martecka, akurat tot nedavno varovali ludi pred lymfodrenaznou masazou, ze je to velke riziko, podstupit ju bez potrebneho doskladneho vysetrenia, lebo v niektorych pripadoch moze mat za nasledok i smrt... a kedze ju nevykonavaju odbornici - lekari, ale iba v kozmet. salonoch, je to nebezpecne... =-)
martecka, ja som chodila asi pred troma rokmi do jedneho BA centra na Gorkeho... dala som si intenzivnych 10 kur, ale ak ti mam pravdu povedat, neschudla som skoro nic. Nechala som tam hrozne prachy a vysledok si nikto nevsimol (ani ja), aj ked tety okolo mna behali... schudli ste, merali ma, ale vselijako cudno... no ja by som to uz neabsolvovala.
martecka ja teraz chodim na lymfo ale nie na rucnu lymfodrenaz (tiez mi myslim, ze to moze byt nebezpecne ak to nerobi odbornik) ale na taky pristroj, natiahnu mi na nohy take nohavice, pumpuje sa tam vzduch, stahuje to nohy a vytvara tlak od clenkov po bedra. Trva to hodinu a je to prijemny relax. Celulitida a strie nikdy nezmiznu uplne, ale musim povedat, ze mi zostali take biele ciarky ale nemam uz hrbolce na k ozi, trochu som schudla. Okrem toho vsak aj bicyklujem a zdravo jem a kupila som si krem od nivei good bye cellilitida. Jedno sedenie, vlastne lezanie stoji ti v trnave 200 Sk
Ak by si mala zapalene zily, tak vtedy lymfo nie.
chrobaak v com je to nebezpecne? nemam doma TV, clanky o tom som si postahovala s i-netu. Mne to tak nepripada, vzdy si tam tak oddychnem, akurat na WC sa mi hned chce ist, prave sa mi zdalo, ze sa citim lepsie.
no mati ono je to na stimulovanie lymfy a vyplavenie toxinov z tela. mne to povedala teta hned pri prvej navsteve ze nemame dat na reci, ze to s chudnutim nema nic spolocne. ale je pravda ze nohy som potom mala hladulinkeeee, a chodilo sa mi ako v bavlnke. som si myslela ze sa mi nebude chciet vstat z toho stola a ist do roboty lebo nebudem vladat, ale nohy ma niesli same :-)
pozor na to, tak ako hovori chrobak.
moze to byt velmi nebezpecne - a dokaze to sposobit vznik nadorovych ochoreni - ak sa ti upchaju lymfy.
pretoze klasicka lymfodrenaz v kozmetickom salone - je masirovanie za ucelom schudnutia - zuzenia objemu obvodov koncatin a brucha podobne. lenze po tejto masazi je potrebne jemne masirovat lymfaticke uzliny pri krku, ktore ti salon uz neurobi. pretoze to co ti vyhnali s noh a brucha, sa niekde musi predsa dostat. lymfaticky system - je vlasne odpadova kanalizacia a filter tela a ludskeho organizmu. lymfa vyplavuje jedy z tela von, odstranuje sa to mocom, potenim, slzami a podobne. lenze kozmeticky salon ti nikde neda zaruku, ze to robi dobre.
lymfo masaz len u lekarov aj po konzultaciach. lymfo nesmie byt vykonavana napr. pacientom, ktori maju chronicke ochorenie ladvin, mocovych ciest, ktore maju cysty ci prekonane rakoviny prsnika a podobne. a vieme, co v nas drieme ?
ako pisu baby, citis sa potom uzasne, ale nemas zaruku, ci to to ten tvoj salon robi dobre - a ked tak, tak len rucnu lymfomasaz, nie strojovu.
ja chodim k specialnemu maserovi, ktory sa venuje aj takym veciam. a potom je nutna zvysena spotreba tekutin, tvoje telo potrebuje vyplavit jedy z tela von. takze pitny rezim.
najlepsie je ist do nejakeho renomovaneho centra - najlepsie, kde to robia lekari, a maseri s certifikatom specialne na tuto masaz. masaze nie su sranda. je to aj relax, ale zly maser moze velmi ublizit.
Ahoj Martecka,
ja som na lymfo chodila pred rokom. Za kuru som dala skoro 3000,- (10x v Bratislave) a poviem Ti, ze uz by som na to nesla. Zbytocne vyhodene peniaze, lebo ak potom necvicis a nedodrziavas pitny rezim a stravujes sa nezdravo, tak sa celulitida opat vrati. (V zime som bola leniva a tak to aj dopadlo, ale pred svadbou som zacala cvicit :-D )
Mne sa na celulitidu osvedcilo jedine cvicenie a pitny rezim ;-) ani ziadne zazracne kremy neexistuju :-|
prepacte, bola som off, nemohla som reagovat, ale peha to napisala velmi zrozumitelne: ani nemusite tusit, ze mozete byt v niektorej zo spominanych oblasti rizikovi a ked sa nedate vysetrit predtym, galiba je na svete. a moze to byt velmi vazna galiba. takze, jednou dolezitou vecou je, aby bola masaz urobena nanajvys odborne a druhou, aby ste si boli iste, ze nepatrite do rizikovej skupiny. |-|
divoska, ja nie som lekar a nechcem tu interpretovat info, ktore neviem zinterpretovat presne. ale pamatam si napr. jednu konkretnu vec:
touto masazou sa mozu pohnut rakovinove bunky a velmi rychlo sa rozniest z loziska do roznych casti tela.
jasne, poviem, ze ja predsa rakovinu nemam... ale casto sa stavaju pripady, ze raka ti zistia az po case a dovtedy nemusis mat ani zdanie, ze by si ju mala, ako napr. mojej kamoske - zistili to nahodou |-|
ale hovorili aj o inych veciach, ja si to tak presne nepamatam, lebo som nedavala az taky pozor, pretoze som nikdy o tejto masazi neuvazovala... treba sa spytat nejakeho odbornika. =-)
chrobak neva aspon nieco dik za info. no lebo ja mam nalez v prsniku a par krat som na lymfodrenazi bola, ale ked som nad tym vcera vecer rozmyslala mala som ho tam uz chvilu predtym nez som bola na tej masazi. ale znie to nedobre, si tusim tiez rozmyslim ci este pojdem...
ano chrobak to vystihol.
divoska opatrne, skus si to dat poriadne vysetrit, drzime prsteky.
pri lymgo je nebezpecne, ak ma niekto rakovinu ci chronicke ochorenia - o niektorych naozaj nemusime vediet.
ale napriklad opacny pripad - po vyliecenej rakovine - po chemo a cytostatikach sa odpouruca ist na lymfo - pretoze ta redukuje opuchy, ktore vznikli drastickou liecbou a zadrziavali vodu s toxinmi v tele. a vyluci odpad z tela.
to nie je ze tu vyrabame katastrofy - je to o tom, ze sem pride nejaka "novinka" (ktora vo svete novinkou ani uz nie je ) a hlavne je to medialny a obchodny biznis a velmi sa to reklamuje. a o vedlajsich ucinkoch, ci nebezpecenstvach (nielen o lymfe, vseobecne ) sa nehovori. lymfu napriklad robia vo vychodnych krajinach uz pradavno.
je to uzasna vec - ja vsetky masaze, chiroprakticke veci, a liecbu tela riesim u mojho akupunkuristu, u ktoreho viem, ze je dobry - mnozstvo preliecenych a vyliecenych ludi z okolia, certifikaty, vzdelanie a prax, nielen vo vychodnych krajinach, ale dalsie - presna diagnostika. ziadne mysticke mavanie s kyvadielkom (ako niekde) ale presne pristroje, ktore meraju tvoje energeticke vyuzitie vsetkych vnutornych organov. a on najprv po diagnostike - ti odporuci na co je tvoje telo pripravene, a comu sa skor vyhnut a ponukne ci vykona ti alternativu. a zacina liecbu postupne. ja som k nemu povodne prisla s bolestami v krizoch po operacii, a vysvetlil mi, ze mam narusenu cinnost ladvin a mocoveho mechura, pretoze jazva prechadza cez tieto energeticke drahy. (ja som citila ze mi nieco je, avsak clovek nevie presne identifikovat, ak nie je lekar.)
takze niekedy neviem, co vo mne vnutri moze byt. alebo co telu chyba....
avsak o dobrom aku v BA neviem, takze nemozem odporucat.
Ahojte, taaak ste ma nastrasili, ze som dalsiu lymfu odriekla, do toho sa este pridala aj moja sestra, ktora to tiez pocula v TV (ja doma televizor nemam :-) ) Inak mne pred lymfou aj po nej, jemne masirovali uzliny ale fakt je, ze clovek nikdy nevie, ci v nom nejaka ta rakovinova bunka nedrieme. Na krcove zily a na celulitidu mi to ale pomohlo, riskovat vsak dalej nebudem. ;-)
mne tiez sasi, este mi ta teta hovorila ze keby som sa rozhodla ist niekde inde aby som si davala pozor a nerobil mi to nejaky amater... ale ked tu toto citam no chodievaj... a tak sak si ju dame vybrat... :) :-S
Ahojte tak ja som sa nato dala, pýtala som sa a hovoria , že to neškodí. Iba keď máte krčové žily. Mne sa pekne vyhladily nožičky. Kto má ešte dajaké skúsenosti s lymfodrenážou?
ahojte, pocula som ,ze aj sprchou sa da robit lymfomasaz.po klasickom osprchovani cca 5-7 min prudom studenej vody prechadzat po celom tele:
zacina sa pravou nohou od spodu po pas, potom z vnutornej strany, a takto postupne lava noha ,prava ruka ....
myslite,ze je to ucinne, ?ze sa lymfa nastartuje a telo sa zacne ocistovat? x-)
momice,neni to take strasne, lebo ides bodovo postupne, nie naraz cele telo, ale znama mi odporucila , na zaciatok len mierne studenu, nie hned ladovu .Len este neviem, ci to pomoze aj lymfe, alebo sa len takto pripravim na studene kupaliskove vody :-D
to je pravda, mozno skusim nie uplne teplu. Tiez neviem, ci to pomoze, ale urcite to pomoze minimalne organizmu a jeho obranyschopnosti potom na jesen a aj tym kupaliskovym vodam.
Tak prijemne kupanie a sprchovanie ;-)
ja som teraz dobrala kuru lymfo, ale nie tie nohavice. Mala som to aj v minulosti /2 kúry/ a som velmi spokojna. Nozicky vyhladene a moj subjektivny pocit aj akoby lahsie. A pokial viem, ako tu uz niekto spominal lymfo ozaj nie je o chudnuti.