Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Chudnutie, diéty

Kolektívny spinning. Baby, kde sa stretneme?

Zobraz úvodný príspevok
Profilova fotka
no tak damy, zakladam nam spinningovu /pripadne inu/ cviciacu temu. nech nestrasime vedla. joj boze celulitida moja tras sa :-) jake my budeme krasky do svadby... kiez by nam to vydrzalo takze ok flasa, pisem si, uterak pisem si :) ale kde sa stretneme, respektive ako sa tam dostat este musime poriesit.
Odpovedať
1
…
4
5
6
…
24
Profilova fotka
sem tam sme sedeli, potom zas byciklovali v stoji a sadali a vstávali. Niekedy som ani nestíhala drepovať a ešte aj tie "kliky" na bikoch. Dneska ma akurát tak bolí hlava. Len boh vie z čoho. Možno to zapríčinilo aj večerné šampáňo :-D :-D
Odpovedať
Profilova fotka
dusicko ale to vis ze bolo :-) , ja som si tam len posedela a slapala a ku koncu uz ani to, som sa isla prezliekat lebo to nemalo vyznam. ale to vramci pudu sebazachovy lebo som nechcela dopadnut jak ty :-) a ten bicykel by som po tom tiez ani neodniesla na miesto, som musela baby poprosit. uplna babovka zo mna :-) barbor mna hlava bolela uz vcera a k tomu vsetko to za poslednu dobu, nemala som ani energiu ani chut, ale snaha bola no...
Odpovedať
Profilova fotka
nu, tak ja vás môžem chodiť povzbudzovať... :-D
Odpovedať
Profilova fotka
mad: budeme radi podpore :-D mne bola moja cyklo flasa malo tak mozes byt aj vycapnik :-D x-)
Odpovedať
Profilova fotka
zuz: jasné, to som vždy chcela.. roznášať nápoje ženám na bicykoch pred infarktom... :-D
Odpovedať
Profilova fotka
ahojte u Zory to stoji tusim 98 Sk, ale ja chodim na A-G class k Eve a na tae-bo k Mirovi a obe su super:) treba vyskusat, kazdy ma ine naroky a predstavy. V NTC som este nebola, ale mozno vyskusam a dam vediet..tak vam drzim palce aby ste mali silnu volu:)
Odpovedať
jasne barbie ze sa najblizsie pridam. ale podla prispevkov to vyzera, ze si budem musiet vziat 2l flasu vody :-D
Odpovedať
Profilova fotka
no oli ked budes na tom tak ako ja ze po 5 minutach pochopis ze to nema vyznam a budes si len tak pre seba slapat a este aj skor zdrhnes lebo ani to uz nebudes vladat, tak ich ani nebudes potrebovat :) ale udajne sa do toho da dostat, tak sa pokusim nebrat ten svoj prvy neuspesny pokus ako dovod nechodit uz vobec...
Odpovedať
Profilova fotka
jasné divoška, treba skúšať. Minimálen šlapať vydržíš určite. Oli mne stačilo aj pol litra. Ale ja keď osobne veľa pri byciklovaní pijem, je mi potom zle od žalúdka. Takže v pondelok baby? :-)
Odpovedať
Profilova fotka
barbor: mna sa ani pytat nemusis :-D mna by musela elektricka zrazit aby som nesla :-D
Odpovedať
no kocky, ja sa tiez urcite pridam. aj ked mam pocit, ze budem divoskina spolutrpitelka :-D no neva, my sa do toho raz dostaneme :-D
Odpovedať
Ahojte, Made ja chodím na ten trojmesačný kurz do otrasnej novostavby jak si písala... je to raz týždenne, ale aspoň bniečo, stojí 700 Sk a je to super. ináč tintin - a plávať by si nešla? ja bývam na trnávke, ale chodila by som rada plávať... tak asi len na pasienky :-D
Odpovedať
Článok sa načítava...
Profilova fotka
ok baby tak nech nezerem, ja tie nakupy a rifle presuniem na utorok a idem s vami, ale este stale to nie je 100%. predbezne ale idem a ked pojdem, tak rovno tam uz ked viem kde to je. este sa ale samozrejme pokusim ozvat. oli to len teraz hovoris, uvidis ze ti to pojde, to len ja som taka padavka na bicykel a aerobne a vytrvalostne cvicenia nezvyknuta.
Odpovedať
Profilova fotka
divoska, tak sa na teba tesime uz odteraz :-D inak neboj sa my tiez nie sme stroje a ak ti mam povedat za seba na konci som mlela s posledneho :-D pred ocami som uz videla obraz ako ma vynasaju na rukach (asi ako mad) :-D :-D :-D a uprostred toho snenia prisiel nastastie koniec :-D
Odpovedať
Profilova fotka
vidis to, to ja som sa ani nedostala do fazy, ze by som sa nejak zapotila. proste som na tom bola psychicky aj fyzicky tak zle, ze som sa ani nejak nesnazila lebo som sa snazit nevladala. a tiez som si uvedomovala ze odpadnut nebudem moct, tak som sa preveventivne setrila ;) a zasla som nad tym jak tam poniektore slapali a vy detto :-) ok tak sa zacinam tesit uz aj ja ;)
Odpovedať
Profilova fotka
divoska: a vies ze sa ti ani necudujem...... :-D ked si zbadala mna dalo sa hned na prvy pohlad vidiet ze mam s coho chudnut :-D ale bohuzial ako dumam tak dumam na tebe som nic take neobjavila :-D a obdivujem aj barbor, kedze tiez tu jej slaninu som nevidela, asi ste ju zabudli doma v chladnicke :-D
Odpovedať
Profilova fotka
zuzi ale no tak neblazni zas, normalna zenska si, nemoze byt kazda spageta. a ani by som nechcela. ale mne sa zacina usadzat vsetko na zadku a bokoch, a ked uz sa mi zacne robit celulitida na rukach to uz je co. takze hej sice ma mozno nie je najviac ale svaly sa podeli ta tam a nahradilo ich mlandrave neviemco :) to bude asi tym ze si ma videla zpredu a ta suknicka tu moju rit celom fajn schova :-D a barborka mas svatu pravdu ani neviem co tam hladala :-) a sa stavim ze olinka bude tiez stihlunka a len vymysla :-)
Odpovedať
Profilova fotka
no baby ja som sa k vam chcela v pondelok pridat ale ako vidim....posuniem to radsej na piatok, lebo v utorok mi pride konecne po mesiaci pol moj darling....a kebyze ho privitam s tym ze sa neviem ani pohnut asi by sa velmi nepotesil :-D
Odpovedať
Profilova fotka
a co sa tyka tej postavy...no zuz niektore mozeme byt spagetove a predsa musime cvicit aj my...lebo zase celulitida si nevybera a kondicka tiez musi byt...som bola v piatok zit s kamaratmi, ktori su profesionalny latinsko-amer. tanecnici....a som sa hanbila, ze som s nimi skoro nic nestihala...mna uz skoro vynasali na nosidlach....a oni na mna, ze vsak sme len zacali...to ma dost nastvalo.....takze cviceniu zdar a hor sa do toho.... ;-)
Odpovedať
ja tiez nie som nejaka extra tazka vaha, len som hrozne ochabnuta a svaly s kondickou sa odporucali uz pred nejakym casom :-)
Odpovedať
Profilova fotka
vsak to...aby sme aj na ten nasej svadbe vedeli tancovat a zabavat az do rana bieleho....musime zacat trenovat
Odpovedať
Profilova fotka
Oli ja som na tom podobne. Ochabnuté svalstvo obalené tukom. Teda nie, že by si ty mala tuk ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
ze som si ziadny nevsimla ty modelko :-D
Odpovedať
ved pockaj ked ma uvidis v satni :-D
Odpovedať
Profilova fotka
nsoci: no dušička: budem to musieť ísť okuknúť... podľa všetkého mi hodne dlho nebude hroziť normálne cvičenie... dokonca mám silného tušáka, že ani na výstavu nebudem môcť ísť, lebo tak dlho neobstojím... ;-( ale zase bývam len kúsok, takže po 15 minútach pôjdem domov a absolvujem to na fázy... :-D zuz: chceš sa pridať do klubu žien čo si vynútili, aby ich niekto nosil na rukách? :-D :-D
Odpovedať
made: to ta to chodenie na 15 min na vystavu vyjde pekne draho ;-) predpokladam, ze ked odides z vystavy, budes musiet znovu platit vstupne :-(
Odpovedať
Profilova fotka
olinka: dohodnem si množstvevnú zľavu a kúpim hneď 10 lístkov... :-D a zvýšim tak svoju šancu vyhrať... 8-) :-D
Odpovedať
ano, prave som ti to chcela napisat. pred min. som studovala ten clanok o vystave.. :-)
Odpovedať
Profilova fotka
Baby, takže navrhujem aby sme sa postupne na zajtra dohodli, že 1. kto ide 2. kde sa stretneme ( navrhujem o pol siedmej pred fitkom, kedže už vieme kde to je) Oli my sa môžme stretnúť tak ako sme sa dohadovali minule ;-)
Odpovedať
OK, suhlasim. Tentrokrat to uz urcite stihnem :-) pracu som prehodila na zajtra ;-)
Odpovedať
1
…
4
5
6
…
24
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?