z casu na cas normalny u kazdej zeny. Len to nesmie byt prilis casto. Vtedy vznika problem...

  • ja keď som si študovala tieto metódy, zdaal sa mi STM komplikovanejšia. asi sme každá iná. na STM ma desili tie grafy, asi ešte fóbia z fyziky. 😉

  • Nie je to zlozite... 🙂
    Ale kazdemu vyhovuje nieco ine.

  • môžem sa spýtať, či to používaš už aj ako antikoncepciu? ja totiž zatiaľ sa len učím, ale po svadbe by som to chcela už aj prakticky použiť. Tým, že mám cykly také nejednoznačné a trochu komplikovanejšie, tak sa bojím, ako to bude. Či sa nepomýlim a tak.

  • Zatial nie. Ale po svadbe chceme, obaja (to povazujem za dolezite).
    Ale tiez sa ucim. A som zvedava, ako to bude... hlavne svadba sa blizi, no zatial by sme s babom chceli pockat...mozno sa pomylim... Ale ako som uz pisala, ani HAK nie je 100%, navyse nici zdravie. Takto budem mozno mamina skor, ale nie mamina poznacena umelymi hormonny HAK.
    A vies, ze vdaka tymto metodam sa dozvieme ovela skor, ci budeme maminou? Takze je to aj "tehotensky test" v urcitom zmysle.

    Inak, problemy mam ako ty. Aj ja mam stale nejake problemy, gynekologia je pomaly moj druhy domov 😞 . Lekari zatial nenasli pricinu. A chceli my na upravu predpisat HAK. To som odmietla, lebo pravidelnost je len pocas uzivania.
    Asi mam "zlu" genetiku. Asi ma vplyv aj prostredie, v ktorom zijem - priroda, stres....atd.

  • Ahojte Nika r. a Zlatinko,
    tiez sa zaoberam metodami PPR. STM sa mne osobne vidi ako tazsia, namahavejsia, narocnejsia. Davam teda prednost Billingsovej. Ako pozitivim vnimam aj to, ze sa naucim sama sebe viacej rozumiet, tiez mam nepravidelne cykly (ale ako kedy), napr. posledne tri boli 28, 32, 39 - dnove, ale presne som si vedela vyratat, kedy pride dalsia menstruacia a aj presne prisla. Keby som nemala urcite znalosti, tak sa stresujem, ze co sa deje. Lenze som vedela, ze cyklus sa mi natiahol pred ovulaciou (myslim teraz na ten posledny 39-dnovy) a po ovulacii je uz faza cyklu konstantna. Podla mna je tato metoda dobre aj kvoli tymto veciam... Nevidim ako narocne sa o trosicku viac sledovat a vecer si zapisat par slov do tabulky. Navyse viem, ze nezatazujem svoj organizmus hormonmi... Zelam vsetko dobre.

  • Ahojte,
    mne sa tiež nezdá to zapisovanie náročné. Je to pár sekúnd, vytiahnútiť kalendárik a zapísať pár slov.
    Mne takisto gynekologička odporúčala HAK a odmietla som. Ja by som sa tešila, keby sme už mali bábätko, ale keďže mám ešte rok školy po svadbe pre sebou, chcem sa na túto metódu spoľahnúť ako na antikoncepciu.
    ako písala majcik - je skvelé poznať samu seba /aj keď ja som zatiaľ zo seba mierne zmätená 😉 /
    a súhlasím so zlatinko - je dôležité, že súhlasí aj partner. My s tým mojim robíme nácvik už teraz - keď zvládneme rok, čo to potom bude pár dní - maličkosť. 😉

  • Sponzor fóra
  • Zlatinko,sorry za nepresnosti,vsak prave preto som odporucala celu knihu STM,lebo ja nie som vseved.

  • Ahojte,odkial ste si toto vsetko nastudovali baby?dajte nejaky link prosim,je to zaujimave...dakujem 🙂

  • monika - na nete - www.billings.sk
    www.lpp.sk
    www.stm.szm.sk
    ja mám doma knihu - Atlas Billingsovej ovulačnej metódy, autori Billings a Billingsová

  • no mne to zapisovanie take lahke neprislo... teda meranie teploty bolo ok... ale sledovanie hlienu a krcku maternice bolo dost o nervy...lebo to chce pri kazdej navsteve wc si pozriet vytok. bud co je na krcku stiahnut alebo pri vchode. a na skumanie tohto som nervy nemala...tiez skumanie krcka, pretoze mam pocit, ze u mna to vobec nefunguje... hlieny si robili co chceli a krcok sa aj menil ale nejak nepravidelne...

  • nika.r dakujem 😉

  • Vraťme se k tématu...potřebovala bych o pár dní uspíšit menzes, abych to stihla ještě před svatbou 😉 Nemáte někdo radu?

  • Horká koupel, sauna nebo velký fyzický výkon, tohle mi dost často MS uspíší (tak maximálně o 3-4 dny), je-li to pár dní před očekávaným datem... Ovšem spolehnout se na to pochopitelně nedá...

  • právě bych to potřebovala o pár dní uspíšit...měla bych to dostat asi 2 dny před svatbou 😞 i když kdo ví, jak to ovlivní stres...mám pocit že mi někdy pomůže červené víno 😉 Možná když toho zkusím víc dohromady, dle rad 🙂

  • Ahojte, ja som síce sobotu svoje dni dostala, ale dnes mi zničo nič odišli. zvyčajne mi končia vo švrtok. môže to súvisieť s tým, že som zmenila pred dvoma týždňami stravovacie návyky a pitný režim?

  • A nie si tehotná? 😃

  • beriem antikoncepciu už 4roky

  • Tak potom to možno môže byť aj tou stravou 🙂 Neviem, ale ja som ešte ani jeden mesiac nemala rovnako dlho návštevu 😃 niekedy 3 dní - až sa nestačím čudovať 😃, niekedy sa to ťahá aj 7.... 🙂

  • ja ako som začala brať HAK som mala presne 7dní, po 2rokoch sa to skrátilo na 6dní, a teraz zničoho 3dni. 😬

  • ja mavam silnejsiu, ked papam vela maska

  • ja mavala strasne vykyvy v cyklox...ale uz sa mi to ako tak upravilo a teraz je to pravidelne 32 dni

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém