tak, kedze uz su tu aj septembrovky cerstvo vydate, a ja tiez, tak dufam ze sem budeme vsetky spolocne pisat a uz sa nebudeme delit podla datumov :-D
sup sem s prispevkami, naprikla s vybavovanim dokladov, ja uz mam osobne doklady vybavene len sa desim prepisu auticka :-(
Levik ja odkedy som si kupila domace fitko :-D nechodim velmi von do fitka. Takto aspon setrim a mozem cvicit kolko sa mi chce. Ty ides zasa do Auparku?
ono je to vlastne spravne spinning a je to bicyklovanie s instruktorom, hodinu v kuse, v skupine, na hudbu, v roznom tempe vstavanie a sadanie a tak.. uzasne na stehna, zadok, brucho, lytka, ruky a kondicku. chodievam do fitka do auparku. pod ! ;-)
janne tiez o tom rozmyslam. kazdy hovori, ze len co si take kupis domov, tak to len zabera miesto a je to ako vesiak - lebo v tom momente clovek zlenivie a necvici. ale mne sa ozaj zda, ze doma by som cvicila viac ! takto sa mi samej nechce, doma by sa mi chcelo. tebe sa dari, ze ozaj aj cvicis? a kolko to vyslo? a kde si kupila?
Dakujem za vysvetlenie :-) Tak to by sa mi zislo :-D :-D Manzel ma stale vola do fitka, on ide z casu na cas, ale ja sa tam akosi neviem odhodlat :-| By som si tam pripadala, ze som tam omylom zabludila :-D :-D
Kupila som si stepper taky ktory ide aj do stran. Odborne ze twist stepper a k tomu taku lavicku na posilovanie brucha. Iste to poznate z reklamy. Ale dostanem to oficialne akoze na vianoce. Len od minuleho tyzdna na tom ficim :-D
Jani zatial cvicim poctivo. Len vcera som to odflakla, lebo sme prisli neskoro a velmi ma boleli nohy. Kupila som to na nete a dokopy to stalo do 4 000SK. Celkom lacno. Ked si spocitam kolko som uz nechala vo fitkach :-S
marya tak pod
janne - asi sa poobzeram po niecom. ale ked teraz kupujeme jedalensky stol so stolickami, potom nabytok do obyvacky.. neviem neviem, ci mi to doma prejde :-(