Ahojte kocky, tak ja teda hladam nevesty zo Spisa hadam sme tu viacere, a len tak sa chcem poradit o make-upe, ucese...Svadbu mam v septembri sme to museli prelozit z 23. na 30.09.2006 a dufam ze to je posledny presun ;-) Tesim sa na vase prispevky 8-)
no ved to ze ja milujem jedlo a hlavne super koloricke bomby ako su napr.smotanove omacky na cestovinach a tak isto milujem chips vecer pri telke :-N
ivinka ani nevies ako si ma potesila,len mi drz palecky aby som to nevzdala.
MEGY zaklad je nevzdat to !!! a najlepsie budem, ak v tom nebudes sama, ale s niekym...vzajomne sa budete tahat, lebo raz pride kriza :-) mimochodom mojej maminke brutalne pomohla ako motivacia digitalna vaha... lebo na tej ked kazdy den vidis aj tie ubudajuce deka, tak sa ti hned zlepsi naladicka :-) takze som ju na vianoce dostala aj ja... len ja som s tym chudnutim este nezacala :-) tak snad sa mi to do svadby podari :-)
7 cm - to bude asi krémeš :-) už mi tečú slinky.. :-p takto asi neschudnem :-(
ja som raz držala diétu - a schudla som asi 6 kíl, čo je u mňa dosť veľa, mala som iba 46 kíl. Až mi môj drahý povedal, že som príliš chudá. ale dnes nemám takú pevnú vôľu, a hlavne pred letom mi to ide vždy ľahšie dolu lebo v obtiahnutých tričkách vidno všetko. ale mala som také sebazaprenie, že mi mohli dať popod nos hocijaké jedlo, alebo chutný koláč, nič to so mnou neurobilo.
SIMASI tu dietu mam :-(
drzala som ju dokonca 2 krat... a poctivo ! prvy krat 2kg za dva tyzdne a druhy krat kilo :-(
takze... ako som vravela... na mna diety nefunguju :-( jedine pohyb !!! ale viem, ze u nas ju spolocne drzali kolegynky a dokonca aj jeden kolega, starsi pan, ktory mal nadvahu... a vsetci schudli okolo 8-10 kg za dva tyzdne... no problem je mozno aj v tom, aku nadvahu mas... mne by stacilo zhodit len takych 5-6 kileciek, ale prave tie sa mi nedari :-( a ked sa aj podari, tak za par dni to mam naspat :-( ja som asi vyrobena z jojo hmoty :-D :-D :-D
aj ja som dostala digi vahu-ale zatial ani ubudajuce deka nevidim :-N
a na spinning idem s buducou svagrinkou tak dufam ze to ona nevzda skor nez ja.
dzula,to cislo nemam ale cvicil to marek z PP,zda sa mi ze ho tu niektora z vas uz spominala,ale vtedy som nemala cas odpisat.
no prave som volala na to cislo z plagatu - takze na taebo im uz nevysli hodiny - vsetko zabrali bojove sporty a spinning :-( , takze jedine ze Livka nam zisti toho suseda....a spinning je kedy? Julia ty si sa na to pytala vsak?ale ja by som aj tak radsej aerobic a taebo...popripade zajst obcas do posilky...
no tak to sa môžem rovno vzdať už na začiatku. ja som skôr mala takú diétu - delenú stravu. ale pripravovať mäso na vode? :-p a pečivo aspoň celozrnné, toho by som sa asi nevzdala.
ivinka - ja som ako ty, mne stačí aj pravidelný pohyb aby som schudla, keď som pracovala v zahraničí bola som hrozne chudá - a to napriek tomu, že som sa napchávala aj v noci a jedla som samé cestoviny so smotanovými omáčkami a aj vyprážané jedlá a hranolky, k obedu sme mávali vždy dezert...ach jaj..
no tak ja už idem, majte sa pekne ;-)
:-D mame nove hrnce - bez oleja varime, ale pri kuchyni mojho manzela asi tazko tuto dietu dodrzim, ale ako si ty povedala - najlahsie chudnem pri pohybe :-) uz len zacat :-)
ale mozno by sme mohli spolu dietovat - ako spominala simasi, kazdy po svojom a aspon by sme sledovali vysledky pri tom- ktorom sposobe :-)
LIVI presne... mne sa staci hybat a mozem doslova zrat o polnoci mastne chleby s cibulou a nepriberiem ani deko :-) len keby som nebola v zime tak straaaaaaaaaasne leniva na to hybanie... v lete je to v pohodicke, kedze som slnieckovy typ, tak som stale niekde pri vode vykvacena a tam je toho pohybu aspon trosku a dost chodim aj pesi v lete, ale v zime je to pekelne... v poslednom case rok co rok po lete znenazdajky priberiem akoby z nicoho nic aj 5-6 kil a pritom jem stale rovnako a ked pride dalsie leto, tak zas schudnem... a tak stale dokola :-( tak dufam, ze kedze bude svadba v lete, nebudem uz vypasene prasaaaatko :-N
LENI tak papaaaaaaaa , pekny vecer baby
no? neviem povedat ci je drasticka, lebo ziadnu inu som nikdy nedrzala, ani moje okolie... ja som pekelne schudla pri salmonele (akcia otvorenie auparku) kost a koza... a poslednych 5 rokov mi vaha stala na 53kg... hmmm ale po vianociach mam 56kg, a to nie je dobre, lebo su mi male nohavice, a pomaly si nemam co obliect :-D