Cica nežer II. Pokračovanie Cica nežer I.

11. feb 201354800
  • RATKILLER tak sa teda pridavam aj ja... fakt klobuk dolu !!! 🙂 gratulujem a len tak dalej !

  • Ahojte 🙂
    Tak ja sa zas po odmlcani hlasim 🙂
    Holky, tak co sa tyka mna a chudnutia - islo to hore a vcul to zas ide dole......vcera bola popolcova streda tak som si povedala ze teda cez tento post budem dodrziavat zue len raz za den sa dosyta najest - a verste ci nie, druhy den a ja mam 1,5kg dole 😃 - alebo inak - cica prestala zrat 😃 ale fakt ....to uz bolo strasne obzerstvo.....takze momentalne som na tom tak ze na ranajky bud dzus alebo nejake ovocicko, na obed nejaku polievku a na veceru nieco "tuhe" (chlebik so syrom a paprikou ako dnes alebo rozok s maslom, pripadne nejake masicko ale ja mam skor radsej take lahsie vecere). No a zatial sa drzim tak dufam ze mi to vydrzi 🙂 do velkej noci by som rada dala este take 3-4kg dole zeby som zas bola na tej vahe 58 a potom uz len nizsie bo uz pomaly treba saty na stuzkovu zacat zhanat 🙂 tesim tesim a chcem byt predsa riadna kocica, no nie? 😃

    rat, ty brdo, gratulujem! Krasne vysledky! 🙂

    inak dnes som bola na uz druhej injekcii a ked som lekarovi povedala ze mi to nejak nezabera tak chudak zosmutnel a povedal ze ma asi posle nejakemu specialistovi alebo primarovi alebo ze nevie komu bo ze on uz nevie co so mnou dalej..... 😒 😢 mna to uz nebavi...... 😢 😠 😞 ach....ale zivot ide dalej a snad sa uz konecne po takmer 9 rokoch najde niekto kto mi naozaj pomoze......no ale dost o kolene bo si skazim tu moju aktulnu super naladu nakolko zajtra idem zas na vikend prec a uz sa hroooooooooozne teskam 🙂

    Zatial sa mi teda cice mavajte krasne a nieco aj popiste aby bolo co citat 😉

    tak ahoooooooooojte 🙂
    vasa veron 🙂 😛 😃 😵

  • Bre rano cice 🙂
    Tak ja "zas" blicujem 😃 ale nie....boli ma hnata a rada by som poobede prisla na stanicu aby som sa niekam dostala tak oddychujem.....
    Cice, ja uz som mala 64kg a dnes sa postavim na vahu a ako sompredpokladala, 62,5 🙂 Tesim tesim a dufam ze do tej velkej noci sa mi podari na 58 zist....

    co vsetky pracujete? 🙂

  • Sponzor fóra
  • Ahojte cice,
    ja som teraz dva dni podvadzala - predvcerom vino a cipsy a vcera na ranajky sneackers a minonky a na obed 3krajce chleba so syreckom. ALe mala som blby den tak som si dala na co som mala chut 😉

  • ahojte, tak ja sa stale snazim, ale vzhladom na neklesajucu rucicku vahy mam straaasnuuuuu krizu... 😛

  • ahoj bezaz, ono sa to pohne, aj mne to dlho stalo (teda vlstne aj stupalo 😬 ) no uz to bolo fakt hrozne.....len sa bojim ze teraz cez vikend zas priberem......ale snad to udrzim pod kontrolou....ono ak sa mam priznat, zacala som tak trocku pozerat aj na kaloricku hodnotu vyrobkov.....napriklad take vlnky maju az 532kcal!!!! Na porovnanie, jedna velka pizza zeleninova ma okolo 780....no strasny pomer 😛 A napriklad moje milovane fruika maju len 16kcal tak vyslopem za den aj tri 🙂 dva v skole a jeden ked idem na anglinu alebo opatrovat 🙂

    juuuj ale uz ench su dve hodkyyyy 🙂 a potom paaaaaaaaadiiiiiiiiiiiiim 🙂

  • inak idem si dat nejaky dzus bo dnes som este nejedla, co ani nie je taky problem ale ani nepila a to uz veru bude problem....tak paaaadiiiiim

    p.s.: ide ma rozhodit jak ma svrbi koleno z toho jodu!!!! aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa (adi, je to jodova dezinfekcia, nie? take nechutne hnede to je...)

  • vero tak aj ja pevne verim, ze to este padne.. tiez sa snazim pozerat na kaloricku hodnotu potravin, ale napr. sladke nejem vobec nic, v delenej je rafinovany cukor zakazany, takze ked si dam nieco, tak maximalne dia dzemik (z lidla fantasticky, su tam cele velke kusky ovocia) prip. nejake susene ovocie.. kde sa kilaaaa berieteeee

  • Veronice,
    ano je to jodova dezinfekcia - ak je to svetlohnede a viac do zlta. Prilis tmavohnede moze byt betadine, ale ten sa na povrchovu desinfekciu velmi nepouziva. AK ta svrbi koleno, mozno mas na jod alergiu, tak nech nabududce pouziju iny dezinfekcny 😉

  • mnam, dzemik 🙂 ale ten ja jem iba s cerstvym maslo a ianockou 😛 😃 😵
    prave popijam nejaky sirup.......nevedela som najst dzusy 😛 tu je taky....ehm....bordel, ze sa tu nik nevyzna....hrozneeeeeeeee

    ja by som strasne chcela nieco medzi 50-52....bo mojich 158cm a dochramane kolienko si too priam vyzaduju 😒 😴 ale to je este 10kg.....no a keby sa mi to podarilo zhodit do letnych prazdnin - to by bolo 🙂 a koncom augusta ideme konecne prvykrat cela rodinka k moru bo nasi tam este nikdy neboli tak sa tesim dvojnasobne a kebych si mohla kupit bikinky - jujujuuuuuuuuuuuuuuuj, to by bolo 😵

    inak ja sa teraz snazim stravovat tak, aby som to vedela dodrziavat uz vlastne cely zivot......bo dietu skoncis a sup kila naspat.....tak sa snazim drzat to tak by som to zvladla vzdy a vsade 🙂

  • adi, ano, bude to ten jod 🙂
    inak aj som rozmyslala ci to nebude ta alergia ale ono ma to svrbelo vzdy po operacii....len vtedy som si myslela ze to mam z obvazu bo tie mi tiez nerobia dobre ale asi to bude ta alergia....mu to spomeniem teda nabuduce......juj ale sestricka ma tym namazala jak keby mi sli zas plastiku robit....strasne vela tam toho dalaaaaaaaaaaaaa aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa 😶

  • Veronike,
    po operacii zvykne svrbiet aj z obväzu, to viem, ale teraz obväz asi nemas, ci ano?? Na jod je dost ludi alergickych, tak ak ta to pravidelne po nom svrbi, tak povedz sestricke, existuju aj ine dezinfekcne 😉

  • teraz mi to len prelepila takou super bielou lepiacou paskou, bo tie hnede ma tiez drazdili tak mi to vcul lepia tou bielou. Nie nie, obvaz teda teraz nemam.......na antolskej mi davali taku trosku do oranzova - ta bola lepsia bo ma nic nesvrbelo ale zas na druhej strane to aj tyzden dva neslo umyt 😒 😃

  • vero tak ja dzemik bez masielka vianocky, na celozrnnom chlebiku 😉
    takze ja musim schudnut este aspon 15, aby som bola spokojna.. mam co do septembra robit 😦

  • ahojte, ja som mala mat vcera ovocny den, aj som ho doobeda dodrziavala, ale potom sme isli k svokre na noc, lebo sme boli na YAMATO, no a ona tam mala pripraveny obed. Aj ked nebol nejaky mastny, no nebolo to ovocie.. A dnes mam na bielkovinovy den syry... 😵

  • Sponzor fóra
  • bezaz, do septembra je cca 28-30tyzdnov.....cize ti staci zhodit kazdy tyzden 1kg a hned bude 15 kg fuc 🙂
    ja tych mojich 10 by som sa rada zbavila do leta....

  • vero ty si ftipnaaaa.. bojujem pomaly pol roka a je dole len 8kg, to asi do svadby nezvladnem 😛 aj ked na velkost mam uz dve cisla dole 😎 aspon nieco..

  • veronice,
    no jod necche ist dole 😉 Ja mam alergiu na obycajny aj na biely leukoplat, vraj hypoalergicky, taky plastovy, biely vrubkovany. Jediny ktory mozem je papierovy 😉

    Cice, pekny den, a aj vikendik, papapa

  • bezaz, ja nie som vtipna, ja som optimistka 😉 a vlastne v tomto urcite aj realistka bo ver tomu ci nie, das to dole! Urcite!
    adi, no sak prave ze nechce....teraz to este schovam pod nohavicami ale ked mi pichal injekcie v lete tak ludia len cumeli cim mi to to koleno natreli 😃
    aj tebe pekny vikend 🙂

  • no...pred chvilkou som dojedla ranajkoobed - dva rozky s karickou a uplne genialnou a uzasne sladkou zltou paprickou 😃 no mnam! a k tomu som si nakrajala este jednu paradajku - no mnam 🙂

    ale idem sa uzpomaly balit....ta uz by sa aj hodilo, nie? 😃

  • Ahojte babule! Sem cez víkend nik nechodí? Včera sme boli na oslave a samozrejme som sa napchávala
    čipsami, hriankami s mäskom a pod. Ale dnes už pokračujem Na obedík máme čínu - kuracie mäsko,
    zeleninka, kapustička samozrejme bez prílohy Už sa teším Mňammmmm!!!!!!

  • ahojte, moja dieta je v cudu, ale v tyzdni opat nabehnem na stary dobry rezim nezrania 😃 Zajtra idem na kontrolu k doktorke, ale vobec sa necitim dobre. stale mam nadchu, dusi ma a pod. 😠

  • tak...a my sme dnes piekli tortu...lebo s dcerou pozerame psicka a macicku ako pekli dort...tak sme aj my dnes piekli...bohatstvo, ale sa nam ta torta vydarila...a ze udrzuj si vahu...mne sa to nedari... 😬

    @zuzanat
    len to pekne vylez...nehazarduj so zdravim...
    @veronice
    pohladkaj to bolave kolienko za mna a dohovor mu... 😉 a kam sa chystas, ked balis?

  • Ahojte, aj ja som začala s 90-ňovkou. Som na 6 dni, ale nezda sa mi, že by som nejako schudla. Akurat som si už zvykla na menšie množstvo jedla a nie som už taká hladná ako prvé dva dni. Tak džím palce pri chudnutí.

  • Jajkadu,
    drzim prsty, neboj ono to pojde.

    Ja mam za sebou prezieraci vikend, som na seba nastvata a radsej som sa ani neodvazila odvazit a pomerat 😠 NO, ale dnes pekne opat poslusne ...tak dufam, ze sa uz ukludnim a budem papat len to co mozem 😒

  • ahojte, ja som dnes na bola na kontrole a nechala ma este doma 😠 v pondelok na kontrolu a na sedimentaciu...uz mi to tu ide na nervy, nie ze by ma to v úpraci bavilo, ale apson som neni sama. Moja dieta je v cudu, aspon kym beriem lieky 😠 😠 😠

  • ahoj baby,tak ja som 90-dnovku zacala ale uz aj skoncila.viete aky bol problem?ked som mala mat napr.bielkovinovy den tak mi nic z toho neslo na chut a dala by som si nieco z uplne ineho dna a vobec som sa nenajedla este mi aj bolo zle,tak som to hned zabalila a spolieham sa spinning a ze vecere nejem len ovocie.ale som na seba nahnevana ked tu niektore vypisujete ako ste super schudli 😠 😞 😐

  • Megy2

    no, kazdemu chuti nieco ine, ja by som si kludne vystacila len s bielkovinovym dnom, masko, zeleninka mnam mnam... a take ovocie by som uplne ozelela, dnes mi z jablka na ranajky bolo normalne zle, bleee.

    Zuzi,
    sa ti ta choroba nejako taha 😞 Teraz urcite nedietuj, organizmus je aj tak dost vycerpany a atb robia tiez svoje...drzim palce, aby ta choroba rychlo pominula 😉

  • Tak Megy To je presne aj môj problém. Preto takéto diety nedržím, ale snažím sa obmedzovať
    nejem sladké, obed bez prílohy so zeleninou a na večeru sa snažím tiež len ovocie. Samozrejme nie vždy to ide. Niekedy neodolám ale už som schudla 4 kg. Teraz sa mi váha zastavila a už asi 3 týždne sa nehýbe ale dúfam že to ešte pôjde dole

  • artinka super ze niesom "takato" sama,ja ked sa pre nejaku dietu rozhodnem tak ako naschval na to nemam ani naaahodou chut.
    tak aj ja dufam ze obmedzenim sladkeho a slaneho a vecier nejako schudnem,ale hlavne ze sme zdrave nie???? 🙂 😉 😵

Pridaj príspevok

    Nenašli ste čo ste hľadali?

    hľadať len v názvoch tém