Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Chudnutie, diéty

Kolektívny spinning. Baby, kde sa stretneme?

Zobraz úvodný príspevok
Profilova fotka
no tak damy, zakladam nam spinningovu /pripadne inu/ cviciacu temu. nech nestrasime vedla. joj boze celulitida moja tras sa :-) jake my budeme krasky do svadby... kiez by nam to vydrzalo takze ok flasa, pisem si, uterak pisem si :) ale kde sa stretneme, respektive ako sa tam dostat este musime poriesit.
Odpovedať
1
…
10
11
12
…
24
fuuuj, práve som do seba napratala 4 keksíky a pohár vína... no lepšie ako dva dni dozadu, keď som len tak - bez chleba - zjedla dve nožičky klobásy mňam :-p ja sa niekedy polepším... už teraz mám výčitky svedomia...
Odpovedať
Profilova fotka
barbor: nezrusime ten dnesok... kedze nejde hlavna akterka a precvicuje ta truuuuupka :-D ja by som to odlozila na utorok :-D dovtedy moje niagari dotecu dufam :-D :-D :-D
Odpovedať
Profilova fotka
ano ano ja som za :)))) a vy si aspon jeden den oddychnite. zuz dotecie, ja doliecim maroda a domigrenujem a aspon mi nebude luto ze ste isli bezo mna ty akterko :) tak mozme potom bud zas pondelok spinning a utorok hento, alebo sa potom nejak zivelne dohodneme. ved dovtedy casu dost.
Odpovedať
Profilova fotka
môžme, veď ja idem aj zajtra s Olinkou tak mi prestávka aj prospeje. A v utorok je čo? Bodytoning? ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
no ved to barbor, spravne, netreba zas makat kazdy bozi den, to ani neni moc dobre. hej sak mozme sa dohodnut ze ten bodytoning pojdeme vyskusat hned v utorok. inak ma napadla taka pre mna idealna kombinacia, ze by som do buducna chodila v pondelok na spinning a vo stvrtok na bodytoning. 2x do tyzdna jeden drastak a jedno neviem co :-) je myslim akurat. aspon teda pre mna. samozrejme ze ak budu podmienky a chut dovolovat aj castejsie...
Odpovedať
no vidim kocky, ze ste sa konecne odhodlali urobit telu jeden den volno :-)
Odpovedať
takže nikto dnes nejde?
Odpovedať
Profilova fotka
divoska: ja som zhodnotila ze tej tetule v pondelok nemusim..... takze so mnou pondelky neratajte na spining.... ja budem nan chodit stredu a piatok..... (teda bude zalezat od cvicitelky) barbor: hej v utorok je body s neakou Katkou.. tu sme este nezazili tak otestujeme...... :-D tak si to zajtra uzite :-D a co vraveli na ten body? netreba prist skor? :-D nsoci: vyzera to tak ze dnes nikam nejdeme :-( Takze moje najblizsie aktivity: snad zajtra spining... manzel sa este nevyjadril k prekvapeniu :-D a ak nie tak utorok body......
Odpovedať
Profilova fotka
nsoci, tak poď s nami s Olinkou zajtra na fit lopty a v utorok pôjdeme všetky na bodytoning do Petržalky. Tie lopty sú zajtra v Dúbravke. Hmmm? :-)
Odpovedať
no jo... ja robím od 16-19.30 :-(
Odpovedať
Profilova fotka
a aj v utotok?
Odpovedať
noooo. v utorok nie, včera som si to prehodila... uvidím (je to jediný deň keď sme obaja naraz doma) Nehrá sa vtedy nejaký hokej, to Maťko pôjde fotiť...
Odpovedať
Profilova fotka
nsoci: a čo on je novinár? :-D
Odpovedať
Profilova fotka
Cafte. 6. februára o 19.30 hod zacinaju v Ba na Estonskej 3A brusne tanceky pre zaciatocnicky. Z Tn ideme 2 autom a 2 baby by sa do auta este vosli. Ak mate trencanky zaujem, ozvite sa na ip.
Odpovedať
Profilova fotka
a to sa vám chce ísť tak daleko kvôli brušným tancom? Obdivujem Vás ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
Chce - nechce... Zacala som chodit v tn, ale som kvoli urazu prerusila a tie baby su uz velmi daleko, nemam sancu ich dobehnut. No a v Ba to je v kamoskinom relaxacno regeracnom centre a budu tam 2 kurzy, jeden s profickou pre zdatnejsie tanecnice a ten druhy zamerany skor ako liecebna telovychova formou brusnych taneckov - to je tak ukarat pre moju naburanu chrbticu :-). A ten bude viest kamoska z tn a dvom babam sa cestuje lahsie :-). Kustik od toho centra na Estonskej byva aj svagrinka, tak ju pribalim a tym spravim dobry skutok pre mojho braceka - bude mat krajsiu, spokojnejsiu zenusku ;-) . Okrem toho do Ba chodim raz do tyzdna, tak to vsetko pospajam.
Odpovedať
Článok sa načítava...
Profilova fotka
Nastastie nemam vsetky sportova cinnosti take komplikovane, v budove, kde robim, otvorili fittnes centrum, tak sa tam chodim 2x do tyzdna vyblaznit bez vacsej casovej straty. Relativne blizko mam aj plavaren, ale to som zatial len v stadiu prehovarania samej seba. To je super, ze chodievate takto skupinovo cvicit. Tusim blavacky su aktivnejsie ako my trencanky ;-)
Odpovedať
barb: dufam, ze ten nas zajtrajsok plati. Velmi sa tesim :-)
Odpovedať
caute baby kuk http://www.h-fit.szm.sk/index1.htm klik na aerobic - rozvrh hodin je tam pilates, joga, brusne tance ... - vyzera to zaujimavo :-)
Odpovedať
Profilova fotka
Oli, jasné, platí. Môžem zobrať aj Moniku, čo bola s nami na spinningu, či chceš ísť so mnou osamote :-N Emjee: vyzerá to dobre. A cvičila si už doma? ;-)
Odpovedať
barbora jasne :-D fitlopta, orbitrec, kinggym :-) vzdy par cvikov a potom za hodinku dve zase par cvikov a tak dokola, normalne ma to zacina bavit, dufam, ze mi to vydrzi :-D
Odpovedať
jasne, ze ju mozes zobrat, neblazni :-)
Odpovedať
Profilova fotka
Oli: no dobre, dúfam, že to nájdeme. A ty tam prídeš autom?
Odpovedať
ahojte zienky. och ako ste sa donutili cvicit? da sa to vobec? ja by som aj chcela len nemam s kym. mouse si z TN? ak ano mozeme to skusit. mozno sa niekto prida.
Odpovedať
Ved ja tentokrat zase pre zmenu a na oplatku mozem prist pre vas kocky :-)
Odpovedať
Profilova fotka
Oli to nemusíš, veď do Dúbravky je to kúštik :-)
Odpovedať
ok, ako chces ;-)
Odpovedať
baby ja chodím do toho h-fit jak písala emjee... sú tam super ponuky, redukčné kurzy, osobný tréner, stravovacie poradenstvo... ja tam chodím na pilates... je to také strašne milé zariadenie, nechodia tam babenky v značkových oblečeniach ale detičky a pohodové babenky. a majú tam chutný čajík za 10Sk dnes som to okoštovala... a nad ním je hneď čajovňa so strašne milými majiteľkami, kam si chodím potom zrelaxovať dušu... barbor nie, nie je novinár, ale fotograf nadšenec a fotieva hokej na jednunajznámejšiu hokejovú stránku....
Odpovedať
Profilova fotka
no každopádne zaujímavé nsoci ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
emjee to vyzera vyborne. aj vsetky mozne druhy cviceni aj ceny. zeby sme sa presunuli o dum dal...? ;))) nsoci to je zaklad. to by som sa mohla vratit k svojim trenkam ;) len ich najprv musim vyhrabat niekde v skrini :)
Odpovedať
1
…
10
11
12
…
24
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?