Najedzte sa do štíhlosti - Antónia Mačingová

12. nov 20181190
  • Mám skúsenosť s Mačingovou. Urobila som 28 dňový detox a odbudlo mi 9 cm v páse, 6 cm na zadku, po 1,5 cm na rukách, po 2 cm v stehnách. Už som 2,5 roka po a nepribrala som. Odporúčam nevážiť sa, ale merať, uvidíš, pôjdeš dole o konfekčné veľkosti. A je to veľmi zdravé, mala som mimoriadne dobré zdravotné výsledky (a bola som u lekára aj tesne pred začiatkom). Len sa nefixuj na váhu, princíp tohto chudnutia spočíva v tom, že Ti odbúdajú tuky a svalová hmota sa formuje. T. J. váha môže klamať. Jednoduché a rýchle jedlá na prípravu a odporúčam veľa medu, nebude chuť na maškrtenie a to čo Mačingová odporúča, môžeš jesť do sýtosti.

  • Ahojte, je tu niekto, kto sa podľa nej stravuje? 🙂

  • @winzy  Mozem Ta poprosit o knihu Antonie Macingovej,. dakujem

  • Sponzor fóra
  • @meca  ahojky, chcem sa ta opytat ci by si mi nemohla poslat tu knihu od Macingovej, Najedzte sa do stihlosti 🙂

  • Ahojte ma niekto ešte to .pdf tej knihy najedzte sa do štíhlosti ? ... ak áno pls napíšte mi správu, veľmi by ste mi pomohli ďakujem....

  • @winzy  ahoj prosím ťa mohla by si poslať ten link na knihu aj mne? Ďakujem 🙂

  • ahojte aj ja mam problem z cviklou cim by som ju mohla nahradit?? protivy sa mi urcite sa nejaka zelenika najde co by som mohla nahradit..dakujem

  • @winzy  ja poprosím píšem IP

  • @rebesita  
    @sweetie15  
    @meca  
    Aj ja aj ja si prosiiiim, dakujeem 🙂

  • ja by som chcela začať

  • Baby,ma tu knihu niekto ako pdf? dakujem

  • @jankaam  ahoj, prosim ta, mohla by si mi poslat pdf. najedzte sa do stihlosti? Ak ano, potom do IP poslem mejl. Dakujem velmi pekne.

  • aj mne by si to mohla poslat

  • to ako mozem vsetko jest ci ako to je? nejake to kilecko by som chcela schudnut este do svadby

  • este sa niekto tak stravujete?

  • Sponzor fóra
  • milé žienky nevedeli by ste mi niektorá poslať knihu v pdf? vopred ďakujem

  • milé žienky poslali by ste mi niektorá knihu v pdf? Ja som už tiež držala tuto dietku a bola super, len som niekde zapatrošila knihu... vopred ďakujem

  • Mamina držala tú diétu ale keď videla už štvrtý deň jablko s mrkvou a medom tak ju naplo 😃 akože verím že ako detox super že sa dá schudnúť ale ja by som to osobne asi tiež nemohla 🙂 ona to nakoniec dala do konca ale ja nie som taká silná 😃

  • @winzy  ja by som mala záujem o knihu v elektronickej podobe 🙂

  • Ahojte, skusate niektora teraz detox? Ako vam to ide?

  • Helou baby, detoxu je tu niekto aktuálne?

  • @luci88nka  práve som konečne skončila 28cku 🙂 a ty?

  • @zloba1505  ahoj,ja som tiez dokoncila,no cakala som lepsie vysledky nakolko som aj dost cvicila, ja mam dole len necele 2 kg a 2 cm pas a stehna. A navyse ako som skoncila a presla na inu stravu,no nie nezdravu,akoby to nemozem stravit,opat som nafuknuta a mam tazoby v bruchu. Tebe sa ake vysledky podarili? 🙂

  • @luci88nka  
    Ahoj, ja som ju robila už druhý krat a teraz to tiež nebolo také úspešné ako prvý ale to je asi aj s vekom. No dúfam, že sa mi podarí do svadby ešte čo to dať dole pomocou delenej stravy (lebo to je princíp Macingovej)
    Na kg neviem koľko som dala dole ale rifle má už tak netlačia 🙂 tak asi jedna konf.velkost zišla dole. 🙂
    Ešte jedna by mohla 🙂 len vydržať treba a hlavne obmedziť múku, cukor 😉 na minimum.
    Držím Ti teda palce a kľudne napíš správu ako pokracujes.
    Mimochodom kedy máš deň D?

  • Ja sa stravujem podla tejto knihy zatial 2 tyzdne. Okrem varenej mrkvy mi chuti vsetko a nemala som ziadny problem vydrzat to. Nejedla som nic ine okrem predpisaneho. Zatial som schudla asi 2 kg, ale stacilo to na to, aby som presla z velkosti 38 na 36 a obliekla oblecenie, ktore som nemala na sebe 2 roky, lebo ma tlacilo. Predtym som sa citila tazka a opuchnuta a teraz sa citim sa vyborne.

  • Prosim, mohli by ste mi tiez poslat to pdf. ? Bola by som vam nesmierne vdacna 😘

  • Ahojte, prosím pošlete mi niekto PDF knihy? Ďakujem, budem vďačná. 🙂

  • Baby mate este pdfko tejto knizky poslete mi ho niektora dakujem pekne

  • Aj ja by som vám bola moc moc povdacna za tú elektronickú verziu knihy. Už dlhšie sa zberam so sebou niečo robiť..a nastal ten čas. 😃

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém