Cica nežer II. Pokračovanie Cica nežer I.
- Sponzor fóra
smaily
Fakt ďakuje, za to "perfektne", ale ešte 4-5 kg a bolo by to PERFEKTNEJSIE!! Ale ak to nepôjde... tak budem spokojná aj tu a potom po pauzičke (v oktobri mám narodeniny, tak hádam nebudem dietovať
) by som sa aspon a mesiac a pol ešte raz do tho pustila.. no ved uvidíme...
Ja si na obed urobím tie cestoviny v menšej dávke, ale netuším ešte, či na sladko, alebo slano... šak mám ešte veľa času na rozmyslenie, zatiaľ sa hlad nehlási!!
Mám doma inak od včera požičaný stroj na "burušáky", tak dnes okrem "obyčajného" cvičenia, ktoré som začala v pondelok pridám aj toto, sa celkom teším už....
8. sep 2007ahojte, ja som teda pekne zhresila na obedik, dakujem Miriame,ze mam povolene
to ma vazne potesilo...
ja som mala dnes zas o 600g menej,ale to som sa naschavl vazila,aby som vedela pred mojim prehreskom...
no zajtra nabeham zas na dietku skrobovy den...zostane asi ryzka,ale uz viac budem ovocia jest...
ale v pondelok si musim kupit este,u nas su v nedele zatvorene vsetky obchody a dnes som uz nabehana...a mily je zas v praci ale len dufam do 22,00.
no mali sme pekny den a dnes hrame lotto!o 17 mil.eur.
takze potom si zaplatim trenera ako herecky a budem mat hned vysnivanu postavu no nie?
papa8. sep 2007- Sponzor fóra
no ale potom som sa zaprisahala, ze dnes uz nie, lebo som bola v praci a tam maju vsade na stoloch krabice keksikov a tak..tak som si vzdy dzobla...
ale dnes len jedno a potom som uz nemohla, lebo si nahlas vynadam a zaprisaham sa za nieco dolezite a to uz fakt nemozem
tak bru noc, ja asi idem este von..som chcela ist spat, ale mam meninky, tak ma uz dlho prehovaraju a tak sa asi dam ukecat....paa
8. sep 2007
adamko, neboj, vazne treba zmensit porcie cestoviny....tie su tiez kaloricke...
no ja uz mam nejaky pohyb za sebou, pojdeme do mesta a hor sa na obedik.....
pecene stehienka a ryza- ale to len dnes..
ale tesim sa na dalsie kilo dole, aj tebe Zdenka to pojde dole...
aky mate dnes den?
a co papate?
neporuste ako ja!!!
pa a pekne do chudnutia..
adamko, ty ale vazne vyzeras perfektne!!!