samovolne chudnutie a caste vyprazdnovanie..

18. jan 201530

Ahojte baby, mozno to tu nepatri ale predsa sa chcem opytat ci nemate niektora podobnu skusenost. Za posledny rok dozadu som postupne samovolne schudla zo 60kg postupne az na 47 pri vyske 162cm. Na toaletu chodim dva aj tri krat denne. Krv mam vraj v poriadku aj jest mi chuti v pohode. Dakujem za rady 🙂

  • choď k doktorovi a žiadaj gastroskopiu a kolonoskopiu, nie je v poriadku, že si toľko neželane schudla a že chodíš tak často na WC, Určite to nepodceň, nechcem ťa strašiť, ale švagrinú posielali kade tade len sem nie a bola to chyba. Hlavne sa teraz nezľakni nemusí to byť nič vážne, ale určite to absolvuj.

  • jednou z pricin zrychleneho metabolizmu moze byt stres. mala by si sa zamysliet ci sa nieco v tvojom zivote vyrazne nezmenilo napr. praca, ine bydlisko a podobne.

  • stres, slaby prijem potravy alebo parazity, ak nic s toho, skus sa zamysliet nad kalorickejsou stravou, pridaj potraviny ako avokado, orechy, semienka, su to vsetko poraviny obsahujuce zdrave tuky...

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém