kedze sa nas tu evidentne naslo viac, na iwuskin podnet /inak aj mna to presne napadlo/ zakladam aj takuto temu aby sme si vedeli pomoct aj v tomto smere.
takze kto nou trpite sem s vami, ideme sa delit o skusenosti a rady ;-)
ani ja este nie :-) Pocas tehotenstva si teda oddychneme od migren, ale namiesto migren budeme mat nevolnosti .... z blata do kaluze 8-) ]-( ! Segra mala take nevolnosti pocas tt, az hrozilo ze potrati, vsetko chudatenko vyvracala, schudla, az musela ist na infuzie, lebo hrozilo ze babätko zomrie...tak neviem co je lepsie... a ked sa Sofinka narodila, zacali jej opät s mm cyklom migreny..!
caute, aj ja som mavala migreny od malicka... Lekari samozrejme nic nevymysleli a davala som si Panadol Extra. To mi dobre zaberalo. Ked som bola mensia mavala som silnejsie migreny, pocas puberty to zacalo ustupovat a teraz mam 22 a mavam tak 2x do mesiaca, a som rada :-N Neni su uz take silne, staci mi tma, ticho a postel :-) A panadol, obcas aj ibalgin ked neni ine. Uvidim co som mnou spravi tehotenstvo :-S Dufam ze sa to neobnovi
nesnáším to slovo a už vpbec ten stav!!!Z neděle na pondělí mě migréna navštívila.. zatím mi pomáhá namazat si čelo a za krkem eukaliptovou mastí a na čelo dát mokrý ručník.. léky beru až když se to nedá vydržet.. nejlepší lék je ale tma, ticho, postel a něco studeného na hlavu.. x-)
Nemívám je moc často..tak jednou za měsíc někdy za dva měsíce.. ale pekelně mi znepříjemnují život.. :-S 8-(
Zelvatko lek musis spolknout hned na zacatku, jinak se bolest rozjede a nic uz ti nepomuze :-(
Ja jsem brala Rosemig, Relpax nebo Fromen dle typu zachvatu, jak mi predepsal neurolog. Paralen nebo Ibuprofen byly na nic a zachvaty jsem mela 2x do mesice a stalo to za to ]-( .
Pak jsem pred pul rokem vysadila antikoncepci a od te doby jsem mela jeden zachvat vyvolany stresem.
Takze holky, dodporucuju! Lepsi nez nizkodavkova AK je zadna!
Jeste podotykam, ze miminko zatim neplanujeme ;-)
ahojky, migrena je tiez mojou starou znamou...necitala som co sa tu popisalo, takze mozno sa budem opakovat - ked mam fakt sialenu migrenu, zaberie mi fakt vyborne Quarelin. ja viem, je to hltanie tabletiek, ale ked mam uz tak silnu migrenu, ze mi nic nepomoze, Quarelin zaberie. len neviem ci nie ej na predpis. trebalo by sa popytat lekara.
a ked citim, ze sa mi migrena este len rozbieha, dam si ibalgin, vtedy v uplnych zaciatkoch este zaberie.
inak ja mavam niekedy taku migrenu, ze ked si lahnem s nou vecer spat, na dalsi den rano sa zobudim a gebula ma stale boli 8-( asi som sibnuta 8-(
m.veronika- musim ti dat za pravdu, co sa tyka antikoncepcie :-(
Ja som mavala migreny od malicka - klasicke. Ked som zacala uzivat ATK, po nejakom case som zacala mavat migrenu s aurou..teda baby nic moc, hrozny stres pri kazdom zchvate zazivala, ked som prestala vidiet :-S
Gynekologycka a neskor aj gynekolog mi tvrdili, ze to s tym nijako nesuvisi (!!!) , ale opak je pravdou, neurologicka mi doporucila ATK vysadit a postupne sa mi od vtedy migreny s aurou zacali vytracat, teraz uz ich mam iba obcas.. ;-)
Klasickej migreny sa asi nikdy nezbavim, ale aspon mi zaberaju obycajne lieky proti bolesti :-)
jachin :-D
a inak, ja HAK vobec neberiem, pitny rezim mam ukazkovy, spanku tiez dost... takze ja siahnem pri migrene po tabletke, pri klasickom boleni hlavy nie, to vydrzim :-D
veru, ten pitny rezim je dolezity...ja som volakedy pila velmi velmi malicko (vobec som necitila smad) a potom sa mi vselico zdravotne prihodilo a moj hematolog skoro odpadol ked sa oboznamil s mojim pitnym rezimom :-D a tak som sa naucila pit - denne vypijem tie dva litre cistej vody, niekedy aj caj, a sice ma to pred migrenami neochrani, musim povedat ze su menej caste.
najdolezitejsie je vraj pit doobeda - nie naraz vypit 1,5l :-D , ale pekne postupne. ja so sebou vsade vlacim 1,5 l flasu vody a podla toho viem, ako som na tom :-)
tak to už hej..čistá voda,ja väčšinou vypijem čaj, kapučíno ( to by sa ale asi nemalo rátať), občas niečo sladké bublinkové ( tiež nie vhodné). istý čas som vypila 1,5 l vody denne, ale na WC som presedela pol dna :-N
inak to je pravda, ja som sa sice docitala, ze ked vela pijeme, ze telo si casom zvykne a nebudeme musiet tolko chodit na wc...no u mna si asi este nezvyklo :-D a to uz dodrziavam tento pitny rezim asi styri roky 8-)
najlepsia je cista voda a ze caje tiez su OK (ja mam rada cierny - a to asi tiez nie je to najlepsie). zalezi od toho ako si ho dlho nechas vyluhovat a ako si ho nariedis. ja ked mam plne zuby vody tak si dam do cajnika len jedno vrecusko, na ochutenie :-)
mela jsem hlavne v obdobi dospivani,zacalo to tim,ze jsme zacala spatne videt pak mravenceni na obliceji,zvraceni,silena bolest hlavy.Byla jsme jednou na masazi a na krku mi zatlacil pry nejake bulky ktere to muzou zbusobovat,od te doby jsme ji mela jednou.samozrejmne trpim nekdy bolesti hlavy ,ale proti tomu co jsme mela se to da v pohode vydrzet
4 roky :-o máš moj obdiv..my to máme asi v rodine, že málo pijeme ( sestra raz skončila v nemocnici na dehydratáciu :-N ) čaje sú dosť močopudné, tak aj preto tá častá návšteva 00 :-D ale je dobre toľko vody, pomáha to vraj aj na plet, aj na obličky ;-) tiež si musím nájsť nejakú fintu na to, aby som tolko vypila.
lu23 - ano, migreny niekedy byvaju aj od zaseknuteho chrbticoveho ci krcneho nervu (to sa teda vyjadrujem).
ja mam dost blbu skoliozu, cely zivot s nou nieco musim robit a chodim na rozmasirovanie raz mesacne a naozaj,a jt o mi dost pomaha. teraz som mimo SR, tak som na tom nejaky cas nebola a dost to pocitujem.
jachin - sestra bola v nemocnici na dehydrataciu??? Ty brdo, tak to naozaj mate v rodine... juj, tak to celu rodinu treba zapojit do toho :-D
a co sa tyka finty - no si predstav, ze bdues mat peknu plet ako stara dama :-) moja mami ma nieco cez 50, pila vzdy vela tekutin a ma super plet :-) plus su z toho aj zdrave oblicky, a napokon lepsia postavicka - tzuky sa viazu na vodu ci jak to je a vysledny efekt je, ze sa daco aj schudne :-D (asi aj popri cviceni a nejedeni sladkeho ovsem :-D ) - ale to uz odbieham od temy :-D
chichinka: já mám migrény jak dědičné tak od skoliozy - hlavně krční páteř (nosila jsem od 6-17let korzet) a navíc vždy při měsíčkách sem byla jak chcíplá, nepoužitelná, víkend v řiti a hotovo. Mám teď HA bez měsíčků, takže jedna část migrén zmizela, začínám cvičit abych si zpevnila svaly a víc piju. Je to podstatně lepší, ještě přestat fajčit :-N
a jak pomoct? krom životosprávy snad nic jinýho než si dopnout prášek, tmu, teplo, vzduch, ticho, spát neexistuje. Nejvíc mě fascinují ty olejíčky na spánky proti migréně, dyť to je tak navoněný, že to ještě zvedne žaludek při tý bolesti. :-|
z prášků beru na lehčí - migrea flux orange - volně dostupný, sumigru a měla jsem ještě 2 druhy triptanů ale už nevím název a dobrý a když je klid a možnost tak indometacinový čípky, krk a páteř promazávám francovkou, gelem od aloe vera, ice gel atd - vše co je pálivoučké a zklidní to alespoň na chviličku.
Jo a slavný zpěvák Petr Muk chytře prohlásil když se zmínil že trpí migrénama "jsou dva druhy migrén, na jednu pomáhá panák slivovice na druhou cigareta" - umíte si představit se takhle léčit? Dyť po tom musí být tak neskutečně zle... :-S ]-(
Tak migrénu jsem měla včera já |-| tak tak jsem dojela z práce domů, nadopovala se práškama a naštěstí usnula a probudila se bez bolesti až v noci.
By se mi zvedl žaludek, hned jak bych tu slivovici nebo cigára cítila. 8-(
moja zubarka povedala, ze na migrenu treba na ex vypit 4dcl obycajnej cocacoly ;-)
ja migreny niekedy mavam... uz vecer citim, ze to rano vypukne... a na druhy den sa zobudim na strasnu bolest a busenie v hlave... dam si na to nurofen... nikdy nemam po ruke tu kolu... :-S
ja som bola kedysi veka hrdinka, a pri migrene som si povedala "vyzdrzim" pokial sa bude dat a nevezmem lieky.. ale po case poucena skusenejsimi migrenikmi, ze lieky treba vziat hned na zaciatku a potom sa nerozvinie taky prudky zachvat, som to tak zacala robit, takze v praxi si davam talbletku uz pocas aury... zabera to, boli to sice, ale mozem existovat...
Co sa tyka olejickov a voni a pachov, tak vtedy neznesiem absolutne nic.. drazdi ma vsetko... a moja zlata mamicka ma sklony pouzivat, ked jej nie je dobre pod nos a na spanky vietnamsky balzam, asi to poznate v takej malej cervenej plechovej skatulke, citit to po mentole.. a ona mi to vzdy ponuka... ja ked to pocas migreny zacitim.. tak musim bezat.. viete kam :o)))
nemůže pomoct ani coca cola, akorát tak že sklidní žaludek ale v žádným případě nepřestane migréna, na to jedině chemie. Já mám stavy kdy buď nemůžu kofein ani cítit a nebo naopak nic jinýho než colu nevypiju, ale vypít 4dcl na ex, tak mě bublinkama tlakuje hlava fest.
panda: krásný probudit se a všechno je pryč, z čeho ti začala?
grettka: taky sem zkusila být hrdinka a zaspat to bez léku, ale upřímně, bolestí sem se probudila a brečela tou zoufalostí že nic nezabírá a ruchne mi květík :-( Táta mi vždycky nadával co toho do sebe naházím, jenže on zná jen bolest hlavy na kterou si lupne tak maximálně paralen a je po 5ti min ok
kreditka, no ono je to tak, ze kto nezazil migrenovy zachvat neuveri, co to dokaze... ze je to fakt sialena bolest, ze sa zaludok hupe, ze clovek vtedy nemoze ani hlavou o centimeter pohnut bez toho, ze by nebolo horsie...
mam "stastie" na migrenicku teraz uz byvalu sefku.... este som bola v skusobnej dobe ked ma nasla zelenu v kancelarii a pytala sa, co mi je, a som len spitla, "viete... no ja mam migrenu, ale vydrzim!".. ona ma v tej chvili poslala domov, este mi na cestu dala dva ibalginy a pridala par svojich bolehlavovych skusenosti... takze chapava osoba, a takisto moj priatej patri k tomu malemu percentu muzov postihnutych "dareckom z pekla" zvanym migrena.. tiez si uziva par zachvatov rocne...
kreditka, nevím. Asi ze sluníčka, z přepracování, co já vím. Byla jsem dlouho v práci a do okna mi peklo slunce a pak mi to začalo, taky jsem nestíhala moc pít, takže to asi podpořilo.
Celkem jsem se divila, že jsem usnula, jindy jsem toho nebyla schopná.
simasi - no hovori sa, ze vsetky kofeinove a podporne napoje s obsahom cukru, kofeinu a dalsich zmesi pomahaju. Cola by mala byt vybublana, ale ta chut je hnusna, ked to nechas dlho...az moc sladke na moj vkus. Inak mne to uz nezabera, ked ma to chyti. Musim to pit postupne, napr. rano naliat do seba nieco kofeinove (kedze kavu nemozem).
Ja pijem drink tzv. Lucozade s obsahom glukozy a trosku kofeinu. Lenze to na SK nedostat. Tak som si nato uz zvykla, ze som z toho az zavisla, je to energeticky napoj, kt. ma postavi na nohy kedykolvek.
Este som chcela k tej Coca-cole. Vedci robili vyskum, ze cola je dobra napr. na odstranenie korozie vo vasom aute ... vodicom aut oznamili, aby v aute mali vzdy po ruke colu, kt. im pomoze pri mensich problemoch a chybickach (staci par kvapiek) :-D :-D
Deti v UK v skole robili vyskum s coca-colou. Na ludsky zub nakvapkali trosku coly a nechali to posobit. Za par dni, resp. do toho tyzdna tento sladky napoj dokazal cely zub vyzrat...takze z neho nic neostalo. Taky skvely napoj je Coca-cola ]-( ]-( ]-( ]-( A tu to deti piju uz od narodenia... :-S Ja osobne sa jej snazim konzumovat co najmenej :-D
Baby - ja si vsade zo sebou nosim flasticku alpy okrem tych vsetkych liekov a analgetik. Mne ta alpa fakt pomoze trosku. Ked som v praci, tak nemam cas si lahnut :-|
Alpou si celo, spanky, krcnu chrbticu a skusam si ju vmasirovat do pokozky. Je to vyborne. ;-)
Dokonca som dostala myslim ze v Uk Tescu taku specialnu, tuhu tycinku vola sa to asi 4 head a to si aplikujem uz pri prvej bolesti. Dokonca v lekarnach su rozne gelove-chladive naplaste, ktore sa aplikuju na celo a zatylok. Odporucam, je to vynikajuca vecicka. Vydrzi to niekolko hodin a potom sa vymenia za nove (podla potreby a moznosti cloveka). :-)
kreditka - aj ja som nosila korzet, tiez od 6 az do nejakych 15..potom som s tym prastila, a este nejaky cas v nom spavala...
radlinka - to o tej cole a zube som tiez pocula..ja ju tiez nepijem...vobec sladkym a bublinkovym veciacm sa vyhybam...
a co sa tyka tych vonnych veciciek, mnohym migrenikom pomozu, ale mne tiez skor opak :-(
voný tyčinky né, ale jak píše radlinka, tak ty chladivé, pálivé to je ok. Když mě chytne krční páteř, poleju kapesník albou, hodím na krk a přesto šátek nebo límec a úleva aspoň na nějakou chvíli. A když mám migrénu, pomáhá mi to usnout