Recepty na diétne a zdravé jedlá

19. júl 2016230

ahojte babeny ak máte nejake dobre recepty ktore su vhdone pri diete su zdrave alebo rovno dietne tak by ste mi dake poslali ?dikes 🙂

  • Akurat na zahnanie hladu si robim cibulovo-cesnakovu kremovu polievocku 😛

  • @moonsk ....ach jajjjjj....neviem sliny udrzat 🙂 🙂 🙂 ...prezradis recept?
    Dakujem 😉 ...

  • 🙂 recept? No das do hrnca vodu, cibulu-cesnak a uvaris hehe 😃

  • Sponzor fóra
  • @moonsk  opat - v jednoduchosti je krasa 🙂 ...dakujem pekne...

  • fantom, nemas za co , aj nabuduce 🙂 😃

  • Ranajkova inspiracia : paradajky, mozzarela light a uhorka 🙂 😛

  • Ranajky : cottage cheese s olivami, olivovy suchy chlebicek a olivovy platkovy sejra 😛

  • Vydatny obedik : zeleninove rizoto s lososom 😛

  • Vydatny obedik : Pizza robena z malych arabskych chlebikov, mozzarela-paradajky v olivovom oleji 😛

  • Obedik: Mrkvove fasirky pecene v trube, salat s jogurtovym dresingom 😛

  • @moonsk  prosim o recept na tie pecene mrkvove fasirky 🙂

  • podla tohto receptu som piekla...........Ku koncu som trubu prepla na gril aby boli fajnovejsie 😉 http://varecha.pravda.sk/recepty/mrkvove-fasirky-fotorecept/19466-recept.html

  • a tu su Tuniakove fasirky...cerpala som z tohto receptu, ale ja vzdy pozmenim popripade ochutim niecim....http://varecha.pravda.sk/recepty/tuniakove-fasirky/25318-recept.html

  • Bananova maskrta s vlockami pecena v trube 😛 , kazdy si prida co ma rad 😛 ( hrozienka, susene marhule, orechy..... )

  • @moonsk  ahoj všetko vyzerá úžasne, ale na tvojom mieste by som určite nepridávala do zeleniny také obrovské množstvo olivového oleja. Napriek tomu že je zdravý, určite nie je diétny, resp. je ale iba ak dáš pár kvapiek, a k tomu je ťažko stráviteľný, ja som si raz tak pokazila žalúdok, a tiež to bolo z olivového... a už sa teším ako si zajtra prichystám to rizotko s lososom a tie banánové koláčky, ďakujem za inšpiráciu 🙂

  • Sponzor fóra
  • @moonsk  dakujem vyzerá to vsetko velmi dobre... faširky hned zajtra skusam

  • @nikushka2521 receptik som dala vyssie v linku 😉

  • Salat od manzela (rucola,valeriana,zelena a cervena lola,spenat & prossiuto

  • Salatik : spenat, uhorky, vajco, kura na horcici

  • Tipov je milion a ešte viac, stačí len otvoriť oči a začať hľadať. To je celé. Fakt pozri si nejaké tie recepty a myslím, že ti zachutia natoľko, že ich budeš variť prosto vždy bez rozmýšľania toto bude prvé čo ťa napadne uvariť. Niečo chutné a v prvom rade zdravé. http://www.najtelo.com/category/recepty/ Aspoň teda dúfam. Nič zlé totiž na nich ani omylom nevidím. Práve naopak. Lepšie to azda byť ani nemôže. Och ako milujem zdravú stravu 🙂 🙂

  • ahojte, potrebovala by som recept na razny chlieb bez kvasku. nemozem psenicu, lepok, kravske mlieko a kvasnice.

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém