Dobrý deň všetkým účastníčkam zájazdu ;-) Sme tu preto, že so sebou chceme niečo robiť, ale nie sme dokonalé a ani stroje, a preto sem tam aj zhrešíme, sem tam sme aj lenivé a potrebujeme niekoho, kto nás dokope do cvičenia, odhovorí od nočného vyžierania chladničky a podporí, keď nám bude najhoršie a ručička váhy nepôjde tým správnym smerom tak rýchlo, ako by sme si želali. Nepotrebujeme tu žiadne vyrývačné povahy, ktoré su dokonalé, sme tu iba my, obyčajné ženy a chceme schudnúť ;-) Tak baby, športu a zdravej strave zdar!
@kaktusik ved toto aj ja mam problem lebo ked poviem predavacke ze 80 F tak hned ze taku nemaju este stastie som nasla jeden obchod ale tam od 40 eur a viac :-(
@suzii ja som vedela, ze si vyberies - ja som sa doslova krotit musela, aby som si vybrala len tak tri kusky maximalne :) vyborny obchod a super kvalita a aj cenovo sa to celkom da...
@kaktusik@suzii@tdpaslicek@mishinecek zeny tak som zhresila na plnej ciare ...no ale odolajte varenemu vinku a pravym madarskym langosom :-) mala som jeden, 2 dlhe kysle hady a bola som na veeeeelkom retiazkovom kolotoci :-D na ostatne veci som nemala ist s kym ;-( a teda nastavujem budik na zajtrajsie cvicenie :-) dnes uz len to prijemne s mm :-D
prislo na veceru cislo 2 :D kedze do tretej rana by som to zrejme nevydrzala. padla za obet paradajka. kysla uhorka a rybie file :D celkom ujde, ci ?:D len ten cas neujde :-D
a este viac ma nakoplo na drzanie diety ked moja kamaratka v novembri si bola skusat svadobne saty ktore jej upravovali a ja som si len tak jedny vyskusala a ta pani mi povedala : ,, ved aj moletky su pekne nevesty,, normalne som zamrzla a este viac si uvedomila ako musim zhodit :-(
ahojte zienky, tak ako sa dnes mate? Ja som rano vstala o pol deviatej, manzel ma zobral na dve hodky von - pobehali sme nejake predajne s autami, nakupili potraviny, teraz sme si dali obed.Este dam prat a idem sa ucit, no najradsej by som spalaaaaaa. Chyba mi slnko - ja v zime vzdy taaak trpim. Ked na jar vyjde slniecko, aj ja ozijem :) A mozno si pred tym ucenim predsa len dam na chvilu slofika :-p
@kaktusik aahoj :) ja som TERAZ vstala :D to bude tym, ze som sla spat o pol piatej :D:D:D pijem kavu, na lacny zaludok, nemalo by sa to, jaaaa viem a idem sa tiez ucit. som hladna ako pes :D no , ze vyskusam tu dietu, ale asi do dacoho zobnem :D
@minuskad aj ja sa idem ucit, dokonca som si v lekarni kupila memo plus - tak dufam, ze mi to ten moj mozocek troska preberie :) lebo v poslednej dobe hrozne zabudam a som ako oplestena :-D
@kaktusik no to by si mala ale brat tak mesiac uz nie ?? aby to zabralo :) ja som tak brala lecitin, ginko, a este neviem co. mame toho dost a malo casu. teraz mam dat 800 stran za 2 tyzdne, co sa realne neda :D kupila som si guaranu :D no uvidim. ale pozor na lieky na predpis ::D:D:D ja som si raz kupila nieco na P, neviem uz ako sa o volalo a uplne mi to vymylo hlavu, nedokazala som sa vobec sustredit. od vtedy neberiem nic, len jen oriesky ( na ktore som zial alergicka:D ) a pijem zeleny caj :D
@kaktusik@minuskad hello hello zienky, no budik som si dala na pol osmu :-D spala do deviatej a aj ked sa mi nechcelo, premohla som sa a odcvicla polhodku :-) poslala draheho na ranajky a zatial urobil cerstvy mrkvovo-jablkovo pomarancovy dzus :-) a teraz na ceste stretnut sa s jednou nevestickou z MS a poto praca od stvrtej do zatvarania :-( idem hladat nejake napady na ocinovu oslavu a dovcu :-) teda ak nebudeme busy v praci :-D
@minuskad lebo rozmyslam, co si dam v praci na obed/veceru a mame tam taky salat:rozne listky salatove, paradajka, kozi syr a udene kuracie maso na to slaninovy dressing, len ten ja vymenim za citronovy a poprosim ich o menej maska a viac zeleniny :-)