Ahojte kocky, tak ja teda hladam nevesty zo Spisa hadam sme tu viacere, a len tak sa chcem poradit o make-upe, ucese...Svadbu mam v septembri sme to museli prelozit z 23. na 30.09.2006 a dufam ze to je posledny presun ;-) Tesim sa na vase prispevky 8-)
korčule?... :-( noo už veľa krát sme mali isť na letisko...ale nikdy sa nám to nepodarilo.... tak len sem-tam u Viktora na dielni sa korčulujeme... stále dokolečka..aspoň sa naučíme zákruty vyberať ;-) ...
Ahojte, aj vám sa dnes tak nechcelo vstávať? Tak sa dobre spí, keď je vonku zima.. |-|
dzula - s tými korčuľami si asi už veľa neužijete, keďže už začína vonku poriadna zima..
ale nebolo by odveci niečo robiť - ja by som rada chodila do fitness alebo na spinning, alebo niečo podobné. Ozaj - nechodíte niekto na spinning? Mňa by to bavilo, vraj je to dobré :-) niečo také je vraj na Mieri.
to neviem, ale rada by som sla...pred svadbou som chodila do fitka, ale teraz ma tam nejako netaha, ten spinning by bol lepsi, alebo aspon nejaky aerobik alebo taibo...nevies zistit nieco viac?
Uz sme vydate, musime sa "udrziavat" :-D
nie som super športový typ, ale keď sa na seba kriticky pozriem v zrkadle, tak sa naštvem a idem niečo robiť. teraz už je to v tom štádiu, že naozaj musím niečo robiť. ]-(
livi...tak s tými korčulami máš pravdu...
ja som tiež niekedy chodila na aerobik a tiež som si dala predsavzatie, že ak už budeme vo svojom tak sa do cvičenia pustím plnými zubami, ale zatial nič :-( ....jednak som asi zlenivela aaa zasa na druhej strane samej sa mi chodiť nechce :-| ... aa čo je ten spining..to som ešte nepočula :-N
to je vlastne bicyklovanie na stacionárnych bicykloch - s tým, že je tam nejaký cvičiteľ, ktorý udáva tempo, rýchlosť a záťaž. pokiaľ mám dobré informácie. takže určite dosť makačka ;-) ale ja mám aktívne športy rada, a vlastne aj vo fitku som vždy aspoň polhodinu makala na stacionárnom bicykli :-)
no spinning je teda makacka :-) ale oplati sa!!! dohodneme sa a pojdeme, len treba pozistovat okolo toho - kde a kedy ;-) normalne sa tesim...uz som si aj domov chcela kupit stac. bicykel
panabeka to je trapne, uz tristvrte hodiny tu mame zakaznikov a vsetci cakaju za sefovcami, uz mi je trapne...zakazdym ked im zavolam poviedia 5 minut a uz je to 45!!! a uz som aj hladna...neznasam nedochvilnost pri takychto obchodnych stretnutiach!!! ]-(
no aj ja som uvažovala, že si kúpim ten bicykel aj domov - ale drahý mi povedal, nech nevymýšľam a kúpim si radšej normálny. vraj je to lepšie a aj zdravšie bicyklovať na čerstvom vzduchu.
noo aj ja som uvažovala nad kúpou stac.bicykla, ale tiež ma Viktor odhovoril...... ja som do fitka nechodila na bycikel...lebo u nás v Jamníku ho tam nemali..
...leni tak toto ti vôbec nezávidím...aj ja neznášam takéto situácie, ale našťastie u mna je to len zriedkavo..
mna pri tom drahy podporuje - sam by chcel schudnut, ale zatial len o tom hovori a vobec nekona :-D , obyc. bicykle mame obaja ale pocas zimy sa neda a my nechodime lyzovat a tak...
julia, ignorujes ma? vid predosla strana... ;-)
lienka, fitko v jamniku bolo/je na ihrisku v tej budove, ako je bar a su diskoteky....tusim...
inac, stacionarny bicykel je podla mna prilis drahy vesiak na oblecenie... :-D
maťa..sorry..ale fakt som to nevidela :-(
... aa dôvod?...hmm....žeby ste mali nejakú novinku ;-) :-D
...a ja pracujem v tej bielej budove, nie ako je kataster...tak už vieš nabudúce ;-)... ak prídete tak sa zastavte na kafčo ;-)
no inak teraz sú stacionárne bicykle za celkom dobré ceny - moja teta si kúpila za 3000,-
a dá sa aj na splátky. vážne nad tým uvažujem. verím, že by som ho určite využívala. veď čo - dám ho do obývačky, zapnem telku a bicyklujem..tak hodinka denne, super pocit, vylepšená postava, kilá dolu.. :-D
vážne idú teraz za také ceny?..ja som bola na tom že stoja okolo 8 000,-....tak to by asi fakt oplatilo... ;-) asi začnem nad tým zasa uvažovať aj ja ;-)
noooo a ked chces uplne ten najjednoduhsi zozenies aj za 2000 - 2500,- Sk...ked si preratam tie peniaze vo fitku - jeden vstup cca 40 Sk * 3 = 120 do tyzdna, to mas cca 500 Sk za mesiac, za rok svicenia vo fitku mas take dva :-)
noo tak to je fakt... ja som preto radšej chodila na aerobik ako do telocvične...akosi má to manuálne cvičenie veľmi nenadchýňa, ale každopádne niečo so sebou robiť musím ;-)
ved prave preto ma to naspat uz netaha, ja neviem necitila som sa tam velmi dobre, uz som sa naucila par cvikov s cinkami na chudnutie a spevnenie ruk a zadku a na brucho jednoznacne brusaky a super je ked sa daju robit na lopte - a to vsetko moze mat clovek vlastne doma a nemusi sa pritom citit trapne, alebo cakat kym sa mu nejaky stroj uvolni... :-S -uz len ten bicykel kupit, ozaj neviete kolko cca stoji taka fit lopta?
tak s fit loptou nemám vôbec skúsenosti....mna zaúčal s cvikmi v posilovni môj bratček - mladší ;-)...aj činky som dostala od Vikiho...takže len sa prinútiť cvičit... na aerobik som chodila v nemecku, kde som bola ako au-pair...a veľmi sa mi to pácilo a aj mi to pomohlo ;-)
no julia, ty by si fakt mala so sebou nieco robit, sak uz sa budes zachvilu kotulat... :-D :-D :-D ked ty si tucna, tak ja by som uz mala byt davno mrtva na infarkt z obezity... :-D :-D
inac baby, dobre sa citaju vase prispevky...kazdu z vas bavi cvicit alebo aspon nieco podobne, ale mna nic... :-p
ja som nikdy nemala rada aerobik a posilnovanie na skole - skor volejbal, hadzanu, proste sporty kde bola aj sranda, no teraz ked nie je kolektiv musi stacit aj toto.
A uplne najlepsie je, ze kym ja sa tu bavim s vami o sporte moj manzel ho realizuje - uz maju vybavenu telocvicnu a v utorok idu hrat futbal :-p , takze mali by sme sa rozhybat!!!
noo maťa...tak ja ani nechcem cviciť kvôli schudnutiu, ale skvôli spevneniu svalou....síce cítim že po svadbe som aj trochen pribrala :-| .....ale je dobré si udržiavať kondičku... ;-) len keby tej chute bolo viac.. :-N
ináč dobré ránko...dnes tu budem pomenej, lebo máme vo firme takú malú kontrolu na osobné udaje...takže sa budem musieť asi venovať im....uvidíme ;-)