no tak damy, zakladam nam spinningovu /pripadne inu/ cviciacu temu. nech nestrasime vedla.
joj boze celulitida moja tras sa :-) jake my budeme krasky do svadby... kiez by nam to vydrzalo
takze ok flasa, pisem si, uterak pisem si :)
ale kde sa stretneme, respektive ako sa tam dostat este musime poriesit.
júúúj, ja som dnes chcela založiť povianočno probratú tému, ale aj táto sa mi hodí... cítim sa hrozne, týždeň som bola chorá a nemohla cvičiť... a mám pocit jak keby som mala okolo brucha vankúš. inak ja si tak poľahky cvičím doma, okrem minulého týždňa už od augusta každý deň a chodím na pilates... to je moooc srandovné cvičenie. no ale papám všetko a veľatakže.....
divoska, najskor ja musim zistit kde to je :-D dam vam vediet v stredu vecer ak budem vladat niecim pohnut :-D inak vo stvrtok :-D a v piatok nabehneme :-D traste sa :-D a boli by dobre tristvrtove alebo kratsie gate aby sa vam nezasekli do biku :-D
ja som poriadne necvicila uz asi 6 rokov. ak neratam korcule v lete, par krat v zime a nejake pokusy o squash. ze tyzden.... :-D
my totizto ideme vo velkom zacat chodit na spinning a niekde sme to tu uz davnejsie a riesili ale nevedno kde, tak preventivne zakladam cisto takuto temu.
si budeme davat rozumy aspon co je dobre :-)
ahááááááááááááááááááááááááá
ja už spím. tak držím palce... ja mám doma stacionárny bicikel a už by sa patrilo ho oprášiť. ale to má asi od spinningu ďaleko... :-(
Ahojky, ja som asi trošku mimo...ale rada by som začala niekde chodiť cvičiť, lebo mi pohyb (okrem tuľkani a :-D ) moooooooc chýba...tak ako kedy kde s kým a za kooľko ? :-D
barbor, ta sa budeme trocharit :-D mozeme aj 5 krat do tyzdna :-D ale nie pondelok, stredu a piatok staci :-D zacina sa to o 19:00, treba tam byt pol hodinu pred a treba mat malu flasu (najlepsie na bik) a uterak... odporucam trosku kratsie gate aby ste sa nezasekli :-D upozornujem prva hodina je riadny zabijak :-D dalsie info stredu vecer resp. stvrtok..... :-D
bre rano damy :)
zuz jaku nebezpecnu fotku nahodila :-D
nsoci no to este ani my neviiime, ale dozvieme sa :) zatial nas zuzka informovala ze zaciatok petrzalky. ale ktory, to uz netusim... ;)))
a ked ja vas poznam vy budte chciet chodit pondelok, streda, piatok a ja zrovna mozem utorok, stvrtok a piatok :-( ale ved nejako sa zorganizujeme. ale neva aj keby som mala ist raz za tyzden alebo tak. lepsie nieco nez nic.
zevraj nie staci prist tu polhodinku dopredu :-D ale opytam sa v stredu kedze sa nas tam tolko chysta :-D prihlaste sa kto pojde v piatok :-D je to na zaciatku petrzky..... kusok od namestia hraniciarov smerom k novemu mostu :-D presnu mapku a adresu dodam vcas :-D
divoska, cvicia aj v utorok a stvrtok ale asi az o 20:15 co sa mi zdalo trosku neskoro :-( lebo ja sa musim potom este odtrepat domov... a nebyvam nastastie v petrzke :-D
ja v mauackach co chces ;)))
jasne ved je to dost neskoro, drahy by ma asi tiez zahlusil keby ma musel cakat. ja chcem checknut aj ten aupark casom. ze ako to tam funguje a tak. ono ale teraz rozmyslam, keby to bolo vzdy az o siedmej, to by som stihala...
tak nie je o com. ono ja robim do piatej a potom mam este do siestej english. tak to sa tam akurat dopravim a nebudem mat zabity cely tyzden ale len pondelky a stredy a niektory piatok. este lepsie :-D
no aj mne si sa hodil nejaky ten pohyb..takze by som sa rada pridala...a toto som este neskusala...tak to bude zaujimave....tak teda zuz daj info kde a som tam ako na koni...hoci neslubujem ze hned v piatok...ale potom na buduci tyzden si najdem urcite cas... :-D
takze babule, drzte mi dnes palce :-D o chvilu idem na to :-D
takze na piatok sa prihlasili:
divoska a barbor su zatial prihlasene :-D bud este dnes vecer alebo zajtra rano dam doplnujuce info a dohodneme sa kde a tak vsetko okolo toho :-D
No ako zuz, vladzes chodit? a za kolko sa cvici v tej petrzke? Mna kolegyna nahovorila tiez ale na Zochovu, tam je to za stovku/60min, v pondelok ideme prvykrat tak uvidim. Ale keby to v petrzke bolo lepsie a lacnejsie tak sa pridam :-)
ja môžem aj tam aj tam. Tak zistím kedy je v Maxfite. Inak tam niekedy chodievam do posilky, len už nemám s kým. Kamoši si zariadili teraz posilku doma a už tam nechodia, takže......