90 dňová diéta. Máte s ňou skúsenosti?
- Sponzor fóra
ja by som chela takych 10 - 15 a tiez nie len koli svadbe. vzdy som bola baculka a tak by som to teraz rada zmenila. len ten moj si mysli ze som sa zbalznila. ale asi mu len vadi ze som mu prestala varit take dobroty ako predtym lebo ja take jest nemozem a nechcem sa zbitocne provokovat.
a asi zacnem chodit aj do posilky. len samej sa mi moc nechce29. máj 2008Ahojky Holky
tak jsem se vybičovala a taky si napsala o dietku, díky kramlinko
no já jsem lenoch obecný, diety jsem nikdy nedržela, ale ve věku kolem 30 ty věci na mě začínají držet a usazovat se, takže tohle bude takový prvňo - druhý pokus, uvidím jak to pude,
chci začít od pondělí, tak snad to půjde ok
neptřebuju zhubnout moc, spíš se naučit jíst, přemýšlet a neřežírat se a nacvičit si vůli
tak doufám, že se tu podpoříme!!!!!
Je tady některá, která začíná nějak podobně???29. máj 2008to: hela
si mi pripomenula - prave dnes som nadabila na tento clanok: http://zena.centrum.sk/clanek.phtml?id=10000400929. máj 2008jo a holky tedkom som si kupila aj nove kremiky na celulitidu a aj strie. davam totiz cele moje telo do opravy
neviete mi vsak poradit ako mam tieto kremi pouzivat sucasne? oba treba natierat 2x denne cize rano a vecer ale neviem ci ich mozem pouzit za sebou ze jeden uschne a hned na to by som natrela aj druhy. neznizi sa touto kombinaciou ucinok kremov alebo to je ok?
30. máj 2008- Sponzor fóra
zizuza: hmm tezko rict ja na to mam krem 2v1
tak si tam nech nejakou rezervu treba aspon pul hodky, ale spis ti to ty ucinky zvysi nez snizi ne?
A to by bylo dobre....kdyz muzou dat dva kremy na dve veci do jednoho, tak by se to snad nemelo navzajem ovlivnovat, nebo aspon ja to tak chapu
30. máj 2008hela, super! Já si dnes nakoupila suroviny na první 4 dny! V obchodě jsem nechala 500,--, což není moc! Ale mám všechno: koření, zeleninu, ovoce, maso, přísady! Jen musím dokoupit vodu! Chtěla jsem se zeptat zkušenějších, je opravdu nutné pít čistou vodu nebo s přísadou citronu? Já totiž takovou nesnáším, hrozně mě natahuje! Teď piju 3l vody smíchané s Tangem, to snesu, ale čistou určitě ne!! Pokud je to nutnost, budu se muset zřejmě přemáhat a trápit! Každopádně nechci shodit moc, stačilo by mi tak 5 kg!
30. máj 2008zdravim holky.. muzu se taky tak nejak letmo pridat....
nepotrebuju taky nejak moc.. staci mi 5 - 6 kg, pro dobry pocit. Tak jestli si muzu taky napsat o pravidla teto hry
a treba v pondeli se k vam pridat a zkusit to.
Jen ja nejim maso, trosku kreciho a rybu snesu, ale jine ne. Bude to problem???30. máj 2008ahoj holky,taky bych potřebovala dát dolů nějaká ta kila
poslaly byste mi taky na mail tuto dietu,díky moc verunka.hk@seznam.cz
31. máj 2008
já taky koukám na tohle téma, vůbec jsem o takové dietě neslyšela
děkuji moc
Atinkaa: můžu Ti taky poslat mailík, prosím