Antikoncepcia a chudnutie. Ide to?

Dakujem krasne, napodobne...papa

ja som z hak za 5 rokov uzivania pribrala ca. 22 kil, po vysadeni som za 5 mesiacov pribrala dalsie 3-4 kila a vtedy som si povedala dost a navstivila som lekarku - odvtedy som schudla 11 kil, prvych 6 s pomocou lekarky, zvysne pomocou "diety" od veronice (tema cica nezer, str. 24), viem, ze keby som pridala este cvicenie bude to ovela lepsie, ale ... to je fuk, hlavne ze po x rokoch trapeniach som zistila, ze to ide zhodit
drzim palec

emjee, ak sa mozem spytat, ako dlho uz drzis tu 90-dnovu dietu? Mas aj tu knihu? Celkom ma to zaujalo a rozmyslam, ze ju tiez skusim.

od zaciatku oktobra, knihu nemam, riadim sa zakladnymi instrukciami od veronice

Ahoj emjee, a este ked mam sklon byt baculata...ale dievcata, dnes rano som postavila na vahu a cuduj sa svete, kilo a pol je dole, si neviete predstavit, aka som happy.
Knihu mam doma aj ja, drzala som tu dietu, ale kvoli zdravotnym problemom a nemocnici som to musela prestat drzat, no snazim sa dodrziavat aj nejake zasady z tejto knihy. Vodny den mi problem nerobi, pretoze to si robim raz do tyzdna a nie 29. den. To je uz zvyk, ktory dodrziavam rok, vacsinou v piatky su moje cajovo - vodne dni.

Ja som tri roky uzivala Cilest a vahu som mala stale rovnaku....po vysadeni antikoncepcie som vobec nepribrala

mozno zavisi aj od druhu antikoncepcie....

no ja som sa včera postavila na váhu a výsledok je strašný. mám o 10 viac ako som mala pre rokom! užívam Jeannine, cvičím, ani sa neprežieram ( iba niekedy ) a nechudnem nič. tabletky by som nerada zmenila, lebo iné vedľajšie účinky nemám, len to priberanie - neviem niekde som čítala že takéto tabletky udržiavajú vodu v tele? - tak sa chcem spýtať, či niektorá vyskúšala aj nejaké tabletky na chudnutie, resp. potláčanie hladu aj keď brala Hak. či sa to s ich kombináciou môže. čítala som tu o Reduktiv , rozmýšlam že na mesiac vyskúšam a potom sa budem držať zásady po 17 nejesť, raňajkovať jogurt, a na obed nejaká kombinácia. len tých 10 nabratých by som chcela. nebude to mať jojo efekt, alebo nejaké následky keď beriem aj hak? máte niektorá skúsenosť?

ahoj Ivka, ja beriem Mercilon, nepribrala som z neho, ale tie kila idu dole strasne pomaly, skoro vobec, a to by som chcela do svadby a hlavne do vyberu siat zhodit takych 20 kil. Ano, je to pravda, ze HAK udrziava vodu v tele, som to citala aj niekde na nete, davnejsie aj v jednom casopise, no vysadit ju nevysadim, nerobi mi zle, no a teraz nie je vhodna doba na babatko...

veď práve. ani ja si to z tohto dôvodu nedovolím. ale tie kilá .... preto uvažujem nad nejakou tabletkovou pomôckou - keď vidím že chudnem, tak si to budem chcieť silou mocou udržať, ale takéto tabletky vedia narobiť aj šarapatu, preto sa pýtam, že čo je dobré. viac ako mesiac by som si nedovolila žiadne na chudnutie užívať.

Anjelinka, ivka - co takto najst iny sposob ako sa vyhnut tehotenstvu?

Ja som pocula, ze ziadne tabletky na chudnutie nie su dobre, dokonca viem o dvoch prikladoch, kedy jedna zena zomrela a druha baba skoncila v nemocnici s rozbabranym vnutrom. Taketo tabletky na oko klamu, vies, prva vec - odvodnia ta - cize po stupnuti na vahu si myslis, ze mas nieco zo seba dole, alebo druha vec - prehananie - cize tiez pri vazeni si myslis, ze si schudla. Ja som este davnejsie uzivala raz bio-liniu a malo to presne takyto efekt - odvodnovanie, vkuse som chodila na wc - ko. Aj kazdych 20 minut zo mna vyslo mozno 1,5litra vody, to neprehanam. Prestala som s tym. Myslis si, ze vsetky tie slavne celebrity, ktore su v telke a maju nadvahu, by nechceli byt chude? A maju na to aj kopec penazi, cize by si mohli dovolit nejaky preparat kazdy tyzden, no nezabera to. Jasne, su lieky, ktore uz vraj lekar predpisuje pri vysokej obezite. Moja teta uzivala ten Reduktil, ci ako sa to vola, no a vobec neschudla, a to sa aj zdravo stravovala a cvicila, mozno dala dole kilo - dve, ale naspat ich nabrala po tyzdni aj s nejakym urokom.

no ja sa momentálne nevtrepem do žiadnych nohavíc. cvičím poctivo každý deň, aj na stacionáry, brušáky a tak, ale nepomáha nič. rozmýšlam nad ryžovou diéto, ale neviem. jem aj veľa zeleniny. ale tých 10 navyše ma trápi. viem že existuje aj niečo, čo potláča chuť na sladké, ale názov neviem. vraj je to na prírodnej báze. a napadlo ma aj nejaké to relax centrum, čo ponúka prístroje na redukciu tuku a tak. také si neskúšala?

vola sa to chrom, ktory by mal potlacat chut na sladke. Relax centrum ideme s kamoskou vyskusat, dobre, ze si spomenula, miostimulator by sme chceli, vraj perfetkne centimetre idu dole. Jedno sedenie stoji nejako 200,- Sk, trva 40 minut, ale je ucinne. Kamoska teraz chodi na lymfodrenaz, hovori, ze celkom fajn, ale ten mio chce vyskusat...tak ideme spolu.

a kedy sa chystáte? ja asi na budúci týždeň nejak 180 to stojí. nevedela by si mi povedať že kde to je? lebo tú ulicu nepoznám, o tých strojoch som počula chválu a ani cena sa mi nezdá premrštená, takže...

Hm, ale ty si z BA a ja som z KE, cize to je problem, ale skus si dat do google vyhladavat nejake relaxacne centrum - alebo rovno tam napis, ze miostimulator BA, isto ti nieco najde. Ja viem v KE len o jednom relax centre kde to robia.

aj tuná je, aj ulicu viem, len kde je tá ulica mi nechce nikde nájsť. takže .... tak uvidím aký to bude mať účinok. dúfam že pozitívny a vyhneme sa tak tabletkám na chudnutie

skusime to, ale su na to pozitivne ohlasy, tak snad to bude fajn, vies, mozno z kil dole nepojdeme, ale vraj centimetre z tela ano.

ivka, sem s tou ulicou, nieco vymyslime.

ivka24, kludne mozes kombinovat hak a tabletky na chudnutie - teda pokial to samozrejme nie su prehanadla, take tie bezne doplnky ako chrom, karnitin, cla nerobia problem....ale je to len barlicka a ku vsetkym sa cvicit musi!!! abz fungovali...takye ja osobne si myslim,ye clovek chudne tym cvicenim.
a inak jeanine su jedny z troch najnovsich tabletiek, tie uz minimalne zadrziavaju vodu v tele. a kebz aj, lebo je to individualne, voda ti urobi z vahy max.2-3 kg.

sorry, mam prehodene z a y

tú ulicu môžem asi len do IP, nie?

kludne ip.

Pred asi 3-4 rokmi som bola u endokrynologicky ci jak sa to pise,,,,skratka tie ktore riesia hormonalne zalezitosti, lebo som mala nejake problemy a mali mi to vyriesit jedny tabletky, alebo HAK a vtedy sa ona zaprela ze HAK nie ze to je ako posledne riesenie....ale o tom som nechcela...len mi vravela o jednom dievcati ktore bralo HAK a spojila to z radikalnou dietou...tym myslim ze nejedla fakt skoro nic...nejak jej to organizmus nezvladol, zomrela ...vraj toto je smrtelna kombinacia....takze opartne...
HAK uzivam teraz uz samozrejme aby nebolo babenko zatial ,,,asi rok (jeanine) a od nejako januara som schudla asi 6-7 kil, nijako cielene a ani som nebola tucna...neviem ci to bolo nasadenim HAK, alebo cim...ale je to tak

tu sú spaľovače tuku a tlmie na sladké ale opatrne s nimi

http://www.chudnutie-ako.sk/dieta/spalovace-tuku.php

a tu je článok o umelom sladidle aspartame, oplatí sa prečítať, je to veľmi nebezpečná látka

http://culakova.blog.sme.sk/c/18069/Nebudem-verit-a-nebudem-to-robit-Ale-ked-ma-presvedcite.html

danka, ja som o tom tiez pocula, teda nie o tom konkretnom pripade, ale viem, ze redukcna dieta s HAK sa dost prieci....

anjelinka, NEOPOVAZ zacat s antikoncepciou len kvoli chudnutiu.

1. moze sa sta ze priberies
2. pokial neschudnes aspon 10% vahy, nikto si to nevsimne.
3. nikto ale nikto si na svadbe nevsimne ze si schudla 5 kilo, lebo budes uplne ale uplne ina.
4. stravuj sa zdravo, pi vela tekutin, vela sa hyb, vysledok pride
5. vela sa smej, pomaha to...

Tkaze hlavne neriskuj zdravie a vsetko bude okey, do svadby daleko...

no beriem HAK, ale tak uz nebudem riskovat ziadne redukcne diety, dost prisne ma na to upozornila kamaratka, ktora pracuje v nemocnici...

madelaine, vies, praveze toto vsetko ja robim, akoby nastal blok, nechudnem, ani nepriberam, sladkosti som nemala v ustach 14 mesiacov, jednoducho sa snazim...no nic..asi clovek cim viac chce, tak tym menej to ide...ale si mila, dakujem

holky, ja som brala mercilon 3roky, potom som si chcela dat 3mesačnú pauzu a za ten čas...aj skôr ako som stihla ich znova papať, som pribrala min 5kilov!!! tak teraz sa už pol roka trápim ako ich dať dole a vôbec to tak ľahko nejde, ako ked som ich brala...vtedy sa mi lahšie chudlo..ako teraz ich papam zas, ale po tej pauze sa moje telo pobláznilo...