ahojte dievcata,
zakladam novu temu v oblasti skraslovania sa. pred troma tyzdnami som zacala s jednou precistovacou kurou, spociva len v tom, ze sa rano nalacno hned po zobudeni vypije 1,5l vody. Mozno to uz poznate. ak nie, rada vam poslem info na mail. ja som s tym veeelmi spokojna :-)
okrem toho som dostala mailik o vyzname jednotlivych druhov ovocia a zeleniny, tiez velmi zaujimavy.
emjee, drzim Ti palce, aj stankes ;-) priebezne informujte...
siskatan, dobre si to pochopila, rano dostat do seba 1,5 litra a ostatne pojde (z teba) uz aj samo :-D :-D
...moj drahy je zatial stale v nemom uzase, ako dokazem naraz do seba dostat take mnozstvo (on si da 2dcl a ma dost). Neviem, ake su vselijake pisanestudie ohladne zdravotneho vplyvu pitia takeho narazoveho mnozstva vody na organizmus - nakolko to zatazuje oblicky a nakolko pomaha organizmu odburat z tela skodliviny. Je pravda, ze take kvantum moze zaktivovat cinost criev, u seba to teda badam dokonale a citim sa dobre, takze ta "zataz" je u mna pozitivne vnimana. Ale je vecou kazdeho, aby si zvazil, do coho sa pusti a do coho nie, ak niekto vyslovenie nezvladne take mnozstvo vody naraz a rozdeli si to na dopoludnie, tak si aspon upravi pitny rezim a zvysi frekvenciu pitia vodicky, nie? 8-) :-D Aj tym spravi pre svoje telo dobre... ;-)
happy presne tak
chapem, ze cloviecik co pije denne max. pohar vody nemoze take mnozstvo zvladnut na 1, ba ani na 2, 3, ci 4 krat, ale ja som taka smadna vzdy, bez problemov hocikedy vylogam pol - tristvrte litra, toto je sice uz ine kafe :-D ale badam na sebe podobne ucinky ako happy - cinnost criev a tak :-D
aj ja sice zvladam max liter ale po nejakych troch dnch citim zmenu travenia.....ale podla mna je to aj tym ze ked clovek vnima ako mu "pracuje" metabolizmus, aj viac dava pozor na to co do seba da, a aj tym si pomaha 8-)
aktak skor co do seba neda, lebo neviem ako tebe, ale mne nechuti aj dve tri hodiny po tejto davke jest /v navode je tusim, ze hodinu sa nesmie jest :-D
Caute nevesty...
tak som dnes do seba natlacila 1,5 l vody... som zvedava, ci ma z toho neslahne... celkom sa to dalo a normalne som nadsena, ze zatial nepocitujem hlad:))) moj nastavajuci skoro odpadol, ked som mu to prezradila, akurat mal starosti, ci som tu vodu pila teplu alebo studenu, kedze momentalne kaslem :)))
tak cakam na pozitivne vysledky...
Tak ja sa cudujem, ze ked si dam este jogurt, tak mi ide aj usami von, co uz nevladzem, zas som si to poriadne neprecitala, sakris....
Dik emjeeeeeeeee..
:-D 8-) stanka, v zaludku sa Ti z toho po tej vode asi spravilo jogurtovo-vodove mliecko :-D ...a ze si to este vladala.... 8-)
Inak - mam dojem, ze sa mi z tej vody este aj zrychlil metabolizmus, lebo akonahle je "zo mna von" prva narazova davka vody (asi po tej hodinke, hod. a pol), zacnem byt fest hladna - sice si obycajne nezvyknem davat na ranajky nejake "zurive" chleby, ale jogurt+musli+ovocie ale s takou chutou jem 8-) ...sice to ja mam chut do jedla skoro furt ]-( :-| ale asi predsa je z tej vody chut na jedlo trochu mensia ...aj ked by som kvoli linii uvitala uplny odpor k jedlu ale u mna asi nehrozi, ja som gurman 8-) :-D ...
po tom ranajsom utopeni sa v 1,5l vody som az teraz na obed dokazala do seba nieco natlacit... dufam, ze mi nebude zle... ale pozitivom je, ze som az doteraz nic nejedla:)))
Baby, vidím, že tu píšete skoro pravidelne, ale keďže som lenivec, nechce sa mi to čítať od začiatku, pochopila som, že držíte všetky voláku "vodo hladovku". v čom to spočíva? Môžete mi to len zhrnúť? Budem vám vďačná. a môžete pridaj aj vaše doterajšie úspechy, teda, či ste naozaj aj schudli, alebo to má len zlepšiť trávenie???
marcelka neni to hladovka, je to precistovacia kura
rano hned po zobudeni na lacno vypijes 1 a pol litra vody /podla moznosti nie mineralky/, po vypiti sa doporucuje aspon hodinu nic nejest
odporucam vyskusat si to cez vikend, aby si zistila aky cyklus chodenia na WC budes mat :-D aby si vydrzala az do roboty cez tyzden :-D
ucinky - upravi sa ti stolica /zapcha pominie/, nafuknute brusko splasne, voda je dolezita aj pre tvoje bunky, hlavne po noci ked si dehydratovana /lebo v noci nepijes ale oblicky funguju na 100%/, vedlajsim efektom je, ze s plnym bruchom vody nemas chut tolko papat a mozno trochu schudnes
je to tak, ako napisala emjee (uz je prficka, raz darmo ;-) ), len este dodam, ze tu hodinu povypiti sa nema nielen nic jest, ale ani pit - ale zase komu by sa chcelo, ze? :-D
1.5 litra vody nalačno???
Toľko nevypijem za celý deň!!!!!!!!!!!
Mám strašný pitný režim, ale snažím sa, fakt sa snažím. Už som na litry za deň.
Hm, tak tak...
marcelka postupne ti to pojde, a u mna to funguje tak, cim viac pijem tym som smadnejsia :-D napr. dnes som stiahla rano toho 1,5 litra vody a tu v robote uz 2 litre 100% dzusu :-D
na druhej strane cim viac pijem tym som menej hladna :-)
8-) moongose, vy chlapi, ste take nase "oporne" elementy :-D Aj ten moj to schvaluje (ale nedal by sa vraj na to...) Kym som s tym spokojna ja, je aj on spokojny ;-)
Ale este ma napadlo - moongose - keby si sa na to dal aj Ty, tak by to mozno skusil aj ten moj drahusik, lebo takto ma pocit, ze to je len pre baby... :-D 8-) chlapske stanovisko by ho mozno nakriatlo...