no takže kukla som do mojej múdrej knižky:Rožky môžeš, lebo sú tu nátierky a bez rožku sa to neje :-p Ale nejaký grahamový odporúčam.
ovocie....väčšinou doobeda....tak isto ako pri 90dnovke. Sladkosti...nemali by sa....možno kúsok čokolady sa dá, ale kekse v žiadnom prípade. Môžeš napr.ryž.nákyp, rezance s makom... :-)
cestoviny som nenašla :-|
no a o dietke si radšej budeme písať v IP, lebo toto je téma o inom, dobre? ;-)
Bys,to nevadi,ze je to o inom...aj ja sa rada poucim :-D
Tak baby,uz viem,kedy mam statnice ....po 18.5. prvu cast a po 15.6. druhu...to je mesiac medzi...sak ma slak trafi...sice mam aspon viac casu,ale aj tak...uz nech je to z krku :-p :-p :-p
Idem dopisovat DP,nech to konecne dorobim...
ahojte,
tak moje DP odovzdane na viazanie.. :-p uz sa to neda zvratit :-| :-N
bystri, veru piste o tom tu, aj ja chcem vediet co najviac ;-)
adel, tak na jednu stranu zavidim ze az v juny to mas, a na druhu to budem mat snad uz z krku ja :-)
zacinam od dnes verit ze to zvladnem a hotovo! x-)
bystri , budes moj vzor v delenej strave ak sa na nu niekedy dam :-D
neboj bystri nepriberies tolko ako ja,ked tu sedim 8hod na zadku ]-( :-p ale uz dlhsie uvazujem nad tou delenou...
a co by to tu nepatrilo.. ved preto mariynka premenovala temu na "volne pokracovanie " ;-)
bys - info o diete si prosim aj ja :-) mozno sa na to konecne dam :-) inac som prave po obede a taak by som spala... zajtra idem k lekarovi... nejak mi to meska... a neradujte sa :-) tehu nie som :-D
kaktusik....tak všetky ideme chudnúť? Ja s mari začínam 1.4. ideš s nami do toho? ;-)
a ja že už mamina budeš. Som sa tešila :-D Ale možnože aj motyka vystrelí :-D
bys - idem s vami chudnut :-) aspon budem mat motivaciu :-) a mamina este nechcem byt - aspon momentalne nie... no v kazdom pripade mi zajtra drzte palce ;-)
cafte 8-( 8-( som KO dosla zo skoly 8-( 8-( stale len treba daco vybavovat, kredity pocitat, nikto nema cas na nas,treba cakat,kym ucia................................ach jaj........................................ |-|
hviezdi, mna uz to nebavi.. idem rychlo skontrolieren dipku,nech sa zajtra/pozajtra tlaci.. uz s tym chcem mat total pokoj.. akej farby obal si si vybrala?? :-N :-N ;-)