Po svadbe mi kleslo sebavedomie. Čo s tým?

14. feb 2013580
  • asi v tom bude problem... 😞

  • Tak dufam, ze sme Ti s babami aspon trosku pomohli. Vsetko je vsak na Tebe. Budem na Teba mysliet nech sa Ti to podari prekonat. Tak nahod usmev, stras zo seba zle myslienky a so vsticenou hlavou vykroc vpred! Vela stasticka a vela sily, nech Ti to vide.

  • A ještě dodám, že má výška je 164cm a váha 75kg. Podotýkám, že nikdo by mi tolik nehádal, ale štíhlá nejsem. A spokojená se sebou až tolik také ne. Přítel mi říká, že nemám koukat na váhu, ale na centimetry, hlavně v pase. A je to pravda, potvrzuje to i dr. Cajthamlová z pořadu Jste to, co jíte. Člověk se musí snažit hodit do pohody.

    Já jsem vše, co jsem dělala taky brala jako samozřejmost, ale psycholožka a přítel mi ukazovali, že to nepřišlo samo, ale díky tomu, že se snažím a jaká jsem. Pokud nepomůže rozhovor s manželem nebo se na něj necítíš, zkus psycholožku, není to žádná ostuda, věř mi. Jak mi říkala ta má, já jsem se k vám jen na chvíli připojila, abych vás navedla na tu správnou cestu a teď se zase odpojuji. Když by to bylo zase někdy třeba, mohu se zase na chvíli připojit. Ale to hlavní je, že jste to stejně zvládla vy sama, kdybyste se nesnažila, nikam by to nevedlo.

  • Sponzor fóra
  • Lasicko - v čem bude problém? Holka, já byla před třemi lety touhle dobou dokonale "na držce". Utekla jsem od mého - nyní už - exmanžela a začínala znovu žít a budovat své sebevědomí. Od absolutní nuly, možná spíš mínusových stavů 😞 Důležité je začít. Jak já říkám - už vím, co nechci. Takže v Tvém případě by platilo, že už nechceš, aby Tě toto trápilo. A to může být Tvá kouzelná formulka na vše. Hned jak nad vahou začneš zbytečně dumat, zakaž si to a jdi dělat to, co Ti tak skvěle jde. A ŽE TOHO JE POŽEHNANĚ !!!! Já jsem proti Tobě líná jak veš a totálně neschopná! 😉

  • Souhlasím se silente a znám to z vlastní zkušenosti. Jak na Tebe přijdou negativní myšlenky, zvedni a jdi něco dělat, najdi si nějakou práci nebo oblíbenou činnost, při které zapomeneš na to, co Ti vlezlo do hlavy. Nepůjde to hned, ale postupně se to bude zlepšovat až se Ti podaří ty myšlenky vytěsnit.

    A potřebuješ, aby někdo z Tvého blízkého okolí ocenil to, co děláš, bez toho si člověk připadá opravdu zbytečný.

    Pokud bys chtěla, můžeš mi napsat do IP a můžeme to probrat podrobně, můžeš se klidně svěřovat i se svými pokroky. Já to mám také za sebou, už několikrát a nemůžu říct, že napořád.

  • ahojte holky,
     dnes na seznamu.cz  je tento clanek mozna to bude patrit do tematu,je tam i cosi o sebevedomi,
    ja jsem taky jednak z tech co maji sebevedomi spise mensi. 😞
    zatim sice pritele nemam,ale tesim se az budu jej mit.

    odkaz je tu :
    http://www.super.cz/vztahy/15026-svudne-zeny-nemusi-byt-krasne-proc-jsou-tedy-tak-sexy.html

    tak snad neco v tom clanku bude dobrou radou. 😉

  • Tak s tím článkem souhlasím, je z Cosmopolitanu, což je můj nejoblíbenější časopis a každý měsíc mě dokáže potěšit a rád do něj nahlíží i můj přítel. Včera zrovna vyšlo nové číslo a já ho zhltla za odpoledne.

  • baby ste super ze ste mi aspon takto trosku pomohli. takže IDEM BOJOVAT a nejako to prekonat. Mozno fakt nebude zle vyhladat nejaku psychologicku aby mi niekto pomohol ma nasmerovat na lepsiu cesticku. 🙂

  • Moc držím pěstičky, abys to zvládla, ale počítej s tím, že je to běh na dlouho trať. A jak už jsem psala, když bude nejhůř, když to budeš chtět ze sebe dostat nebo naopak se pochlubit, klidně písni.

  • lasicka - neviem ako to funguje vo vasom vztahu, ale ja by som volila taktiku - porozpravat mu z kludom anglicana ako velmi ti ta tymi recami a poznamkami zranuje a ako ti tym nepomala, ale prave naopak... no a potom by som sa ho opytala ci chce mat manzelku radsej mozno s trosku kolisavou vahou, ale vysmiatu a stastnu, alebo taku s idealnymi mierami, ale uzlik nervov, co nema sebavedomie a nevie aaku ma hodnotu a preto nemoze ani jemu v nicom pomoc a podrzat ho v tazkych momentoch... ked si bude mat vyberat ver tomu ze zvazi situaciu.... a ked pises ze ta velax podporil tak vyzera byt logicky zmyslajuci clovek....

  • hovorim je v pohode len on je taký že prenho baba ktora ma o kilo viac neni predho nijako zaujimavá

  • lasicka, tvůj manžel snad miluje tebe jako člověka a ne tvojí váhu nebo ne? Já abych pravdu řekla, tak lidi co člověka soudí podle toho kolik váží a jestli má větší nebo menší zadek nesnášim, protože kvůli takovým lidem jsem měla hoooodně velký problémy. Začalo to stejně jako u tebe, trochu jsem přibrala a švagrovci s tchýní mě hned začali drbat, že mám prdel a tak, samozřejmě o mě beze mě a pak když jsem se to dozvěděla, tak mi to totálně zničilo seběvedomí a protože už předtím jsem balancovala na hraně poruch příjmu potravy, tak jsem do toho docela slušně spadla. Furt jsem se viděla jak tlustý prase, i když jsem byla jak z koncentráku. Naštěstí jsem se z toho s pomocí manžela vyhrabala, ale ty stavy, deprese a tak co jsem měla bych nepřála ani tomu největšímu nepříteli. Teď čekám mimčo, přibrala jsem dost, ale kašlu na to a jestli bude mít někdo nějaký kecy, tak ať si je má, sobě se líbim, jsem spokojená a šťastná a na ostatní kašlu. Na hubnutí bude dost času potom a když neshodim tak neshodim, komu se to nelíbí, tak ať na mě nekouká 😉
    Tak hlavu vzhůru, lepší být normální (a při tom poměru výška váha máš normální postavu) šťastná a vysmátá holka než nervní, nepříjemná a neurotická modelka. A hlavně život žiješ sama za sebe, ne za ostatní, tak se na ně vykašli a buď taková jaká chceš být ty, protože jinak nebudeš šťastná nikdy 😉
    Držím palce! 🙂

  • tyjo ty mas 168/61 a mas stresy? Z ceho?? Booze, co bych ja za to dala. To mas naprosto krasne a idealni. Pricinu sebevedomi hledej opravdu v necem jinem, vaha je zastupny problem, popatrej v podvedomi a popovidej si sama se sebou
    Ja mam 160/83 a to je teprve depka🙂

  • lasicko takze ty nejsi pro nej zajimava protoze mas o par kilo vic (coz podle me teda nemas) ??? Tak tam je uz fakt neco spatne... jestli partner dava najevo, ze mas kilo navic, tak to chapu, ze muze sebrat sebevedomi docela uspesne. Ale takhle by to nemelo byt 😞 Ja mam o 20 kilo vice nez kdy jsme se poznali a nikdy mi nic nerekl, to by me uz asi slak trefil, kdyby jeste on mi naznacil, ze bych neco mela shodit, tak si hodim masli. Protoze cim vetsi depka, tim vetisi vaha. A cim vetsi vaha, tim vetsi depka. A to je zacarovany kruh. Partner musi byt oporou proboha!

  • ked si to tu tak čítam tak aj ja zistujem ze svoje problemy asi zakryvam tym ze si hovorim ze hlavny problem je vaha. Nemozem povedat ze to tam nehra rolu ale hlavnz problem bude niekde inde.

  • Sponzor fóra
  • asi jo... hlavni je, ze si to diky necemu uvedomis🙂 Popatrej uvintr v sobe, zajdi do sveho podvedomi a popovidej si se sebou

  • lasicka: z tvých slov jsem si takřka úplně jistá, že to s váhou nemá absolutně co dělat ..je to někde uvnitř... a to může vyřešit na světě jen jediná osobat - ty ...ale ono to jde samotnému člověku trošku ztuha, když neví, kde začít - pak je ideální psycholog ...


    a na rovinu - pokud ho nerajcuje ženská, kterou si vzal, je s ním trošku problém - myslím, že tvá váha je naprosto ok - údajně však muži, kteří preferují až vychrtlé ženy, mají problémy - nevyhovuje jim žena, chtějí dětské tělíčko, bojí se potenciálního závazku dětí atd.

  • necitala som cele, ale tu nebude problem postava, suhlasim s holkami, len si daj lasicka pozor, aby si zle nedopadla (depresie, anorexia, bulimia a daslie nasledne stavy) vzchop sa, ked tak aj u psychologa, nenechaj to zajst daleko

  • svetluskah: clovece nejsme my jeden a ten samej clovek? ja sem taky za dobu co sme s pritelem "nakynula" o temer 20kilco 😃 ale kdyby mel jen jednou nejakou blbou pripominku tak mu to nedaruju 😃

    lasicka: souhlas s ostatnima ze vahou to nebude 😐

  • svetluskah: pozrela som si Tvoj album, neviem si Ta predstavit o 20kg menej, ved to si snad ani nebola vidiet...nevyzeras tam tak moc baculkate

  • dievčence, toršku sa zobuďte!!! Veď čo je postava?????Dnes , alebo zajtra sa môže všetko zmeniť!!! Stačí len ochorieť a je po postave.V mojom okolí žije manželský pár, ktorý prežil spoločných 32 rokov a sú veľmi šťastný pár. A predstavte si, že asi týždeň po svadbe mal on úraz na železnici a otrhlo mu ruku. Ona hpo neopustila a majú spolu 3 deti. Takže husičky - dievčičky, to nie je v postave, to je v niečom inom. A zobuďte sa !!!! Môžete mať postavu MISS, ale keď ste sliepky, tak vás váš drahý pošle.....

  • Ahojte holky tak se pridavam do diskuse. Ja mam asi takoveto zkusenosti....muj ted uz manzel taky neni zrovna moc na to chvaleni....ale kdyz uz to udela tak jsem za to strasne mooooc rada.....je sportovni tip....porad by chodil jen do fitka...diky nemu jsem se naucila, ze hybat se je dulezite a clovek se pak citi o mnoho lepe....ma lepsi naladu a to pak souvisi i s tim jak se clovek citi.....taky mam problemy s vahou jednou jsem nahore jednou dole....problemy se sebevedomim mam taky....protoze me muj manzilek nechvali....tak si myslim, ze se mu asi moc nelibim....no ale zase nekdy mam obdobi, ze o sebe dbam cvicitm, kadernice, kosmeticka atd.... a to vam je pak sebevedomi.....jen se clovek musi naucit mit rad sam sebe...a potom to z toho cloveka vyzaruje a jde to poznat i na obdivnych pohledu nekterych muzu 🙂....kdyz se citim jak pod psa tak vim, ze nejsem ani pro zadneho chlapa pritazliva....takze muj nazor je kdyz se clovek nebo zena citi sami ze sebou spokojeni tak to jde videt i na venek a muze vypadat jak chce....hlavne se nesmi shazovat....ale horsi je se to naucit....mit sebe rad!

  • Taky přispěju se svou troškou do mlýna. Před 6 lety jsem jsem bylo o 25 kil těžší, na střední jsem se dostala mezi samé hubené holky, holky, které navštěvovaly kosmetičky, měly kluky, a já, malá, při těle, s nevskusem s oblékáním jsem byla odstrčená, nenáviděná..připadala jsem si k ničemu. Všechno mě žralo, to jak vypadám, jak se oblékám, jak se chovám, jak se "maluju", no fakt děs. A pak přišla rána osudu, během dvou měsíců jsem shodila těch 25 kil, začala jsem se vzpamatovávat.....jinak jsem se začala oblékat, malovat, velmi jsem začala dbát o svůj zevnějšek, dělala jsem si radost, koupila jsem si nějakou drobnůstku či tak.....prostě jsem se od základů změnila. Získala jsem velkou spostu kamarádů, už jsem nebyla tak protivná, nekopala jsem zbytečně kolem sebe........Pak jsem sehnala práci, která mě začala zpátky ubíjet, připadala jsem si jako nic, hlavně proto, že jsem dělala práci, která mě nebavila....no a teď mám i práci, která mě baví, přibrala jsem sice 5 kil, ale to neřeším, protože jestli jsou to jenom kila, tak s tím se dá vždycky něco dělat....Stačí zvolit vhodné oblečení, občas si zasportovat....Můj manžel je veliký sportovec, kolo, posilovna....Já z toho nic nedělám, sice občas slýchávám, že bych na to kolo mohla vyrazit, ale já raději chodím běhat na squash a pak mám super náladu, když si říkám, že jsem pro sebe něco udělala, že jsem se vybila.....Jednou je líp, jednou je hůř....Teď když se ráno podívám do zrcadla, jsem maximálně spokojená a když se ohlížím zpět, jak to se mnou bylo a jak je to teď, jsem o to víc spokojenější. Tak vám všem přeji, aby i u vás došlo k největší spokojenosti, aby jste si byly schopné dodat odvahy, mít se rádi, chválit sami sebe.....protože o tom to sebevědomí je. A né stát před zrcadlem a kritizovat se od hlavy k patě, mračit se na sebe....Takže hlavu vzhůru a kupředu 😉

  • Baby,prosim teste sa z toho, ake ste!!! Ja som 4 roky blbla chudnutim a neslo to!A ked som konecne prestala chudnut a zoznamila sa s mojim manzelom tak som schudla!!! A teraz nie a nie pribrat! Co dodat v svadobny den som vazila 44,5 kg! Baby, schudnut schudnete, ale "choreho" myslenia sa uz snad nikdy nezbavite!

  • ahojte, ja len strucne, ak mozem poradit, na slovensku mame v stupave jednu skvelu instituciu, vola sa mediambul /www.mediambul.sk/, tiez som mala problem s vahou, obratila som sa na nich, vypracovali mi dietu na mieru, normalne som jedla, to, co mam rada, akurat mi upravili davky a samozrejme to pokombinovali tak, aby som chudla 😃 stalo to smiesne peniaze v porovnani s ostatnymi "zarucenymi pripravkami" a dietami, a pod. a clovek sa pritom normalne stravuje, alebo este mozem odporucit stranku mira veseleho - www.chudnite-ako.sk, skvele rady a infosky su tam

  • Ahojte babenky, ja tiež pridávam do diskusie svoju skúsenosť. od malička som bola športové dieťa. S niečím takým ako sú kilá naviac som nemala problém. Vždy mi všetci hovorievali, že som veľmi pekná, každý ma len chválil, ale ja som si aj tak myslela svoje, že som najtučnejšia a najškaredšia na svete. Posledné 2 roky na strednej som začala pravidelne chodiť do fitka, makala som ako sa len dalo. Pila som rôzne nápoje na chudnutie a čoraz menej jedla. Mesiac pred stužkovou som už nevládala vstať s postele. Všetko sa so mnou krútilo. Myslela som, že je to môj koniec. Lekári mi nič nezistili, všetky vyšetrenia dopadli výborne ale mne bolo stále horšie a horšie. Na stužkovej som ledva vydržala hlavnú časť. Spolužiačky čo stáli vedľa mňa ma museli celý čas držať.Takto to trvalo ešte pár mesiacov. Mám však veľké šťastie, že mám tak skvelú rodinu, ktorá mi vtedy nesmierne pomohla. Hlavne môj ujo, ktorý mi venoval nesmierne veľa času. Dostal ma s tej "depky" alebo čo to vlastne bolo. Otvoril mi oči. Prepásla som svoj prvý veľký deň-stužkovú a najkrajšie školské časy, len kôli svojej hlúposti. Teraz vážim 60 kg a som nesmierne šťastná. Jem všetko čo mi príde na chuť. Občas sa ešte objavujú tie závraty ale už len vtedy keď sa nestíham najesť. Teraz mám skvelého už skoro manžela, ktorý stojí vždy pri mne. Teším sa na svadbu a toto si už určite nenechám ničím pokaziť.

  • Prečo sa téma zničené sebavedomie zrazu zmenila na tému o chudnutí? Veď sebavedomie nie je len o tom, či sme alebo nie sme chudé...

  • @lasicka79  ahoj, neviem, ci si este toto citas, a ako to vyzera u teba po skoro 6 rokoch, ale tvoja vtedajsia vaha je uplne fajn, aj ja mam 169 cm a tak do 61kg a som happy, som zdrava, mam cici aj rici, na svadbe som mala saty 34 😉 nic neries. maj sa rada a ty si ta najdolezitejsia osoba na svete ok? mna manzel spoznal pred 10timi rokmi ako 51kg az 49kg a vyzerala som hrozne a bola som stale chora....ked si niekedy pichne, ze za 10rokov plus 10kg neriesim to lebo ani on nieje supermodel ani super stihli....jednym uchom dnu druhym von....stravujem sa pestro, cvicim a baby mi postavu zavidia 😉 a segry hlavne prsia 😉. takze fakt drzim palce a ty si fakt najdolezitejsia na svete, opakuj si to kazdy den....maj sa. b.

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém