Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Chudnutie, diéty

Kolektívny spinning. Baby, kde sa stretneme?

Zobraz úvodný príspevok
Profilova fotka
no tak damy, zakladam nam spinningovu /pripadne inu/ cviciacu temu. nech nestrasime vedla. joj boze celulitida moja tras sa :-) jake my budeme krasky do svadby... kiez by nam to vydrzalo takze ok flasa, pisem si, uterak pisem si :) ale kde sa stretneme, respektive ako sa tam dostat este musime poriesit.
Odpovedať
1
…
10
11
12
…
24
fuuuj, práve som do seba napratala 4 keksíky a pohár vína... no lepšie ako dva dni dozadu, keď som len tak - bez chleba - zjedla dve nožičky klobásy mňam :-p ja sa niekedy polepším... už teraz mám výčitky svedomia...
Odpovedať
Profilova fotka
barbor: nezrusime ten dnesok... kedze nejde hlavna akterka a precvicuje ta truuuuupka :-D ja by som to odlozila na utorok :-D dovtedy moje niagari dotecu dufam :-D :-D :-D
Odpovedať
Profilova fotka
ano ano ja som za :)))) a vy si aspon jeden den oddychnite. zuz dotecie, ja doliecim maroda a domigrenujem a aspon mi nebude luto ze ste isli bezo mna ty akterko :) tak mozme potom bud zas pondelok spinning a utorok hento, alebo sa potom nejak zivelne dohodneme. ved dovtedy casu dost.
Odpovedať
Profilova fotka
môžme, veď ja idem aj zajtra s Olinkou tak mi prestávka aj prospeje. A v utorok je čo? Bodytoning? ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
no ved to barbor, spravne, netreba zas makat kazdy bozi den, to ani neni moc dobre. hej sak mozme sa dohodnut ze ten bodytoning pojdeme vyskusat hned v utorok. inak ma napadla taka pre mna idealna kombinacia, ze by som do buducna chodila v pondelok na spinning a vo stvrtok na bodytoning. 2x do tyzdna jeden drastak a jedno neviem co :-) je myslim akurat. aspon teda pre mna. samozrejme ze ak budu podmienky a chut dovolovat aj castejsie...
Odpovedať
no vidim kocky, ze ste sa konecne odhodlali urobit telu jeden den volno :-)
Odpovedať
takže nikto dnes nejde?
Odpovedať
Profilova fotka
divoska: ja som zhodnotila ze tej tetule v pondelok nemusim..... takze so mnou pondelky neratajte na spining.... ja budem nan chodit stredu a piatok..... (teda bude zalezat od cvicitelky) barbor: hej v utorok je body s neakou Katkou.. tu sme este nezazili tak otestujeme...... :-D tak si to zajtra uzite :-D a co vraveli na ten body? netreba prist skor? :-D nsoci: vyzera to tak ze dnes nikam nejdeme :-( Takze moje najblizsie aktivity: snad zajtra spining... manzel sa este nevyjadril k prekvapeniu :-D a ak nie tak utorok body......
Odpovedať
Profilova fotka
nsoci, tak poď s nami s Olinkou zajtra na fit lopty a v utorok pôjdeme všetky na bodytoning do Petržalky. Tie lopty sú zajtra v Dúbravke. Hmmm? :-)
Odpovedať
no jo... ja robím od 16-19.30 :-(
Odpovedať
Profilova fotka
a aj v utotok?
Odpovedať
noooo. v utorok nie, včera som si to prehodila... uvidím (je to jediný deň keď sme obaja naraz doma) Nehrá sa vtedy nejaký hokej, to Maťko pôjde fotiť...
Odpovedať
Článok sa načítava...
Profilova fotka
nsoci: a čo on je novinár? :-D
Odpovedať
Profilova fotka
Cafte. 6. februára o 19.30 hod zacinaju v Ba na Estonskej 3A brusne tanceky pre zaciatocnicky. Z Tn ideme 2 autom a 2 baby by sa do auta este vosli. Ak mate trencanky zaujem, ozvite sa na ip.
Odpovedať
Profilova fotka
a to sa vám chce ísť tak daleko kvôli brušným tancom? Obdivujem Vás ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
Chce - nechce... Zacala som chodit v tn, ale som kvoli urazu prerusila a tie baby su uz velmi daleko, nemam sancu ich dobehnut. No a v Ba to je v kamoskinom relaxacno regeracnom centre a budu tam 2 kurzy, jeden s profickou pre zdatnejsie tanecnice a ten druhy zamerany skor ako liecebna telovychova formou brusnych taneckov - to je tak ukarat pre moju naburanu chrbticu :-). A ten bude viest kamoska z tn a dvom babam sa cestuje lahsie :-). Kustik od toho centra na Estonskej byva aj svagrinka, tak ju pribalim a tym spravim dobry skutok pre mojho braceka - bude mat krajsiu, spokojnejsiu zenusku ;-) . Okrem toho do Ba chodim raz do tyzdna, tak to vsetko pospajam.
Odpovedať
Profilova fotka
Nastastie nemam vsetky sportova cinnosti take komplikovane, v budove, kde robim, otvorili fittnes centrum, tak sa tam chodim 2x do tyzdna vyblaznit bez vacsej casovej straty. Relativne blizko mam aj plavaren, ale to som zatial len v stadiu prehovarania samej seba. To je super, ze chodievate takto skupinovo cvicit. Tusim blavacky su aktivnejsie ako my trencanky ;-)
Odpovedať
barb: dufam, ze ten nas zajtrajsok plati. Velmi sa tesim :-)
Odpovedať
caute baby kuk http://www.h-fit.szm.sk/index1.htm klik na aerobic - rozvrh hodin je tam pilates, joga, brusne tance ... - vyzera to zaujimavo :-)
Odpovedať
Profilova fotka
Oli, jasné, platí. Môžem zobrať aj Moniku, čo bola s nami na spinningu, či chceš ísť so mnou osamote :-N Emjee: vyzerá to dobre. A cvičila si už doma? ;-)
Odpovedať
barbora jasne :-D fitlopta, orbitrec, kinggym :-) vzdy par cvikov a potom za hodinku dve zase par cvikov a tak dokola, normalne ma to zacina bavit, dufam, ze mi to vydrzi :-D
Odpovedať
jasne, ze ju mozes zobrat, neblazni :-)
Odpovedať
Profilova fotka
Oli: no dobre, dúfam, že to nájdeme. A ty tam prídeš autom?
Odpovedať
ahojte zienky. och ako ste sa donutili cvicit? da sa to vobec? ja by som aj chcela len nemam s kym. mouse si z TN? ak ano mozeme to skusit. mozno sa niekto prida.
Odpovedať
Ved ja tentokrat zase pre zmenu a na oplatku mozem prist pre vas kocky :-)
Odpovedať
Profilova fotka
Oli to nemusíš, veď do Dúbravky je to kúštik :-)
Odpovedať
ok, ako chces ;-)
Odpovedať
baby ja chodím do toho h-fit jak písala emjee... sú tam super ponuky, redukčné kurzy, osobný tréner, stravovacie poradenstvo... ja tam chodím na pilates... je to také strašne milé zariadenie, nechodia tam babenky v značkových oblečeniach ale detičky a pohodové babenky. a majú tam chutný čajík za 10Sk dnes som to okoštovala... a nad ním je hneď čajovňa so strašne milými majiteľkami, kam si chodím potom zrelaxovať dušu... barbor nie, nie je novinár, ale fotograf nadšenec a fotieva hokej na jednunajznámejšiu hokejovú stránku....
Odpovedať
Profilova fotka
no každopádne zaujímavé nsoci ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
emjee to vyzera vyborne. aj vsetky mozne druhy cviceni aj ceny. zeby sme sa presunuli o dum dal...? ;))) nsoci to je zaklad. to by som sa mohla vratit k svojim trenkam ;) len ich najprv musim vyhrabat niekde v skrini :)
Odpovedať
1
…
10
11
12
…
24
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?