Kocky,
verim tomu, ze tu nie som sama nevesta tohto typu. Tak sa ozvite a hodime rec ( alebo lepsie povedane pismenka ;-) ). Podelime sa o skusenosti, pomozeme, poradime....
Zatial pa
to vazne? to ako moze vymazat? a ja som si uz zacala mysliet ze v pominuti mysle som ho sama omylom stlacila zmazat... ale to som skoro 100% presvedcena ze nie...
aha tak to mas este dost zohnatelnu velkost... ja mam tie moje velkost 46-48 a v rukavoch ma rezu - musim do nich schudnut...
no mas tusim pravdu ze musis do nich doslova zakopnut! ja som si na nete obzerala rozne saty a predstavovala som si co by ma zuzilo a ako zakrylo moje speky, a tieto som si (uz aj po nejachych skusaniach v reale) uvedomila ze na mna by boli najlepsie... videla som ich v jednom salone v ba ale bez rukavov a to bola hruza - musela by som mat sal... tak som hladala dalej... a prisla som do salona do Pezinka a boli prve co mi vobec ukazali :-N
no poviem ti, ze po prvych skusenistiach som sa dala vo velkom na chudnutie, lebo za ten blby pocit, ked sa na teba pozeraju ako na velrybu mi to nestoji.. samozrejme zalezi od salonu, ale aby ti ponukli dvoje saty, lebo viac na teba nemaju...
bezaz - mi hovor... viem presne o com hovoris - ten pocit taaak poznam a aj tu zlost ze nie je z coho si vybrat ani sedy priemer nie to este to, co by sa ti pacilo.... :-( ale toto bola nahoda...
gaia - uz som urobila album tak kukni tie moje saty su tu: http://www.mojasvadba.sk/album/view.php…
to: jerryjanka
nehnevaj sa moje, to uz nie - 28. mam dohodnute stretko v poistovni v BA a to by som chcela tak vecer 27. cestovat do BA...kludne to zrusime a pridem niekedy v januari...co ty na to? ;-)
to: mia77
dievca, ty si ale riadne schudlo! ti to vidiet na tvaricke...len tak dalej ;-) a saticky su peknucke ;-)
este nejaka zaujemkyna o recept na medovnicky? ;-)
ahojte aj mne mozes ten recept lebo my nerobime vobec kvoli dlhej priprave a furt na to zabudneme.
a aj polevu lebo raz som skusala a nejako sa roztiekla a nedalo sa nic zdobit len bodky.diki :-)
to: martinuska
no cicush, poslala som Ti do IP...ale to su take bez polevy...mozem Ti poslat aj take s polevou, ale tie nemam odskusane - predpis mam od znameho a v zivote som ich nerobila...okrem toho, cesto od kamarata je ovela zlozitejsie...
co sa tyka dlzky pecenia: ak mas elektricku ruru, skus ju vyhriat na 220C...kamoska ich vcera piekla (bola nadsena ako lahko a rychlo sa cesto robi a ako krasne vonaju), len na 200C sa jej to dost dlho pieklo (co im sice nevadi, ale bude sa Ti to dlhsie robit)... :-D
dakujem pekne u nas je vela hladnych krkov zatazenych na sladkosti tak budem musiet popracovat.
ja som chcela len nejaku polevu ktora by mi nestekala a ktorou sa da pekne zdobit.ale asi sa kuknem do inej temy.diki
gaia, ale kdeze :-) to som zobrala klasicku fotku a v pc som ju stmavila a trosku zmenila farbu a vidis co to urobilo... :-D to je finta FN tomu hovorim :-N zial ze som este skoro nic neschudla odkedy som si povedala ze by som mala... a saty mam tak natesno ze musim - hlavne v rukach a hore... ale ja to po sviatkoch rozbehnem a do maja musim zmaknut aj keby neviem co padalo... :-)
baby mozno mi nebudete verit ale ked som bola na strednej mala som o dobrych 10 kg viac,ziadna dieta ani cvicenie,treba si najst svoj vlastny rztmus na ktorom telo funguje,teraz ma47 kg,a ked nahodou priberiem ,viem sa dostat do formy behom 3 dni...ale na to ako treba prist sam,lebo kazdemu nevyhovuje to iste
:-S tak vás zdravím kočky.....keďže sme stanovili termín, taktiež mi bije na hodiny..a musím niečo urobit so sebou....konečne som dostala od Zlatíčka dlho chcenu osobnú váhu..a musím začat...tak vám aj sebe držím moooooooooocinko palečky :-N
bezaz - blahozelam k tym kilam co isli dole.... kiez by sa aj moje pobrali takym smerom (nadol :)
gaia - dakujem za recept, tento rok som uz nestihla ale buduci urcite vyskusam, idem si ho vytlacit a zalozit aby som nan nezabudla! :)
a inak ako ste sviatkovali? no neviem ale mne sa akosi schudnut nepodarilo! ;-) :-D
tak mozno po sviatkoch.... :-N
vsetkym diefcencom vsetko najlepsovsie do roku 2007 ;-) ;-)
to: bezaz
tiez congrats...ja sa tej delenej trosku bojim...ked som potom pomaly nabehla s5 na normalnu, pribrala som nas5 :-( ale hybat sa treba, to je pravda...
to: teufelchen
drzim pasticky...
to: mia77
no ved oskusas v tomto roku ;-) ...ja som asi trosku nabrala, resp. mam problem s vyprazdnovanim a citim sa napucana...ale na veciach nijaky specialny narast vahy nezaznamenala...ked sa odpucim, bude lepsie ;-)
gaia prezrad :-D
baby neuverite, moj frajer sa dal na chdnutie... ze ked vidi mna ako dobre vyzeraaaaam 8-)
tiez zelam vsetkym diefcencom vseeetko dobre do noveho roka, teda aj dobre kila dolu ;-) aj ked to nie je az take podstatne
bezaz prosím Ťa som sa dočítala, teda aspoň sa mi zdá, že si to bola Ty:)) že si sa dala na delenú stravu?
ja som ju tiež chcela skúsiť ale všetci ma strašia že je to veľmi náročne ju dodržiavať, a že veľmi rýchlo
priberiem späť, a že stačí len maličká chybička a hned to je vidieť...
a ešte mi aj ziszili, že mam žl.kamene, tak neviem či je del. strava vhodna...
ďakujem
a ešte som sa chcela opýtať či si počula niečo o 90 dňovej diete... |-|
hajdylca 90 dnova dieta funguje na principe delenej stravy, ale z mojho pohladu (skusala som, schudla som) nie je taka radikalna ako klasicka delena strava a v podstate mozes jest hocico len nie hocikedy - oplati sa vyskusat, viac ti povedia cice v teme cica nezer ;-)
hajdylca presne ako pise emjee 90dnova je podobna delenej.. mne sa delena nezda narocna, prvykrat som schudla 20kg za necely rok a naspat sli v priebehu 6 rokov, co si myslim je dost dobry "postup" ;-) narocna je mozno len na premyslanie co s cim si kedy mozes dat, ale to je asi pri kazdej diete.. tu 90dnovu som neskusala, ale moze byt fajn...
Ďakujem emjee, aj Tebe bezaz, ste veľmi zlate, nečakal som taku rýchlu odpoveď...
ja mam cca 72 Kg, 165 cm, ale len 20 rokov, a 4 kamene v žlčníki, 23.1. majú ísť von, neviem, či mám ešte pred t
oprava... v zlcniku, neviem či ešte pred operáciou skúšať nejaku dietu..
moja buduca švagrina tiež drží tu 90, ale bola na vianočných trhoch a tuším si dala lokšu a ešte v deň v noci jej manžel volal sanitku, mala žl.zachvat a o necely tyzdeň jej idu vybrať cely žlčník...
tak trochu bojim...
hajdylca urcite nie nejaku brutalnu dietu, ale aspon sa vyvarovat mastneho a sladkeho - urcite to pomoze aj k celkovej regeneracii po operaci
a 72 kil pri 165 cm este nie je nic zavazne, staci troska upravit stravu a zacat sa hybat a za chvilku si nebaculka ;-)