Kategórie
Najnovšie diskusie
Kde sa diskutuje
Kam som prispel
Sledované diskusie
Sieň slávy
Fórum > Súkromné diskusie

Z obliny princeznou ;-)

Zobraz úvodný príspevok
Profilova fotka
Dobrý deň všetkým účastníčkam zájazdu ;-) Sme tu preto, že so sebou chceme niečo robiť, ale nie sme dokonalé a ani stroje, a preto sem tam aj zhrešíme, sem tam sme aj lenivé a potrebujeme niekoho, kto nás dokope do cvičenia, odhovorí od nočného vyžierania chladničky a podporí, keď nám bude najhoršie a ručička váhy nepôjde tým správnym smerom tak rýchlo, ako by sme si želali. Nepotrebujeme tu žiadne vyrývačné povahy, ktoré su dokonalé, sme tu iba my, obyčajné ženy a chceme schudnúť ;-) Tak baby, športu a zdravej strave zdar!
Odpovedať
1
…
12
13
14
…
130
2 dni a 12 straaan???? to vas mam kedy dobehnut?? a na tom tukani asi nieco bude. kym sme namli net hrali sme s drahym karty. na silvestra som mala volno a tak som si mohla dat snubacik na prstok. kurna, kazdu chvilku som sa musela kontrolovat ci som ho nestratila. vcera som si do prace dala oblubenu podprdu co ju mam uz....dlho, a musela som ju o hacik stiahnut lebo mi padla. hovno som cele sviatky robila, iba zrala, narastol mi pupok a prdel a schudli mi prsty a este aj na "ceresnickach" som zhodila? tak ako nemam rada bezduche cvicenie asi sa don budem musiet pustit. rit a pupocny airbag musi ist a musim nieco nabrat do podprdy inak mi na svadbu ani vypchavky nepomozu :-D nejaky osvedceny cvik?
Odpovedať
Profilova fotka
od rana si hovorim,ze dnes si dam dietnejsi den a dala som si presso,nescu a do toho vela mliecka a akurat som dojedla margot,ale ako sa vyhnut tomu pokuseniu,tym sladkostiam,ked som v praci a mame tu toho plne regale??? no poradte mi zienky......
Odpovedať
fuha zienky, dostala som sa na 6.stranu a dalej som nemohla. dala som si 20brusakov. k tym mieram. kedysi som bola ako @suzii a teraz? striedavo oblacno som presla z velkosti 8 na 10 az 12. vaha je len o 4kg vacsia ale rozdiel strasny. pri vyske 166cm vazim momentalne 58.6kg. na diete som uz od r.2006 kvoli zaludku - nejem skoro ziadne pecivo, mliecne vyrobky, stiplave veci, cibulu, cesnak, a ine zaludok zatazujuce, nic "prerastene" mastou. mam zakazanu udenu sunku, ktoru nesmierne milujem, nejedavam klobasy,mnam, teraz som zacala s dietnymi a kuracimi parkami obcas na ranajky. taktiez syry iba "vo velky sviatok"....zato sladkeho a slaneho mozem pozrat kolko chcem a minimalne odozvy. naopak majoneza sa prejavi okamzite. takze u mna je to asi jasne. zacat jedavat viac ryb (fuj :-x ) ryze, cestoviny a zeleniny namiesto cokoladok :-D pridavam aj foto pred a teraz....ach jo prve dve su z cias davno minulych, druhe dve z dneska. sorac za kvalitu ale fotit sa sama oproti zrkadlu....
Odpovedať
krasne mi odstavaju tuky na podbrusku a na stehnach a prsia nikde :-D
Odpovedať
aaa drbne ma, preco mi nacitava iba 2foto??
Odpovedať
Profilova fotka
@majinka21 ja sa drzim, az na teraz :D priniesla suseda kolace, tak som si z kazdeho odkrojila kustik na ochutnavku =-) :-D
Odpovedať
Profilova fotka
@zuzulka86 ja len pevne verim, ze tato skupina ostane naveky zamknuta :D totizto aj ja tu mam foto v gatkach :-D aaaa to daaaas dole :) brusko je podla mna len prepapane a plne creva :) po tyzdni je dole :-p
Odpovedať
@minuskad dufam aj ja :-) to brusko mam uz asi polroka a len rastie a rastie. ked som bola mala bola som tucna a brusko som tazko davala dole, v podstate celu strednu a teraz je spat, svina tukova :-D vyhovaram sa sama sebe,ze to ide vekom ale uz ma ta vyhovorka prestava bavit
Odpovedať
Profilova fotka
@zuzulka krasne to brusko v tych satach, take zlate :) ale urcite ho das dole ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
@zuzulka86 o ja mam presne tento isty problem!!! ako ideme na to? porad? ked pozeram na tvoju foto, to ako keby som sa na seba pozerala :D ..ja si tiez vravim, ze to je vekom :D
Odpovedať
aj ja som sa raz citila ako anorekticka :-D
Odpovedať
a prikladam foto ked som mala velkost 36 ach jaj uz nech ju mam spät
Odpovedať
Profilova fotka
@suzii kočanda :-D
Odpovedať
@majinka21 dakujem :-D dufam budem znovu ;-)
Odpovedať
Profilova fotka
@ivka_ivka Ivi, prosim ta, preco sa nemozu papat vecer mliecne vyrobky? Akurat som dojedla cottage cheese a som si az teraz spomenula, ze to nemozem, ale neviem preco :-( mala som k tomu paradajku a papriku, pecivo ziadne.
Odpovedať
Profilova fotka
A este mi napadlo na rozosmiatie (poplakanie). Mango. Pokus 2. Taham 40-tky rifle, tahaaaaam, vyzerali siroko, vsak to dam..jasne, že pod ritou ostali zaseknute... a to nic, spotena, nervozna, nadavajuca a z vedlajsej kabinky sa ozvalo: Fuuuuha, jak dobre vyzeras, ty si strasne schudla moja"... No slak ma triafal :-D kupila som leginy a sveter po kolena a kaslem na to :-D
Odpovedať
Článok sa načítava...
@mishinecek no vidis este väcsia motivacia ;-) neboj verim das dole kila
Odpovedať
Profilova fotka
@mishinecek idem to vyzistiť, to mi povedala kamarátka čo s ňou chodím cvičit :)
Odpovedať
Profilova fotka
tak pridavam aj ja fotky...prva je zo zaciatku leta a druha z konca- takto som pribrala :-( ....teraz som nieco medzi tym
Odpovedať
Profilova fotka
@suzii ako sem dostanem fotku? poraď :) alebo ktorá ma prečítate prvá :)
Odpovedať
Profilova fotka
@patricia33 na to aká si tam chudučká, tak prednosti máš poriadne :)
Odpovedať
Profilova fotka
@ivka_ivka no na tej prvej celkom hej, to som bola spokojna s vahou,ale som pribrala vez leto asi 5kg :-( ale nieco som uz dala dole....ale chcem spat 49!keby sa dalo,tak aj 48! :-P ... no prednosti hej :-D mam problem si kupit vei kvoli tomu,ale kazdy sa cuduje,ze ako je mozne ze ked schudnem,takz prs mi nejde dole skoro nic :-D
Odpovedať
Profilova fotka
tu máte niečo na pobavenie, dúfam, že to dá v normálnej veľkosti, to bolo fotené ako som začala cvičiť a ten jazyk preto, že sa neviem tváriť keď ma fotia :-D
Odpovedať
Profilova fotka
@ivka_ivka tu pod okienkom kde pises mas zelene plusko-pridat fotky ;-)
Odpovedať
@ivka_ivka dolu mas pridaj fotky tak to otvor
Odpovedať
@patricia33 na tej prvej vyzeras ako playmate ;-) kočka
Odpovedať
Profilova fotka
@ivka_ivka pdla mna to vobec nie je take hrozne ako si pisala ;-) kusok podietkujes a budes taka akurat ;-) :-) ...teraz mas aku velkost a na aku chces ist?
Odpovedať
Profilova fotka
@mishinecek že kvôli laktóze by sa nemali jesť mliečne výrobky keď chceme schudnúť
Odpovedať
Profilova fotka
@suzii hehe :-D dakujem moja :-D ty vies tak potesit :-D :-) :-*
Odpovedať
Profilova fotka
@suzii @patricia33 bude so mňa dáka ITčkárka :-D zvládla som to :-D @patricia33 tam mám 70kg, 3 už sú dole, chcela by som 60kg čo je na moju výšku 170 tak akurát :)
Odpovedať
1
…
12
13
14
…
130
Na pridanie príspevku sa musíte prihlásiť.
Presunutím fotiek môžete zmeniť ich poradie
Nenašli ste čo ste hľadali?