no tak damy, zakladam nam spinningovu /pripadne inu/ cviciacu temu. nech nestrasime vedla.
joj boze celulitida moja tras sa :-) jake my budeme krasky do svadby... kiez by nam to vydrzalo
takze ok flasa, pisem si, uterak pisem si :)
ale kde sa stretneme, respektive ako sa tam dostat este musime poriesit.
pche ze svojmu zadku ;) toooto si zapamatam holka zlata ;) super tesim teda na novu member nasej trapiacej sa skupiny ;) a zdravotne si sa podla vsetkeho citila ok ked uz takto zhurta na pokracovanie
nuz odvaha by aj bola...ale holt som po zakroku - vyber 5 znamienok(2 face, 3 chrbat), takze si hodnu chvilu nezacvicim (a ani nezalyzujem, tiez som si to blba naplanovala na 2 tyzdne pred velkou nocou, co som chcela ist na lyze...) fnuk :-(
barbie, ako sa mi zachce... pokúšam sa vniesť pravidelnosť, ale moja lenivosť je skutočne obrovská... |-|
a navyše ma moja drahá sestra občas nechutne zruší a vtedy naozaj nemám chuť na nič iné len sedieť doma a cpať sa čokoládou... 8-(
cauko zienky, nacim obnovit tuto temu :-D
nasla som cvicenie v blave prievoze - 5 tibetanov, uvodna hodina je 18.5. o 17.30 :-) viac info tu http://www.marade.szm.sk/ :-)
emjee, je to v peknej pr**li, teda bez urážky obyvateľov Prievozu... :-N
No ale keby sa nás pár našlo, nechala by som sa nahovoriť.... ;-) Začala som zae chodiť s trénerom do posilky, aj keď netuším, koľko mi to vydrží... som príšerne lenivá... už aby som mala opravený bike... |-|
Ahojte hoklky,
chcela om sa prihlásiť na pilates, ale som sama... nenájdu sa ešte 4 ženské? pondelok, streda o 9.00 na hoďku
http://www.h-fit.szm.sk/index1.htm
:-D
nsoci: ja by som aj isla, ale kam by som dala krpca? :) ale dobre, ze si tu hodila tu stranku, nie je to od nas daleko a nasla som tam cvicenie rodicov s detmi od pol roka do roka, takze o necele 2 mesiace sa tam mozno prihlasime ;))
a čo tam niečo cez víkend, keď každá makáme. Dohodneme sa o x-tej hodine na hrádzi a vyrazíme na bike alebo korčule? Hm???? Už by sa mi zišiel dáky ten pohyb. Do 23.9. musím čo to zhodiť :-D
moja lopta mala aj knizocku s cvikmi...prave ju hladam v mojom bordeli, ale neviem ju najst. aj tak by sa mi to cvicit nechcelo, ja na nej len sedim :-) ale cviky byvaju v zenskych casakoch, na cd-ckach v obchodoch s lacnymi knihami alebo na nete
:-D Zdravim vsetkych,chcela by som sa niakym sposobaom dat na uslachtovanie vlastneho JA.Chcela by som zacat s jogou.Ak by mi niekto vedel poradit kam-a najlepsie niekde v okoli dubravky.Dik :-D