Prekyslený organizmus. Ako zlepším pleť pred svadbou?

3. okt 2006200

Ahojte vsetky, mate niekto tiez problem s prekyslenim organizmu?Moj problem zacal este asi niekedy na vyske, vplyvom stresov, kavy, obcasnych sladkosti, atd. A v poslednych dvoch rokoch neustale bojujem s cervenou podrazdnou pletou v okoli nosa, brady, ust, niekedy aj na licach, aj na cele.Dost to svrbi, je to nieco ako flakz, sem tam vzrayka, ja ani neviem co toje. Je to hroza, niekedy ked si davam obrovsky pozor na to co zjem a vyhybam sa stresu, to zmizne, ale hop, neodolam niecomu a je to spat.Pijem rozne bylinne a detoxikacne caje, vylucila som kavu, a bravcove, ale kedze tym trpim uz dlhsie(v puberte som mala vzdy pokozku ako babetko zadocek)a moja svadba sa blizi - buduci jul, zaina ma chytat panika co s tym. Ak mate niekto taky problem ako ja, a viete ako na to, poradte please.Moc to ocenim.Dakujem vsetkym bojovnickam v mene krajsej pleti. 😞

  • P.S.ospravedlnujem sa za gramatiku

  • ahoj, svadbu mas este dost daleko, tak to zvladnes, 😉 skusala si s tym ist na kozne, alebo alergologiu, ak to mas z jedla?

  • K prekysleniu do veľmi veľkej miery prispieva aj nedostatočný prísun kyslíka - sedavé zamestnanie a málo pohybu po čerstvom vzduchu a žiadny pravidelný pohyb. Jedálniček by mal pozostávať zo značnej miery z plodov zeme ako takých (ovocie, zelenina, orechy, semiačka, obiloviny...) s minimálnou tepelnou úpravou.

    Ďalšie kyslé potraviny:
    Ďalej sú to všetky živočíšne tuky, rafinované oleje acukor, biely chlieb i pečivo, cestoviny
    z bielej múky, čokoláda a soľ a pravdepodobne niektoré druhy ovocia (tie však majú
    mnohé iné nenahraditeľné funkcie pri prísune enzýmov, vitamínov a nerastných látok!).
    Neutrálny je banán, melón, sladké jablká, paradajky. Zásadito reagujú jedlé gaštany,

    Život znepríjemňujúce kyseliny
    Je veľmi pravdepodobné, že naše telo je "normálne prekyslené". Hlavne v prípadoch, ak sa stravujeme polotovarmi, prevažne bielkovinovou a tepelne upravenou stravou, s nadbytkom sladkostí, trvanlivých konzervovaných potravín, s nedostatkom surovej zeleniny, ovocia a neutrálnych nápojov.
    Práve kyseliny, ktoré vznikajú v tele pri látkovej premene, nám veľmi znepríjemňujú život. Pri mnohých problémoch ani nevieme, že ich spôsobuje prekyslené prostredie organizmu. V našom tele vzniká:
    kyselina octová zo sladkostí a bielej múky
    kyselina mliečna zo svalovej námahy
    kyselina močová z mäsa a odumierajúcich buniek
    kyselina uhličitá a fosforečná z rôznych sýtených nápojov
    kyselina sírová z bravčového mäsa a zadržiavaných vetrov
    kyselina dusičná z niektorých druhov syrov a údenín
    tanín z kávy, čaju, z potravinárskych farbív, konzervačných látok, umelých aromatických látok,
    kyselina acetylsalicylová z mnohých, najčastejšie užívaných liekov proti bolesti
    ovocné kyseliny z nápojov a (takmer neuveriteľné!) aj z kozmetiky
    Aby kyseliny telo nerozleptali
    Naše telo si spočiatku vie poradiť - pomocou minerálnych látok zo stravy a neskôr zo svojich zásobární (kosti, chrupavky, zuby, nechty, vlasy, steny ciev.) dokáže prebytočné kyseliny čo najrýchlejšie zneutralizovať, hlavne preto, aby si udržalo správny ph-faktor krvi. Produktom neutralizácie kyselín sú soli, ktoré sú nečistotami v našom organizme. Ak hovoríme o zbavovaní tela škodlivín, máme na mysli vylučovanie týchto nežiadúcich solí. V podstate vylučujeme kyseliny, ktoré zneutralizovali naše obličky a koža.
    biologicky hodnotná strava podporujúca tvorbu zásaditých látok pomáha telu v správnej látkovej premene (ovocie, zelenina, bylinkové čaje, pramenitá voda.)
    bežná strava pôsobí skôr kyselinotvorne (hotové práškové a konzervované jedlá, mäso, mliečne výrobky, biela múka, nápoje s oxidom uhličitým, cukor, káva alkohol.)
    Dôsledky prekyslenia
    Počiatočné dôsledky zvýšenej kyslosti organizmu:
    sliznicové a kožné alergie, zápaly okostice
    pocit straty rovnováhy
    zápach z úst a zlá chuť v ústach, sivý povlak na jazyku
    oslabenie imunitného systému - prechladnutia s infekciami, bolesti hlavy, migrény
    bledá pokožka, vlasy bez lesku
    rozčuľujú nás maličkosti, sme kritickí, nedokážeme sa uvoľniť a tešiť sa zo života
    Dôsledky dlhodobého prekyslenia závisia od jednotlivcov - každý reaguje inak, hoci príčina býva vždy rovnaká:
    vredy predkolenia
    potenie nôh
    hemoroidy
    problémy so zubami, vypadávanie vlasov
    úbytok vápnika zo stien ciev a ukladanie cholesterolu na ich ochranu
    srdcové choroby z hromadenia cholesterolu
    predčasné starnutie pokožky
    Proti nadmernému prekysleniu
    dajme prednosť zásadotvornej strave
    vyhýbajme sa kyselinotvorným potravinám
    stravujme sa aspoň týždeň v mesiaci bez živočíšnych bielkovín
    ak to nie je nevyhnutné, nepoužívajme doplnkové prostriedky výživy
    pime zdravú čistú vodu
    Existujú minimálne dva dôvody, prečo sa telo nevie vyrovnať s nadmerným prekyslením, nie je schopné vylučovať škodliviny prirodzenou cestou a musí ich uskladňovať:
    Škodlivín je veľa - pečeň, žlčník, pokožka pľúca, obličky a mechúr ich dokážu spracovať a vylúčiť len určité množstvo, škodliviny sa v tele ukladajú - vzniká reuma, kamene, celulitída.
    Málo pijeme - voda je látka, pomocou ktorej sa škodliviny dostávajú z tela von, ak málo pijeme, očistenie tela je nedostatočné

  • Sponzor fóra
  • Parkrat som na koznom bola, ale okrem toho ze mi to takmer uplne znicilo plet a teda vobec nepomohlo, nemusim; plus nezijem na slovensku a do svadby ani nepojdem na dovcu, takze okrem nedovery v lekarov ani nebude prilezitost. Nie je to alergia, je to z potravin s kyslym ucinkom. V podstate tym trpi vacsina ludstva, len niekto je na to citlivy a niekto nie. Ja som asi ta citliva a mam to na tvari.Ide mi o to, ze ja viem z coho to je, ale potrebovala by som radu ako urychlit ocistu oragnizmu, alebo nejaky babickin recept, ako na to. Viem ze svadba je daleko, ale bojim sa ze ked to mam uz par rokov, tak za desat mesiacov sa to nespravi.

  • Dakujem expertka8, musim s tebou uplne suhlasit, len mi je divne ze je to aj v kozmetike.To je asi jediny prostriedok, ktory to ako tak pomaha zakryt.

  • Zuzi, Expertka Ti to takto pekne podrobne rozpisala /klobuk dolu/, budem Ti drzat palce, aby Ti to pomohlo a bola si krasnucka nevesta, neboj urcite budes 😉

  • ...zuzi...tento typ som našla pri liečebnýx účinkox zemiaku/mimo iného/...

    Čerstvá šťava zo surových zemiakov spolu so šťavou zo surovej kapusty v množstve asi 0,5 l za deň lieči žalúdkové a dvanástnikové vredy, zápaly žalúdka, hemoroidy a prekyslenie organizmu vrátane záhy.

  • zuzi196 skusaj to postupne aby telo nemalo šok: najprv vymeň biele pečivo za tmavé, čo najmenej mäsa a zaraď si ako doplnok Psyllium - predávajú to v lekárni, je to čistá prírodná vláknina v črevách pôsobí ako piest a vytláča von rôzne splodiny trávenia

    mala by si ale ísť na kožné aby vylúčili ako príčinu, neviem ako sa to presne volá ale ľudovo tomu hovoria "motýľ" a to je bakteorologické ochorenie alebo vírusové 🤔 a prejavuje sa to podobne - lekár to však rozozná

    drž sa, do svadby to určite všetko stihneš 😉

  • ..a ešte SUPER typy..čo papať a piť...: /za málo peňazí 😉 /
    http://www.inzine.sk/support/article_short.asp?art=2287

  • expertka8 výborne, všetko užitočné informácie na jednom mieste. 😉

  • Expertka8, prave som citala z tvojho odkazu o stavach. Zajtra si pojdem kupit odstavovac a zacnem odstavovat vsetko co neodstavi mna 😉 A zacnem asi behavat.Moc sa mi do toho nechce, ale vraj sa kyselina vylucuje aj cez pluca vplyvom pohybu a hlbokeho dychania. Len dufam ze sa mi bude chciet rano vytiahnut z postele. 😬 Sebadisciplina totiz nie je moja silna stranka. Ale neda sa nic robit, takto to dalej nejde.

  • Dakujem Misela, posnazim sa... 😉

  • ..babenky../už som to písala saske/...v super-hyper-marketox 😬 ..predávajú 100% šťavy...ja mám vyskúšanú mrkvovú..cviklovú..sú skutočne výborné 🙂
    ...ale POZOR..nie klasické džúsové žbrndy...čerstvé šťavy by mali byť správne uskladnené v xladiacix boxox...a majú oproti žbrndám krátku tŕvacnosť z dôvodu skutočnej čerstvosti 😉

  • kolko by sa takej stavy malo denne vypit?

  • Sponzor fóra
  • ..zuzi..to neviem..presné číslo zo mňa nedostaneš..ale myslím,že zdravý sedliacky rozum hovorí "přimneřene" 😬 ..predávajú ju v litrovom balení..takže to vyslovene zhltnem..mňam...a ďaľšia dávka.."přííííšte" 😃

  • ja si sem tam kupujem 100% ovocne stavy, hlavne grepovu, ale to sa tiez len tak zaprasi. Zeleninove tu moc nemaju, a to co hej to je dost drahe, alebo je to nie 100tne. Otazne je, ci aj z cerstvej zeleniny nemoze stava ublizit, myslim tym ze kupovana v supermarketoch je kde cim striekana, aby lepsie rastla a bola velka urodnost, ale co ked to ma zly vplyv na organizmus? Mam pocit ze v dnesnej dobe sa toxinom ani neda vyhnut. Len co si vypestujes v zahradke.Ale kto nema zahradku a nema cas? Co si myslis o tej zelenine?

  • ..ja to tak tragicky neberiem..hold..sterilný život prežil každý z nás ASI len v tele matky..ostatné je skrátka súčasť života..myslím..že prehnaná pedantnosť v tomto smere je len na škodu... 😴 ..pamätám si,keď som opúšťala prednedávnom pôrodnicu..sestrička ma upozorňovala..aby som napr. na kúpanie neprevárala vodu..pretože deti bývajú neskôr zbytočne citlivé na rôzne vonkajšie vplyvy..a tak je to aj s nami..takže sa držím hesla.."čistá špina"🙂))
    ..ja tie šťavy konzumujem 1x/týždenne.. 😉

  • nebrala by som to tak tragicky, keby neexistovali zrkadla a pocity.Ale vidiet to kazdy den, a hlavne citit to na tej pokozke 😛 Niekedy sa tak utesujem ze raz sa nad tym vsetkym pousmejem.ale su dni ked ma z toho chyta depka, hlavne ak zjem nieco zakazane, napriklad kolac, kde urcite je nejaky cukor a nemyslim tym zrovna cokoladovu tortu zo slahackou. Paradoxne sladke by som vobec nemala, ale som pomerne chuda a nedari sa mi pribrat.A teraz uz vobec nie, pretoze vsetko z coho sa pribera je kyselinotvorne. 😠 Asi si kupim pole, zasadim mrkvu, necham si narast zubky a budem tam cely den hopkat a chrumkat.ako nasi zajovia 🙂

  • ...držím palce..nex sa Tvoja pleť dá no normálu../máš pravdu pre okolie je pleť akási vizitka..aj keď to často zo zdravotnýx dôvodov nedokážeme ovplyvniť 😐 /..v každom prípade zelenina a ovocie Ti v zdravom množstve ublížiť nemôže...idem už haji..láme ma...xŕŕŕ 😬 ..sladké sníčky do ružova 🙂
    P.S. ...ešte by som vyskúšala návštevu kožného...robia zázraky..poznám z vlastnej skúsenosti 😉

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém