Cica nežer II. Pokračovanie Cica nežer I.

11. feb 201354800
  • ahooooooooj, pod do "vselica"!

  • ahojte cice 🙂

    tak ja som mala dnes perny den....rano o deviatej jedno jablko, potom sa tesim o dvanastej ze hura obed no a nepride do triedy zubarka vypytat nas na preventivku?! 😒 Tak som obedovala az o pol tretej bo mi vrtala uz tretiu osmicku 😠 esteze mam len 4 😠 😠 😠 17 rokov som poznala zubarov len z videnia raz do roka a vcul pomaly vzdy ked tam pridem tak mi vrta nejaku osmicku 😠 😠 😠 do kelu aj s nimi......
    No a len tak mimochodom - dnes mam narodky 😃 😎 😵 a take super smsky mi kamarati poslali ze este teraz sa sulam ked to citam 😃 😃 😃 😃
    A lilly ma vyrocie svadby tak tiez vsetko najlepsie 😉 🙂

    No ale idem sa dalej ucit bo nejak nestiham...tak ahoooooojte 🙂

  • jaka super shakira!!! este vcul mi z toho slzy tecu - http://www.myubo.sk/movie_detail.php?id=3326
     😃 😃 😃 😃 😃 😃 😃 😃 😃 😃 😃

  • Sponzor fóra
  • Ahoj Veronika, tak som sa tu konecne dostala na vase forum. Len Ti chcem zapriat vsetko najlepsie k Tvojim dnesnym narodeninam, hlavne vela zdravia, stastia,lasky,splnenych zelani a uspechov nielen v chudnuti 🙂

  • veri, vsetko najlepsie k narodkam, vidis, mne to vypadlo, ze my mame v jeden den sviatok 😬
    Zajtra sa tu este ukazem 🙂

  • vero vsetko naj k narodkam!! hlavne vela zdravicka, nech ta choroby z dialky obchadzaju 😉

  • Ahojte cice!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    Tak ako???Som tu vcera nebola,tak som si vas aspon vecer rychlo precitala........
    A preto: veri vsetko naj k narodkam,veeeela zdravicka,lebo je veeeelmi dolezite,veeeela statsicka,lebo je potrebne, veeela lasocky,bez ktorej sa neda zit a mnoho uspechov,ktore potesia!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
    a pre lilly:krasne vyrocie !!!!!!plne lasky,porozumenia a stastia...... 😉

    baby,......so mnou je to hrozne,nie ze mi iba ovocne dni nejdu,ale ani vikendy mi nejdu...... 😞 😞 😞 To je hrozne,keby som aspon mangelovi vzdy nemusela robit prilohu a potom to nevydrzim....... 😠
    no,nepriberam nastatsie,ale ani nechudnem...... 😐 ja neviem co so mnou bude.......asi skusim mangela prehovorit,ci nemoze papat to iste co ja........chcela som ho od toho usetrit,ale........on je taky zlaty,ze urcite bude suhlasit....... 😃

  • ahoj klaudi, dakujem. 😵 Vy ste mali nedavno 1. vyrocie, ako pozeram 🙂
    Ja som sa dala na octovku od pondelka, aj s muzikom, bo nejak len priberame, aj pilatesa sme zacali cvicit. Prestali sme chodit rano autom na stanicu, takze z rana budeme mat 30 min. rychlej chodze aj z roboty tiez, po schodoch chodim viac, a doma sa budem snazit cvicit pilatesa kazdy den /mozno okrem stredy, ked mame dlhy den v praci/. Treba mi schudnut take 4 kilecka 😐

  • hej,hej,mali sme a vobec sa nam nezdalo,ze uz ibehol rocik..... 😐
    ja sa tiez pokusam chudnut(ako si si mohla vsimnut...) a nejak stagnujem.......manzelik schudol uz 12 kg,je chudy.......zacal proste cvicit v posilovni a hned sa mu to odzrkadlilo na vahe.....ja aj makam,aj malo papam a furt to nejak nejde dole....... 😠
    takze tak.....a ty aj s manzelikom teda takto chudnes?A mate afticko?ci to ste uz mali predtym....sa mi nieco mari,ze si vzdy rano chodila rano na biku......

  • auticko nemame, len si obcas poziciavame od mojho otca trabanta, co je na take kratsie trate pouzivany, od zimy sme s nim zvykli chodit na stanicu. Potom sme chceli chodit uz bikom, ako minuly rok, len muzik stratil kluc od tej garaze, kde sme ich zvykli davat, a nemozme si talm len tak svijvolne vymenit kladku, takze kym to muz s tym kolegom, co nam umoznil davat do tej garaze bicykle a kladkou nevybavi, tak budeme asi chodit peso.
    Chudneme spolu s muzikom, lebo aj on sa nejak rozozral a pribera, aj pilatesa so mnou vcera cvicil, no uvidime, kolko mu to vydrzi a aj mne 😬 /

  • takze som sa nemylila s tym bikom...... 😉
    no,ja v tomto tych muzov obdivujem,ktori dokazu sa takto prisposobit,aj s jedlom,aj so sportom.......Som veeeelmo rada,ze nemam takeho typickeho muzika-praca,telka a pivo v ruke........a cakal by kedy mu podam teplu veceru...... 😒 To by som absolutne nevydrzala.........

  • klauduska: nic si z toho nerob - ja tiez pre dvoch ludi varim rozne jedla. Napr. vcera mal drahy na veceru kurca s ryzou a ja ryzu so zeleninou. Niekedy je to fakt otrava, este ked clovek travi cele dni v praci. 😐

  • ronika......akoze varenie mi prblem nerobi......varim rada,aj ked sa mi niekedy nechce,bo sa mi zadari varit si na druhy den aj o pol noci......ale skor ma stve to,ze ked to navarim,tak neodolam,mam chutky a tak si dam.....takto keby varim naozaj iba to co mam,tak ma nic nelaka,no nie??

    v sobotu som robila kuracie stehienka+zemiaciky pecene(povodne pre mangela) a nakoniec som ich papala aj ja.......ja som mala nachystany este aj salatik.......a nakoniec som jedla zo vsetkeho 😃 😃 😃

    som straaasne hladna!!!Idem si asi ohriat spagetos......som vcera nevedela,ze co na dnes,tak jeine ma napadlo si dat morcadellu na to.....j ked tam je vraj trosku maska,ale to ho tam neni ani citit-je tam soja a ta sa moze,nie? 😐

  • Aj ja som uz riadne hladna a na obed idem az o dvanastej 😞 .
    Odolať tomu, to už je iná vec, ale môj drahý má našťastie rád guláš, roštenku, žemľovku, rezne a tomu našťastie odolať dokážem 🙂

  • tak ja zasa chvalabohu taketo veci vyvarat nemusim.......proste sa snazime zdravo stravovat,takze vysmazane mame asi tak 2 krat do roka(neratam restiky samozrejme)......ale taketo jedla ja oblubujem-mamicky pravidelne robievala rostenku,koprovku ci svieckovu.........ja som sice minule robila svieckovu,ale s kuracim maskom 😃
    oblubujeme dost ryzu,takze ryza na vsetky sposoby-to je u nas casto...........casto bez prilohy...... 😉

    ja mam o 3 minutky obed,ale idem nieco vybavit do banky,takze spagetky musia pockat..... 😞

    A co vy ostatne cice?Co mate dnes dobreho?
    zuzi sa nam tusim drti.......tak nech jej to ide....

  • Sponzor fóra
  • Klauduska diki, ze na mna myslis, ale dnes mi to vobec nejde 😞 vcera som sa do obeda naucila 5 otazok a dnes ledva dve. uz mi z toho sibe. a najhorise, ze sa nemam ani ako rozptylit, lebo som cele dni samam doma. muz je na tyzdnovke. dufam, ze mi to zacne najeko palit, lebo sa zblaznim 😴

    inak som prave doobedovala ryzu so salatom. idem na to bez ovocneho dna, tak uvidim....

  • zuzi....no to mi je luto....... 😞 Ja som sa tiez nevedela prinutit ucit hoci som na to mala vyse 3 tyzdnov......a nakoniec som zabrala posledny tyzden naplno,do neskorej noci a vtedy mi to najviac palilo....to ja vzdy som sa tak ucila-aj na skusky.........vzdy v posledne dni s vyplazenym jazykom..... 😛 Mozno budes na tom podobne.....

    ja som sa rozhodla tiez bez toho ovocneho dna a tak som zvedava ci to pojde aj bez neho....len u mna je to take vselijake.......tie vikendiky......uvidime....naozaj sa pokusim o totalne dodrzanie tento vikend!!!!!!!!!!!!!!!!!

    takze zajtra neocakavam ziadnu prijemnu zmenu v mojich mierach a snad ani tu zlu!!!!!! 😕

  • ahojte cice 🙂

    dakujem veeeeeeeeeeeeeeelmi pekne vsetkym za gratulacie 🙂
    ja som sa dnes postavila na vahu a dalsie 0,5 kilo dole 🙂 a tesim sa zajtra aj na meranie...som zvedava ci ta plavaren mala nejaky ucinok tak ale uznajte ze za vikend 4km to by teda mohlo nieco spravit....
    jaaaj a idem si lahnut bo ma migrena chyta....bo neviem ako u vas ale v blave sa strasnsa burka prehnala....ani dazdnik mi nepomohol a bola som kopletne, ale fak kompletne cela mokra...som prisla domov a vsetko mokre - od vlasov az po sandale....ale aspon je teraz dobry vzduch tak si idem pospat....

    inak pisomecky zatial fpoho a zuzu, myslim na teba, ja mam teraz tiez fofry ale ty si na to masi horsie....drzim palce aby ti to islo! 🙂

    tak ahojte a bruuuuuuu 😴

  • jemine vero, aj ja by som chcela byt este student.. tiez by som si sla lahnut, po tej burke ostal nizky tlak 😒
    vcera som absolvovala navstevu u hematologicky a ta zavelila, ze musim jest 4-5krat tyzdenne bravcove alebo hovadzie.. no prosim, ze dieta... 😛 mam taku nizku zasobu zeleza, ze mi ju museli hladat pod kobercom 😃
    tak uvidime, ake bude dnesne meranie, drzim palce vsetkym uciacim a chudnucim cicam..

  • ja mam na bruchu totolnu preumatiku, ktora mi pretrca cez rifle 😦

  • Krasne ranko!!!!

    Tak ako?Pomerane a povazene?Ja teda ano a ako som predpokladala,tak ziadne kilo ani pol dole,ani cm.......skor 0,5 hore......to bude asi tym,ze si vcera mangel dal v pizzerke pizzu a ja som neodolalala a dala si 1 trojuholnik.... 😠 No,co uz-plakat nad rozliatym mliekom..... 😠

    Takze vsetky,ktore ste sa poctivo odmerali a odvazili-sup do mojej IP miery a vecer nahodim......

    Inak dnes mam teda bielkovinovy den a na obed mam spenat a vajco.....na ranajky ma cakaju maliny........ 😉

  • vy sa opat vazite, merate? Ja som sa len vazila, a od pondelka som mala dnes o dobre kilko menej. 🙂 😵
    Supnem sa ti do tabulky, klauduska? Idem na nu mrknut, co tam mate uvedene

  • som ti poslala IP 🙂

  • ok,lilly,supis.....dopisem si ta vecer.......
    tak super,ze ti to tak ide dole...... 😉

    ja dnes idem cvicit,tak dufam,ze nepride dovtedy nejaka burka,bo je nejak divne zamracene...... 😐

  • vcera som ani necvicila, lebo som bola nenormalne unavena. Som zalahla do postele uz pred siedmou.

  • ani ja,bo sa v utorok a vo stvrtok necvici......a tak som bola u nasich,potom na kavu s kamoskou a potom prisiel mangelik a robil mi chutky s pizzou 😠

    Lilly-ved ty mas dobru vahu"!!!!si aj nieco schudla,nie?Myslim odvtedy co sme si robievali tabulky.....

  • min. rok asi v aprili som mala hroznych 64,4 kg a vtedy som zacala s octovkou, pilatesa, potom sme prerabali byty, tak som celkovo schudla asi na 58 -59 kg. No teraz cez zimu som postupne priberala az do 62,5 a nechcem sa dostat vyssie, tak som sa opat dala na octovku a pilatesa a dufam, ze to pojde dole. Letne veci su mi skoro vsetky male 😠 😦

  • lilly: prosim ta, co je to octovka? To je nejaka dieta na zaklade jablcneho octu? Dik 🙂

  • aj ja s hrozou zistujem,ze su mi nejake tesne letne veci-co som este kedysi nosila,najma teda kratasy,mam ich vsetky ako elastaky.... 😃 😃 😃 -este,ze ich uz tolko nevyuzivam ako teraz-praca mi zmenila satnik.....
    ja by som do dovolenky chcela dat dole aspon 3 kilecka......no neviem,ked budem takto pokracovat ci to pojde 😐

  • ronika, ano je to dieta s jablcnym octom a je uvedena na prvej strane tejto temy 🙂
    Klaudi a kam ides na dovolenku?

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém