Ako často ste spolu?

4. dec 201038840
  • kati, IPni email 😉

  • mari...segra ma v juli svadbu, tak preto svad.salon

  • kaktusik...nemám recepty...ale skús vygugli isto niečo nájdeš 😉

  • Sponzor fóra
  • dobre...musím ís, lebo krpec vstal. Dám mu jesť a šup do mesta 🙂 Papa zatial

  • bys ty nasa mamina, vybozkavaj za nas maleho 🙂

  • kati, aj ja by som potrebovala 10 -15 dole 😞
    ako funguje ta 90dnovka? 🤔 ja nemam volu v tomto 😒 😠 😦

  • hviezdi ani ja, ale ked som sa kukla do zrkadla tak som zaplakala... som predsa mlada kocka a tak chcem aj vyzerat 🙂 no ja mam k tejto diete taketo infosky: na ranajky stale ovocie, na obed a na vecer sa papa to iste, len na veceru mensie mnozstovo:

    1. den -maskovo- zeleninovy
    2. den - prilohovy - mozes ryzu alebo zemiacky alebo syr ale k tomu zeleninku
    3. den cestovinkovy - alebo sacharidovy ci ako sa to vola
    4. den - ovocny
    a raz za 30 dni je vodny, vtedy cely den pijes vodu a ten vodny nasleduje po ovocnom

    dufam, ze mam spravne infosky, ak nie, tak ma opravte
    ale inac hviezdi - hladna nie som - a ked aj nahodou hej, tak sa napijem 🙂

  • no takto to neznie tazko 🙂
    ale potrebovala by som aj tie konkretne jedla , kombinacie, lebo ja by som cestoviny jedla so vselicim moznym 😃

  • a ten vodny sa neda vynechat ? 😬 😬

  • hviezdi asi sa da.. lebo kamos ho nedodrziaval.. a recepty si chcem vyguuglit 🙂 tak potom ked budem mat, tak ti nejake poslem dobre?

  • ok, budem rada 🙂 teraz som si nieco nastudovala... len musim pockat po promocii ked chystam slavnostny obed v restike 😃

  • hviezdi 😃 😃 😃 ja som si tiez povedala, ze este nie lebo skuskove, potrebujem sladke a byt v pohode, este nie lebo idu vianoce, este nie lebo velka noc 🙂 ale uz sa inac nedalo... dufam, ze to vydrzim hlavne...

  • no ten obed si nenecham ujst 😃
    ale dufam ze uz sa nakopnem aj ja 😦

  • hviezdi to chapem.. na taky obed by som sa tesila aj ja 🙂 mna to caka az o rok, ale uz teraz som happy 🙂 dokonca som uz vybrala restiku, kde to budeme mat 😃 no co uz siboza multiplex 😛

  • ranajky-teda do 12h.-ovocie 😛
    1. bielkovinovy-mliecne vyrovky, masko, ryby
    2. skrobovy-zemiaky, ryza
    3. uhlohydratovy-pizza,cestoviny
    4. ovocny-ovocie,zelenina
    k prvym trom moze byt aj zelenina
    vodovy som absolvovala len jeden.. a aj tak isli kila dole 😉

  • Sponzor fóra
  • no uz som si to vytlacila... juchuuu toto vediet, ze mozem aj pizzu 😵 si asi nabuduce spravim mnamky....

  • ozaj mari ked mam uhlohydratovy mozem aj kusok cierneho chlebika alebo tak?

  • ja som jedla celozrnny chleba aj v ine dni 😬 napr. k syru,alebo k sunke.. 😉 a v uhlohydratovy by si k comu jedla?? 🤔 😉

  • len tak k zelenine 🙂 a troska masielka k tomu...

  • ale to je bielkovinovy, nie uhlohydratovy 😉

  • no tak bez masla 😃

  • nejako sa tu zatahuje 😐 nas dnes caka vecera v Cinskej restike 😛 sme ju zvolili za to,ze sa da sediet aj na terase 🙂 ale ak bude prsat..tak terasa je zbytocna 😃 😐

  • mari to este vydrzi 😉

    chcela som sa ta spytat , kolko ta vyjde ta torta, mozes ipnut 🙂 dnes som si zajednala jednu aj ja 😎

  • no babulky kdeze ste.. ja som dnes toho postihala... z prace som sla na nechty, tak mam zasa peknucke... potom k segre pre nejake doplnky k satam, co si davam v sobotu, no a potom som si musela vziat taxik lebo vonku prsalo ako blaznive... no a doteraz som sa pretrcala pred zrkadlom v satach, sme na nich s babami robili este nejake upravy, teraz je to uz dokonaleee 🙂 ved ked budem mat fotky, tak vam poposielam... inac predvcerom mi pisal moj (?) chlap, ze ci nam este nedam sancu... tak som mu povedala, ze nech ide so mnou na svadbu.. a on ze sa neda... no tak bud som debil alebo hej... snazim sa to vsetko dat nejakym zazrakom do poriadku a on nema cas... 😠 mozem sa na to...

  • dobré ránko 😵

    mari...nenahneváš sa ak sa dnes nestretneme? Cítim sa fakt blbo...soplím, boli ma hlava 😛 Ale ak chceš, tak môžeš prísť k nám. Dúfam, že ťa nenakazím 😬

  • ahojte, kocky, sorry, dnes vas zanedbavam, ale nechala som compik u draheho a brat zavislacil..
    vcera bolo v cinskej supis pupis, som si polku aj domov dala zabalit-ved to sa nedalo zjest 😃 😛
    zostala som spat u draheho, ale zase som nic nespala..blba "farma" 😃 😃 😃
    ranajky som mala so svagrinkou a svokrickou 😃 😉
    teraz som odbehla na nakupy-chcem biele leginy po kolena, ale bez cipiek!!!!no a pravdaze nikde nemaju 😠 😠
    je nad nami burka, tak som klusom isla k drahemu do prace.. zvezie ma domenkov 😉 🙂

    hviezdi, este neviem presne, ale okolo 40eur 😉 a teba kolko vyjde??? 😉

    bys, no ja som dnes rozbehana..takze nebolo casu.. 😬 😉

  • ahojte, ja som dnes bussy a same problemy 😞

    mari, mne povedala ze tak do 45eur, takze to sedi , len som chcela porovnat ci je to normalna cena 😉

  • ok mari. Tak to necháme na potom 🙂

    inak riadne pálky za torty. Fujha...ja by som dala max.20€ 😬 😃

  • bystri, je to dost ale ja som si povedala ze takuto promocnu tortu mam len raz za zivot ,odmena za 5 rokov mucenia a zarobila som si na nu, tak si zasluzim 😉 😎 potom ti poviem ako chutila 😃

    a kde ste ostatne? 🤔

  • ja si zasluzim, aj ked som si na nu nezarobila 😃 😛

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém