Prečiisťovacia kúra - ovocie a zelenina. Som spokojná

19. aug 20162540
  • NAd tým som rozmýšala presne dnes ráno, keď som sa prebudila. Vypiť to hneď po prebudení, a tŕpnuť, že ma to chytí v buse??? 😐 Tak som chvíľu ešte počkala, a myslela som si, že mi to zaberie času asi ako pri rańajkách (a čítaní novín), ale bolo to ešte dlhšie - tá voda sa mi začala vracať hore krkom 😮

  • maruska a gaja
    vypit hned rano
    ked pojdes na wecko tesne pred odchodom, vydrzis do roboty 100%
    odporucam preto vypit hned rano, lebo mna chyta potom aj na velku, ale fakt hned po vypiti 🙂 tak aby ste nezmeskali autobus kvoli ...

  • ježiši,to vstanem aspoň o 20 minút skor... o šiestej bude stačiť? na 07.20 bus...

  • Sponzor fóra
  • mne to trva kratsie ako ranajky /co najrychlejsie to do seba nalejem nech je pokoj/ ale potom sa "rozdychavam" lebo mam pocit, ze sa do... potom sa mi odgrnge /sorry za taketo opisy/ a vsetko je ok
    treba vyskusat ako ti to sadne, skus zacat s menej ako 1,5 l a postupne pridavat

  • ahojte dievcata,
    prepacte, ze odpisujem az teraz, ale v piatok az teraz som v praci (v piatok skola a vcera choroba...).

    aj ja som mala na zaciatku taku reakciu, ze skor zapcha ako jej vyliecenie, ale do tyzdna sa to zmenilo. teraz je to super. cca kazdy treti den ma do 5-10min po vypiti vody prezenie, to je skvely pocit....

    co sa toho "maleho" vyprazdnovania, prvy krat idem na wc po hodine po vypiti. vodu treba vypit hned po zobudeni sa. ked si to nacasujete tak, ze odidete do prace po prvom vyprazdneni, som presvedcena, ze nebudete mat problem "nestihnut". teda ak nemate do roboty cestu na dve hodiny....

    citite sa plne? to je tym, ze najprv mate skor tu zapchu ako opacne. ale ako som uz pisala, to prejde. pocit chudnutie zacnete mat cc apo 2 tyzdnoch, ak dodrziavate vsetky zasady. ja som schudla 2kg a kolegyniam su tiez nohavice volnejsie. a to pijeme presne 4 tyzdne. celkovo sa citim lepsie. a to ploche brucho.... furt sa obzeram v zrkadle 😃

    drzim vam palce baby, ked vydrzite, vysledky sa urcite dostavia.... je skvele byt precistena 😃

  • michelle
    je to skvela vec, normalne som tym nahradila ranajky /co som pred tym nevedela odist z domu nenajedena, ale teraz sa to tam jednoducho nezmesti/ a papam az v robote
    u mna zapcha nehrozi, skor som mala hnacku, ale teraz sa to uz upravilo na normal

    a co ty gaja uz si to skusila?

  • emjee
    predpokladam, ze tym padom sa ti aj obed posunie na neskorsie a vecer uz nie si taka hladna... mam pravdu? 🙂
    kolko dni mas za sebou?

  • ešte furt nie.. teda pokus bol, ale pri prvom pohári som to vzdala 😞
    ja sa k tomu dokopem...možno po týždni, možno po dvoch, ale určite sa ktomu raz dokopem 😎

    no niektoré veci mi trvajú dlhšie... 😐

  • gaja
    drzim palce 🙂 skus vecer predtym nejest, alebo menej jest a uvidis, ze sa do teba viac zmesti 😉

  • michelle zacala som minulu stredu
    ja vstavam o 5.15 a nalejem sa vodou /kolko vladzem
    v robote zacinam pred 8, okolo 7 ranajkujem /bud po ceste, alebo az o 8 v robote
    na obed idem o 12/13 podla nalady
    z roboty odchadzam o 16, kym prijdem domov uz sa mi nechce jest, resp. si dam jogurt alebo nieco lahke najneskor o 19

  • tak fajn, to je spravna zivotosprava podla toho, co sa pise....

  • michelle
    len u mna iba toto nefunguje, ak sa nezacnem viac hybat tak neviem neviem 😞

  • ...tiez pridavam svoje skromne skusenosti - mam z toho supros pocit - tiez som zacala tak ako emjee minulu stredu a zatial sa citim OK, ziadne nafukovanie, prehananie, iba to caste behanie na malu 😃 Akurat sa mi uz tak nejak zacalo upravovat travenie, ze sa mi rychlejsie da ist rano "na velku" (s prepacenim) do 5 min. po vypiti poslednych glgov....ale to nie kazdy den... ani sa mi neziada ranajkovat ale to sa mi ani predtym neziadalo...

  • happy
    no supis 🙂

  • 😃 budem priebezne informovat 😃

  • Sponzor fóra
  • happy tesim sa 😎

  • Michelle, trosku neskoro, ale mozem ta aj ja poprosit o tie info na angie256@orangemail.sk? Dakujem moc!

  • angie poslala som ti to....

  • tak ahojte, dnes som to skúsila... teda vypila som 5 a čosi pohára vody.. celý 1,5 litra som nezvládla, chýbalo mi nejaké 2 deci...
    Na záchode som bola eštepred odchodom, no už počas státia na zástavke som cítila, ako brutálne sa plní moj mechúrik...
    v autobuse najviac bolel železničný prechod za Trebaticami a keď som vystúpila z Bus, išla som štýlom "pomaly sa ponáhľaj", pretože som sa musela ponáhľať, aby som sa po cesta nepomočila a nemohla som sa ponáhľať lebo to bolelo a aby som sa nepomočila... takže obyčajne idem zo zástavky do práce takých 12 minút, dnes mi to trvalo asi 16... ale nešla som ani cez obchod, rovno som skočila do kancelárie (2. poschodie) a... a teraz si idem kúpiť raňajočky... tak pa 🙂

  • gaja, 😃 som sa fakt zabavila, hrozne zlato si to opisala 😃 Na druhy krat to uz bude lepsie, lebo budes vediet, co Ta caka 😃 Nech Ta hreje pocit, ze sice s vypatim vsetkych sil, ale zvladla si to bez straty desiatky 🙂 len tak dalej, uvidis, ze zajtra uz zvladnes cele mnozstvo, drzim palce! 😉

  • gaja
    no gratulujem! 🙂 ...takze pokracujes dalej? 😉

    happy
    a ked z sme pri tom, tebe sa ako dari? 🙂

  • Dakujem, cítim sa ako oskarová hviezda... až na to, že som tu v práci asi hodinu a zo stoličky som musela vsať už 5 krát 🙂 😎 (1 krát som si bola spraviť kávu a tie ostatné 4... ved viete čo)

    Zajtra budem piť tesne pred odchodom.. 🙂

  • gaja
    to sa teda cudujem.... mna viac krat ako raz za hodinu nezdvihlo (kvoli znamemu dovodu) ani na zaciatku...

  • no ja len sprepáčením čúram furt jak dostihová kobyla.. 🙂

  • gaja
    no nebude to tym vekom? 😉 😃

  • ja neviem, ja som už asi viac vody zo seba vypustila,ako som do seba naliala... 😐 Pri takomto systéme bude za pár dní ako sušená slivka... teda myslíte, že moje telo zadržiava veľa vody a keď som sa takto napila, tak sa to začalo uvoľnovať?

  • gaji,
    mozno si nevytoto viac ako si vypila, je mozne, ze je to len pocit, lebo na jeden krat vela toho nejde.... nie?

  • 😃 gaja, normalne sa tu sulam na Tvojich komentaroch 😃 no pri Tebe by som sa asi v robote smiala v kuse, aj ja som taka vesela kopa 😃 😃 hlavne sa tym curanim nedaj odradit...
    ...co sa mna tyka, ja pokracujem v piti normalne, akurat rozmyslam nad strategiou pokracovania v piti buduci tyzden, lebo idem sluzobne do zahranicia a tam mam uplne iny rezim nez tu doma, tak si v hlave premietam, kde vsade mozem ratat s weckom tam kam idem...aby som si to vedela zhruba naplanovat 😎
    Inak mne sa vyprazdnovaci rezim upravil tak, ze idem aj kazdy den... (nemyslim curanie). A ked uz som pri curani tak aj mna to po vypiti chyta najskor za tu hodinku a potom asi v hodinovych intervaloch dopoludnia, popoludni som uz skludnena - kazde 2-2,5hodky. 😉

  • happy
    s tym zmenenym rezimom mam problem aj ja. ked idem do skoly, to vstavam o 5.30, o 6.00 odchadzam z domu a do skoly v NR pridem o 8.15. to nie je mozne vydrzat. takze v ten den som nepila, ked som sla do skoly. naposledy som to vyriesila tak, ze ked som sa nahodou zobudila v noci o druhej, vypila som si svojich 1,5l, isla spinkat a rano bolo vsetko ok 🙂 takze aj takto sa to da riesit, aj ked.... nechcem to prehanat. ale zase na druhej strane mi ta voda, kde som nemohla pit, velmi chybala....

  • No teda ten prvý krát by som tromfla aj toho chlapca z filmu Diabolský chlapec, keď naplnil ten džbán 😃
    už sa to upravuje, už som nebola 45 minút 🙂 😉 ale máte pravdu, tie ostatné rázy to bolo pomenej 😎

    happy -
    čo sa týka toho rehotu... mám tu externú kolegyňu, teda ona tiež študuje a pracuje, ale zdržiava sa tu niekedy viac, akoby mala... Príde že jej bolo smutno a hotovo...
    No a vedla v kanceláriách je exekútor a jeho koncipientka je tu tiež skoro furt... a exekútor, u ktorého robí sa jej len vypytuje, že čo sa mi tu stále smejeme a tak.. ona je to isté čo ja, len trošku staršia (34)

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém
    Odporúčaní dodávatelia
    Predstavte si dokonalé svieže líčenie, ktoré po konzultácii spoločne prispôsobíme k Vášmu charakteru, ktoré bude šik a roztomilé zároveň.
    Ahojte nevesty 🙂
    Volám sa Paula a som profesionálna make-up artistka a hairstylistka. Pozrite si moju prácu a uvidíte či je to to, čo hľadáte 🙂
    Ponúkam svadobné, príležitostné a denné líčenie. Pracujem v Malinove a okolí.
    Články od našich partnerov
    Obálky na svadbe sú minulosťou – inovatívna svadobná aplikácia Modrá stužka
    Exfoliácia - všetky otázky zodpovedané
    Vyberte si snubný prsteň, na ktorý sa budete s láskou dívať do konca života
    Archív článkov od partnerov