Nevesty zo Spišskej Novej Vsi a okolia. Ste tu nejaké?

no ved to ze ja milujem jedlo a hlavne super koloricke bomby ako su napr.smotanove omacky na cestovinach a tak isto milujem chips vecer pri telke
ivinka ani nevies ako si ma potesila,len mi drz palecky aby som to nevzdala.

megy a nemáš náhodou číslo na to taebo??

MEGY zaklad je nevzdat to !!! a najlepsie budem, ak v tom nebudes sama, ale s niekym...vzajomne sa budete tahat, lebo raz pride kriza mimochodom mojej maminke brutalne pomohla ako motivacia digitalna vaha... lebo na tej ked kazdy den vidis aj tie ubudajuce deka, tak sa ti hned zlepsi naladicka takze som ju na vianoce dostala aj ja... len ja som s tym chudnutim este nezacala tak snad sa mi to do svadby podari

noo baby...práve mi kolegynka doniesla šľahačkový krémeš asi 7 cm... vysoký... takže ja takto chudnem .... no čo vyhodiť ho nevyhodím...

alebo to je veterník..neviem..vždy som sa v týchto dvoch druhoch mýlila..

no mam taky napad! nezacneme s tou dietou spolocne? videla som tu, ze to tu takto ficiii

veternik je gulaty a kremes väcsinou kockaty

tak potom veterník..

baby, toto mi nerobte, ja zboznujem veterniky!!!! a dnes mam ist do mesta s kamoskou, pomoooc, mam strasnu chut, asi pojdeme na jeden...

7 cm - to bude asi krémeš už mi tečú slinky.. takto asi neschudnem
ja som raz držala diétu - a schudla som asi 6 kíl, čo je u mňa dosť veľa, mala som iba 46 kíl. Až mi môj drahý povedal, že som príliš chudá. ale dnes nemám takú pevnú vôľu, a hlavne pred letom mi to ide vždy ľahšie dolu lebo v obtiahnutých tričkách vidno všetko. ale mala som také sebazaprenie, že mi mohli dať popod nos hocijaké jedlo, alebo chutný koláč, nič to so mnou neurobilo.

SIMASI tu dietu mam
drzala som ju dokonca 2 krat... a poctivo ! prvy krat 2kg za dva tyzdne a druhy krat kilo
takze... ako som vravela... na mna diety nefunguju jedine pohyb !!! ale viem, ze u nas ju spolocne drzali kolegynky a dokonca aj jeden kolega, starsi pan, ktory mal nadvahu... a vsetci schudli okolo 8-10 kg za dva tyzdne... no problem je mozno aj v tom, aku nadvahu mas... mne by stacilo zhodit len takych 5-6 kileciek, ale prave tie sa mi nedari a ked sa aj podari, tak za par dni to mam naspat ja som asi vyrobena z jojo hmoty

aj ja som dostala digi vahu-ale zatial ani ubudajuce deka nevidim
a na spinning idem s buducou svagrinkou tak dufam ze to ona nevzda skor nez ja.
dzula,to cislo nemam ale cvicil to marek z PP,zda sa mi ze ho tu niektora z vas uz spominala,ale vtedy som nemala cas odpisat.

hej - môj sused. len teraz ho akosi nevídam. skúsim sa opýtať drahého, či nemá naňho číslo.

na strojnicku to mam velmi blizko, to by som urcitte sla, len raz som tam bola a nevedela som trafit...

no prave som volala na to cislo z plagatu - takze na taebo im uz nevysli hodiny - vsetko zabrali bojove sporty a spinning , takze jedine ze Livka nam zisti toho suseda....a spinning je kedy? Julia ty si sa na to pytala vsak?ale ja by som aj tak radsej aerobic a taebo...popripade zajst obcas do posilky...

alebo sa robi kick box - tusim pondelok, streda piatok - ale nie som si ista, no urcite je to o siedmej

skúsim ešte dnes zistiť to číslo naňho.

simasi a pri tej diete sa neje vobec ziadne pecivo?

LENI nie, pecivo nesmies, len to, co tam mas predpisane ! dokonca aj tie ryby alebo mäso by si mala pripravovat len na prirodno, ziadny olej

no tak to sa môžem rovno vzdať už na začiatku. ja som skôr mala takú diétu - delenú stravu. ale pripravovať mäso na vode? a pečivo aspoň celozrnné, toho by som sa asi nevzdala.
ivinka - ja som ako ty, mne stačí aj pravidelný pohyb aby som schudla, keď som pracovala v zahraničí bola som hrozne chudá - a to napriek tomu, že som sa napchávala aj v noci a jedla som samé cestoviny so smotanovými omáčkami a aj vyprážané jedlá a hranolky, k obedu sme mávali vždy dezert...ach jaj..
no tak ja už idem, majte sa pekne

mame nove hrnce - bez oleja varime, ale pri kuchyni mojho manzela asi tazko tuto dietu dodrzim, ale ako si ty povedala - najlahsie chudnem pri pohybe uz len zacat

ale mozno by sme mohli spolu dietovat - ako spominala simasi, kazdy po svojom a aspon by sme sledovali vysledky pri tom- ktorom sposobe

aj ja bezim, papa

LIVI presne... mne sa staci hybat a mozem doslova zrat o polnoci mastne chleby s cibulou a nepriberiem ani deko len keby som nebola v zime tak straaaaaaaaaasne leniva na to hybanie... v lete je to v pohodicke, kedze som slnieckovy typ, tak som stale niekde pri vode vykvacena a tam je toho pohybu aspon trosku a dost chodim aj pesi v lete, ale v zime je to pekelne... v poslednom case rok co rok po lete znenazdajky priberiem akoby z nicoho nic aj 5-6 kil a pritom jem stale rovnako a ked pride dalsie leto, tak zas schudnem... a tak stale dokola tak dufam, ze kedze bude svadba v lete, nebudem uz vypasene prasaaaatko

LENI tak papaaaaaaaa , pekny vecer baby

je tu este niekto?
ale ja mam svadbu uz v maji,tak to musim vziat vazne uz teraz.oooo boze moj

no? neviem povedat ci je drasticka, lebo ziadnu inu som nikdy nedrzala, ani moje okolie... ja som pekelne schudla pri salmonele (akcia otvorenie auparku) kost a koza... a poslednych 5 rokov mi vaha stala na 53kg... hmmm ale po vianociach mam 56kg, a to nie je dobre, lebo su mi male nohavice, a pomaly si nemam co obliect

ale salmonelu neodporucam

no dobre babule, ja uz pomaly padam. papapapa

SIMASI pridi kludne ku mne, ja mam v skrini vyber od cisla 34 az po 40

simasi ani sa necudujem ze si nikdy nedrzala dietu ked mas tolko kil
hmmmm.aj ja chcem
pa holky

neodchadzajte vsetky!!!! ja som sa konecne dostala na stranku, a tu nikto...

klop klop,prisla zima?