Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Chudnutie, diéty

Kolektívny spinning. Baby, kde sa stretneme?

Zobraz úvodný príspevok
Profilova fotka
no tak damy, zakladam nam spinningovu /pripadne inu/ cviciacu temu. nech nestrasime vedla. joj boze celulitida moja tras sa :-) jake my budeme krasky do svadby... kiez by nam to vydrzalo takze ok flasa, pisem si, uterak pisem si :) ale kde sa stretneme, respektive ako sa tam dostat este musime poriesit.
Odpovedať
1
…
7
8
9
…
24
Profilova fotka
a kde si bola cvičiť?
Odpovedať
Profilova fotka
baby, ja sa asi tiez zajtra pridam na ten spinnig :-) Bola som v pondelok na zochovej, ale ta instruktorka ma nejako prilis nenadchla, dufam ze tam s vami bude lepsie emjje, dobre ze uz oprasujes, ja som chodila na fit -ball a bolo to super na uvolnenie chrbta a ponatahovanie sa. na chudnutie mi to prilis nepomohlo, ale citila som sa fajn. No a ked uz hovorime o tych depkach, ja sa tak pomaly spamatavam tiez z jednej nazvyme to ze "fat-depka" :-) , pretoze pravidelne si kupovat nove nohavice, kvoli tomu ze sa do starych nezapnes ma prestalo bavit. A teraz tie peniaze vrazam do cvicenia. Aj ked to este nejako nie je vidiet, citim sa celkom fajn, myslim teraz psychicky. takze emjje hlavu hore a podme moja raz-dva, raz-dva... :-D
Odpovedať
Profilova fotka
majkas a vieš kde to je - myslím ten spinning. Stretávame sa o pol 7 v šatni ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
no je to hned za tou restikou na zastavke Jungamnova, ci nie? halova ako pisala zuz je ta blizsie k novemu mostu. inac nie je to skoro o pol7 ked to zacina o 7? Kebyze meskam tak mi rezervujte spinner, urcite pridem.
Odpovedať
Profilova fotka
pozri sa v tejto téme na príspevok Zuz11, ona tam naznačila tú mapku. Je to PEngym, myslím že na Wolkrovej či tam niekde . Ja tam trafím akurát tak autom. A o tej pol 7 treba práce prísť preto aby si si rezervovala bike. Dúfam, že to pôjde urobiť aj za niekoho
Odpovedať
Profilova fotka
barbie tak dobre som ti to pamatala :-) zajtra urcite pridem, uz sa tesim jak budem zase potom bordova :-)
Odpovedať
Profilova fotka
Ja som si z práce priniesla fitloptu, pamätám si jeden veľmi jednoduchý a zároveň náročný cvik, takže dúfam, že to dvakrát denne pár minút zvládnem... a až budem zdravá, tak sa pridám.. :-D ale nie sa spinning... :-|
Odpovedať
Profilova fotka
barbie ja chodim na pionierksu to je na racku a kua som vymakla taku cvicitelku ze som skoro odpadla ]-( som funela uz po 3 minutach ..ja nechodim na spinning ale na body... spinning mi stacil raz a uz nikdy viac :-N ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
my ideme aj zajtra? a preco ja si stale myslim ze az vo stvrtok na ten body toning... kristejezisi baby neserte ma a nehovorte ze mam ist zas... :-D ja som si ozaj myslela ze som bola vcera posledny krat... inak ked to niekomu v robote poviem vsetci sa prezehnavaju ze v zivote nikdy. teda baby :))) takze sme asi ozaj hrdinky /aj ked poniektore menej vykonne ;)/ ze tam chodime dobrovolne... no tak ako ja neviem ci zajtra naozaj idem... ale idem si preventivne pobalit batoh... :-)
Odpovedať
Profilova fotka
žabky, nemáte niektorá tip, kde sa bezbolestne (to jest blízko techonopolu, ďalej nezvládam) dopracujem k pumpe na fitloptu, ústami to nenafúkam... 8-(
Odpovedať
Profilova fotka
caute, dnes som bola posledny den v Zoracentre, vstupne zvysili o 30 SKK!!!!!a teraz stoji 129 SKK!!!!! CHAPETE? LEBO JA NIE! Nech si Zora trhne! Klaudia, pionierska je tiez celkom blizko idem ti poslat IP
Odpovedať
kocky ja sa zajtra nepridam, vydam sa do dubravky na 18h na pilatesa :-) to ma bavi viac, aj ked vasa spolocnost je fajn :-)
Odpovedať
Článok sa načítava...
made mne to drahusik nafukal kompresorom na autopneumatiky :-)
Odpovedať
aj mne tak nasi nafukali loptu a teraz len dofukujem takou pumpou.
Odpovedať
Profilova fotka
oli skoda, spolutrpitelka a prva pomoc pri odpadavani v satni by bodla ;) ja este skusim, nechapem sice kde sa to sialenstvo vo mne berie... a potom pripadne skusim ten body toning a potom budem chodit na to alebo vobec. musim zamakat teraz ked mam chut a odvahu a potom budem len udrzovat alebo kysnut dalej ;)
Odpovedať
Profilova fotka
divoska, zajtra to nie je povinne :-D ale stvrtok je pre teba a emjee povinny :-D :-D :-D sag koli Vam pojdem tri dni za sebou :-D :-D :-D a to mam este aj dostat potvory cervene ]-(
Odpovedať
Profilova fotka
baby vy chodite vsetky spolu cvicit?? na spinning alebo aj na BW? mozno sa k vam pridam ....
Odpovedať
Profilova fotka
made ak sa to da nafukat aj takou rucnou pumpou ako na nafukovacku tak ti donesiem, mame doma, len skus pozriet ci to ma taky podobny ten dzindzik
Odpovedať
Profilova fotka
majka, neviem aký dzindzík... je tak diera na fúkanie, žiadna poistka nič, v podstate v robote sme to fúkali ručnou pumpou, takou normálnou, na lopty detské... :-|
Odpovedať
Profilova fotka
klaudii, hej naposledz nas na spiningu bolo 6 :-D :-D ale to bol asi rekord :-D zajtra odhadujem max 4 :-D a na stvrtok cca 3 :-D
Odpovedať
Profilova fotka
juj na spinning to ja nejdem ]-( mam "zle" skusenosti xi..ja si pockam ked pojdete na hocico ine okrem spiningu a stepmixu 8-) :-D
Odpovedať
Profilova fotka
no dobre teda tak ja zajtra idem, ale potom asi vynecham stvrtok, uz len kvoli drahemu. nemozem zas chodit kazdy den. ale sa bojim ze ked sa vam to nebude lubit, tak nabuduce nebudem mas s kym ist na hento...
Odpovedať
Profilova fotka
mad: ja mam rucnu pumpu na futbalove lopty ale aj bik :-D ale nemozem nic slubit...... zajtra nahanam od nevidim do nevidim spolocenske saty pre kamosku :-( a som zufala lebo neviem kam poriadne a kde ake ceny maju........
Odpovedať
Profilova fotka
divoska, to radcej yajtra nechod :-D sakris ved koli tebe idem stvrtok na body.... :-D :-D :-D
Odpovedať
ja prave zvazujem zacat pilatesa tot tuto http://www.snop.sk/sluzby/centrum-zdr...
Odpovedať
Profilova fotka
takže. Hm, kde začať zuzi: ja idem aj zajtra aj o štvrtok, piatok:? Už sa začínajú ukazovať prvé výsledky divoška: ty poď hlavne vo štvrtok, keď ti spinning nevyhovuje. Ani kamočka Monika už nejde :-( Oli: ja by som na ten pilates išla s tebou skúsiť v piatok, čo ty na to? Klaudi: pridáš sa teda vo štvrtok Majkas: Ty teda zajtra ideš s nami jediná na spinning ak nepôjde divoška divoškovitá ;-) ? Emjee: očakávame ťa vo štvrtok :-)
Odpovedať
Profilova fotka
emjee: v akom čase tam budeš chodiť? až budeš zdravá teoreticky by som sa pridala, aby si na to nebola sama... budem ti robiť buzerátora... :-D
Odpovedať
Profilova fotka
emjee> jeee to mam kusok od domu :-D asi tam skusim ist buduci stvrtok :-D sla by si? dufam ze tento stvrtok pojdes s nami na body :-D divoska: tak ako ten stvrtok? barbor: ale ved monike to super slo :-D co to vzdala? vzdrzala viac ako ja na prvej hodine :-D a co ty v piatok? ja asi pojdem na pilatesa buduci tyzden na zahradnickej s emjee ak sa prida :-D a ake mas vysledky s cviceni? :-D
Odpovedať
Profilova fotka
dnes som počula od šéfky, že nechtiac sa dostala na yogu miesto fat burningu a že je to fakt super - detoxikačné. Ževraj po cvičení musela stále chodiť na záchod a že mala normálka tmavý moč. (teda akože sa z nej vyplavili tie toxíny) Sila , čo?
Odpovedať
Profilova fotka
mad a emjee: takze uz sme eventualne tri :-D
Odpovedať
1
…
7
8
9
…
24
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?